1. Trị nám với đu đủ và mật ong
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết để loại bỏ các sắc
tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng đem lại vẻ trắng hồng rạng rỡ chính
vì thế đây là cách trị nám da đơn giản được nhiều chị em tin dùng.
Lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa
cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp trị nám thu được lên da trong khoảng
15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
2. Trị nám bằng cà chua
![]() |
Vẫn được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả
dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình
thành.
Phương pháp trị nám da bằng cà chua rất đơn giản, bạn chỉ cần uống 1 cốc
nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Thời
gian lâu sau những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
3. Trị nám với chuối + sữa chua
Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không
đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước
ấm.
Phương pháp này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần.
4. Cà tím
![]() |
Trước tiên, hãy thử với quả cà tím. Cách làm cũng rất dễ: bạn lấy quả
cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn
nhang. Bạn có thể dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình
tròn.
Đây là cách trị nám và tàn nhang đơn giản, bạn có thể thực hiện hàng
ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy
tác dụng rõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.
5. Đu đủ xanh
Những cách trị nám và tàn nhang thông dụng thứ hai là sử dụng nước ép
của quả đu đủ xanh. Đầu tiên, bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy
nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày.
Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị tàn nhang này sẽ giúp
bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang.
6. Bí xanh
Một cách trị nám và tàn nhang thông dụng khác nữa là sử dụng bí xanh.
Bạn cần 500 g bí xanh 500 g và khoảng 300 ml rượu. Cách làm như sau: bí
xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ
hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào
than hồng.
Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy
đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn
hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều
ngày. Cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng
cho khuôn mặt của bạn.
7. Đào
Cũng giống như cà chua, đào là loại quả chứa rất nhiều vitamin A và C
trong thành phần. Vì vậy, nó chính là "thần dược" số 1 dành cho da khô
nám của chị em. Bạn chỉ việc tách lấy phần ruột của 1 trái đào nhỏ rồi
xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng
20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để nhanh chóng
lấy lại làn da như ý bạn nhé!
8. Dâu tây + Trứng
Loại quả cuối cùng nhưng chiếm vị trí cực kì quan trọng đối với việc
ngăn ngừa da nám. Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố
đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả
dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước
cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2
lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!
9. Giấm táo
![]() |
Giấm táo là một trong các nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của
mọi gia đình. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng, đây là một trong
các biện pháp trị nám tự nhiên khá hiệu quả.
Bạn chỉ cần pha giấm táo và nước lọc theo tỉ lệ 1:2 (1 cốc giấm táo, 2
cốc nước lọc) để có được dung dịch nước giấm táo trị nám da. Bạn dùng
bông gòn thấm giấm táo đã pha và xoa nhẹ lên vùng da có nám. Không nên
dùng khăn thấm khô mà để da khô tự nhiên trong vòng 25 – 30 phút.
Nước giấm táo là một trong các cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất, giúp
bạn nhanh chóng lấy lại làn da mượt mà, trắng sáng mà không tốn nhiều
thời gian.
10. Hành tây
Hành tây cũng là nguyên liệu được nhiều người sử dụng trong trị nám tại
nhà. Trị nám bằng hành tây rất đơn giản. Bạn chỉ cần cắt hành tây thành
từng miếng nhỏ và ngâm vào dấm. Sau đó, bạn xát các lát hành tây vào khu
vực da bị nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước ép hành tây để
thoát khỏi nỗi ám ảnh nám da. Biện pháp khắc phục nám tự nhiên này nên
được sử dụng hai lần một ngày. Đối với các vết nám mới chớm, bạn sẽ nhận
được kết quả tích cực trong thời gian khoảng một tuần.
Theo Megafun