- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cựu WAG quyến rũ nhất Liverpool từng gầy nhẳng kém hấp dẫn
Tên tuổi của chân dài 9x càng nổi như cồn kể từ khi công khai hẹn hò chàng thủ thành điển trai Loris Karius .
Tên tuổi của chân dài 9x càng nổi như cồn kể từ khi công khai hẹn hò chàng thủ thành điển trai Loris Karius .
Pamela Reif là mỹ nhân trẻ tuổi cực kỳ nổi tiếng tại Đức.
Mới 22 tuổi song Pamela Reif đã sở hữu tài khoản Instagram với 4 triệu fan hâm mộ.
Tên tuổi của chân dài 9x càng nổi như cồn kể từ khi công khai hẹn hò chàng thủ thành điển trai Loris Karius của Liverpool.
Dẫu cả hai đã đường ai nấy đi, song sắc vóc đáng ngưỡng mộ của Pamela thì vẫn được các fan Liverpool thương nhớ mãi không thôi.
Tuy nhiên, Pamela Reif của quá khứ không phải là một cô gái với những đặc điểm khiến mày râu “đổ máu mũi” như hiện tại.
Người đẹp cao 1m65 nhưng từng chỉ nặng có 45kg, gầy nhẳng, không đường cong và dĩ nhiên kém quyến rũ xa so với thời điểm yêu Karius.
Quá tự ti với ngoại hình, Pamela tìm tới phòng gym để thay đổi với lượng kiến thức ít ỏi về gym, fitness.
Khi nhìn thấy những múi cơ đầu tiên xuất hiện cũng là lúc Pamela Reif biết được mình phải tìm hiểu sâu hơn về thể thao, dinh dưỡng, bởi lúc này, lượng người theo dõi cô trên mạng xã hội đã bắt đầu tăng nhanh.
Thay vì chỉ tập trung vào những vùng cơ thể như bụng hay vòng 3 như trước kia, cô nàng học được rằng mình chỉ có thể đẹp hơn khi các cơ bắp được tập một cách cân bằng nhất.
Những bộ phận như vai hay bắp tay trước kia bị Pamela lơ là vì nghĩ tập nhiều sẽ hóa lực sĩ gân guốc nay được mỹ nhân gốc Đức chú trọng hơn và dần cải thiện qua từng ngày.
Đối với chế độ dinh dưỡng, bạn gái cũ của thủ thành Karius quan niệm điều quan trọng không phải là nghĩ xem mình không nên ăn những gì, mà là nên ăn những gì, miễn là có lợi cho cơ thể.
Cô học cách nấu những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, học cách đo đếm lượng calo, dinh dưỡng…
Kết quả là Pamela Reif của hiện tại đã nặng hơn quá khứ tận 10kg nhưng rõ ràng cô trông đầy đặn, hấp dẫn hơn so với thời gầy gò.
Các múi cơ trên mình mỹ nhân sinh năm 1996 đã trở nên săn chắc hơn, đặc biệt là cơ bụng.
Vòng 3 của Pamela được cải thiện đáng kể, giúp cô tự tin diện bikini hay các thiết kế bó sát mà không phải gồng mình lên như trước.
Nhưng quan trọng hơn cả một thân hình đẹp và gương mặt xinh như búp bê là thói quen sống lành mạnh cũng như vẻ khỏe khoắn toát ra từ tâm hồn.
Pamela Reif trở thành ngôi sao sáng trong cộng đồng fitness, là mục tiêu phấn đấu của nhiều cô gái vốn không sở hữu ngoại hình sáng.
Cô cũng được nhiều nhãn hàng tìm tới mời hợp tác, đặc biệt là những thương hiệu thời trang và thực phẩm chức năng, làm đẹp.
Thật tiếc của thủ thành Liverpool vì đã để vuột mất một cô bạn gái gợi cảm thế này!
Theo Dân Việt
-
Ảnh16/02/2020Siena là nữ DJ nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô sở hữu vóc dáng săn chắc, quyến rũ cùng gu thời trang sành điệu.
-
Ảnh09/02/2020Nàng hậu khiến ai cũng phải trầm trồ vì vẻ ngoài quá tuyệt mĩ của mình.
-
Ảnh09/02/2020Sở hữu gương mặt thanh tú, nét đẹp quyến rũ, cổ điển, Jasmine Trương Mẫn Quân là cô con gái nổi tiếng nhất của nữ minh tinh Chung Lệ Đề.
-
Ảnh08/02/2020Jang Nara từng là cái tên phủ sóng rộng rãi trên các phương tiện truyền thông Hàn Quốc. 39 tuổi nhưng nữ diễn viên luôn được khen xinh đẹp, trẻ trung.
-
Ảnh08/02/2020Từng nổi tiếng với vai Lee trong "Tình yêu không có lỗi, lỗi ở bạn thân", Apinya Sakuljaroensuk tiếp tục nhận được sự chú ý khi xuất hiện trong MV mới của Hương Giang.
-
Ảnh08/02/2020Chiều cao "khủng" của Mai Phương Thúy được thể hiện rõ ràng nhất khi cô chụp ảnh đứng cạnh những người khác.
-
Ảnh07/02/2020Sau khi sinh con đầu lòng, Hoa khôi Áo dài Lan Khuê ăn mặc ngày càng gợi cảm và sành điệu hơn.
-
Ảnh07/02/2020Là một trong những nghệ sĩ nổi lên từ danh xưng hot girl, nữ diễn viên, MC Sam hiện là một trong những cái tên được nhiều chương trình gameshow truyền hình săn đón.
-
Ảnh07/02/2020Kể từ khi hai "chàng trai vàng" ra đời đúng ngày lịch sử bóng đá Việt Nam, MC Thành Trung thường xuyên khoe những hình ảnh vui vẻ, hạnh phúc bên các con.
-
Ảnh07/02/2020Không xuất hiện đều đặn trên sàn diễn nhưng người mẫu Hailey Bieber rất đắt show chụp ảnh. Từ đầu năm 2019 đến nay, cô có cơ hội khoe dáng gợi cảm trên nhiều tạp chí danh tiếng.
-
Ảnh06/02/2020Vóc dáng khoẻ khoắn, săn chắc của Minh Tú nhận được rất nhiều lời khen ngợi của mọi người.