Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!

Thứ sáu, 28/06/2019 07:13
icon

Candice Swanepoel làm gì để có vóc dáng cả vạn người mơ ước?

Candice Swanepoel làm gì để có vóc dáng cả vạn người mơ ước?
 

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-1

Nếu yêu thích thời trang ít ai không biết Candice Swanepoel.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-2

Siêu mẫu Nam Phi với đường lượn hông đẹp như tượng được xem là bảo bối của Victoria's Secret.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-3

Ít ai tin nổi đây là body của bà mẹ đã 2 con.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-4

Trải qua 2 lần sinh nở, mỹ nhân Nam Phi vẫn giữ được thân hình quá hoàn mỹ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-5

Không sợ sinh con mất dáng, Candice sinh liên tiếp 2 bé trong thời gian gối nhau,

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-6

Candice sinh sớm và cũng nhanh chóng lấy lại hình thể đẹp nức lòng người hâm mộ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-7

Bí quyết của cô nằm ở chế độ ăn uống và tập luyện chuẩn siêu mẫu nội y.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-8

Candice mê squat và cô tranh thủ tập động tác này ở bất cứ đâu.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-9

Theo Candice, chỉ 10 cái squat/lần cũng đủ để bắt đầu tạo nên sự khác biệt.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-10

Candice không bao giờ tự bỏ đói mình, dù là lúc trước, trong và sau khi mang bầu. 

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-11

Candice luôn chú trọng việc nạp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt ưu tiên các thực phẩm của nguồn gốc hữu cơ với lượng protein cao.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-12

Cô ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả việt quất, dâu tây, quả bơ các loại hạt, dầu dừa, dầu hạt lanh.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-13

Từ trong thai kỳ, Candice Swanepoel vẫn chăm chỉ tập luyện mà không cần tới huấn luyện viên riêng.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-14

"Tôi vẫn tự mình tập các bài yoga, không phải là kiểu yoga truyền thống mà mix với pilate, squat kết hợp với nghe nhạc khi tập”, Candice chia sẻ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-15

Đây chính là bài tập giữ dáng yêu thích của thiên thần nội y trong suốt nhiều năm.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-16

Sau khi sinh con, Candice Swanepoel càng đẩy mạnh việc tập luyện hơn nữa. Cô tập từ yoga cho tới boxing, nâng tạ, chạy bộ… 

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật!-17

Chính thói quen vận động ấy đã giúp nàng mẫu 30 tuổi nhanh hồi phục thể lực cũng như giảm đi kha khá cân nặng và mỡ thừa tích tụ trong thời gian mang thai.

 

Theo Dân Việt

thân hình đẹp

Người mẫu

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.