Sau khi đọc bài này, bạn sẽ biết lúc nào nên uống nước lạnh, lúc nào nên uống nước ấm. Đừng uống tùy tiện vì thói quen đó sẽ dẫn tới những điều bất lợi cho sức khỏe.

Khi bị cước, tay, chân của bạn sẽ xuất hiện những đám da phù nề, sưng đỏ, rất ngứa và rát... Vì thế hãy học ngay cách đề phòng để không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như sinh hoạt hàng ngày.

Sự hiểu biết trong việc sinh nở, đặc biệt là những ca phẫu thuật mổ đẻ là điều rất cần thiết cho các bà mẹ và gia đình...

Niềng răng (hay còn gọi là nẹp răng) là phương pháp khắc phục tình trạng răng thưa, hô, móm, lệch lạc. Tuy nhiên, niềng răng thế nào cho đúng và ở độ tuổi nào là thích hợp...

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn

5 bí quyết massage dưỡng sinh của Trung y dưới đây sẽ giúp chúng ta sở hữu một cơ thể khỏe mạnh. Sự khác biệt giữa người khỏe và người yếu chính là chăm sóc sức khỏe đúng cách.

Khi sử dụng thịt động vật, rất nhiều bộ phận trên cơ thể động vật bạn cần phải cắt bỏ trước khi chế biến. Điều này rất đơn giản nhưng không phải ai cũng nhớ.

Thời tiết mùa hè nóng bức khiến nhiều người nghĩ tới việc tắm muộn hơn để hạ nhiệt và dễ ngủ. Thực tế, điều này có thể gây hại cho sức khỏe.

Để một bát nước vào tủ lạnh, không chỉ giúp bạn tiết kiệm điện đáng kể, mà còn có tác dụng tuyệt vời trong bảo quản thực phẩm tươi ngon lâu hơn. Hãy tham khảo cách làm này sớm.

9 nguyên tắc dưỡng sinh mùa hè này sẽ giúp bạn vượt qua những ngày nắng nóng một cách khỏe mạnh và an toàn.

Ăn tối quá muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe. Hãy nghe ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh kịp thời.

Theo các chuyên gia, thói quen ăn nhiều cơm và lười vận động là nguy cơ gây ra bệnh đái tháo đường, căn bệnh gây ra cái chết cho 3,2 triệu người mỗi năm trên thế giới.

Một võ sư Trung Quốc đã chứng minh kết quả luyện tập chăm chỉ bằng cách dùng "của quý" kéo một loạt siêu xe với tổng trọng lượng 12,6 tấn.

Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.

Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!

Tại Nhật, có 4 nguyên tắc cơ bản mà rất nhiều người áp dụng để luôn khỏe mạnh, sống thọ. Hãy thử xem qua biết đâu bạn sẽ thấy nó thích hợp với sức khỏe và cuộc sống của mình.