Thời tiết hanh khô của mùađông khiến tay bạn nhăn nheo, nứt nẻ thậm chí chảy máu. Hãy lắng nghe những lờikhuyên đơn giản để trả .
1. Rửa tay thường xuyên
Đừng ngại ngần khi chạm vào nướclạnh, bởi nó giúp da tay bạn sạch vi khuẩn cũng như những tác nhân gây viêmnhiễm.
Hơn thế nữa, nước còn là dưỡngchất hữu hiệu cho , cung cấp những phân tử nước bên ngoài bề mặt da,giúp da căng đều, tránh hiện tượng nứt nẻ và chảy máu do bị mất nước quá nhiều.
Có thể sử dụng các sản phẩm kemdưỡng hoặc nước rửa tay chuyên dụng để đạt hiệu quả cao nhất.
 |
| (Ảnh minh họa) |
2. Thường xuyên bổ sung nước
Hơn bất cứ mùa nào trong năm,chăm sóc và bổ sung nước cho da mùa đông là điều vô cùng quan trọng. Nếu dakhông được nhận đủ các dưỡng chất, nó rất dễ bị khô rát, nứt nẻ.
Bổ sung nước hoặc những chấtkhoáng, vitamin từ rau củ quả tươi sẽ giúp da được nuôi dưỡng từ bên trong.
3. Tránh không khí lạnh
Không khí lạnh cùng với các phântử nước bị mất đi nhanh chóng khiến da bạn biến sắc tái nhợt, khô rát, xấu xí.
Muốn tránh được tình trạng trên,bạn nên đeo găng tay khi đi ra ngoài, thường xuyên giặt rửa vệ sinh găng tay đểtránh nấm mốc, vi khuẩn bám trụ, gây ngứa ngáy, viêm nhiễm.
4. Lắc tay thường xuyên
Nếu là dân văn phòng, thườngxuyên phải sử dụng đôi tay để đánh máy bạn nên lắc tay thường xuyên để giảm nguycơ chấn thương cho tay. Đó cũng là cách giúp bạn thư giãn sau những giờ làm việccăng thẳng, đồng thời khiến đôi tay thêm rắn chắc, thon gọn.
Chỉ với những thao tác đơn giản:Giơ hai tay lên cao, để các ngón tay thả lỏng tự nhiên, lắc đều khoảng 15 giây.Cứ lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy cho đến khi nào bạn thực sự cảm thấy thoảimái.
5. Không cắn móng tay
Đừng vì quá lo lắng hay hồi hộpmà ngồi “gặm” móng tay. Cách làm này vừa thiếu vệ sinh lại gây tổn thương chotay. Móng tay dễ bị bào mòn, chảy máu và mất mỹ quan.
6.
Công việc chỉ có vài phút nàytưởng chừng sẽ được thực hiện thường xuyên. Tuy nhiên, đôi lúc nó lại bị lãngquên. Sau khi tắm nước nóng, da tay thường khô rát hơn. Lúc này hãy bôi chút kemdưỡng đều lên bề mặt da, kết hợp mát-xa nhẹ nhàng. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.
Có thể bôi kem hoặc nhũ có tácdụng dưỡng móng tay. Thay đổi chúng vài ngày 1 lần.
Theo Phạm Hằng
