
Chàng sinh viên năm thứ ba Tiểu Đông ở lại thành phố Tuyền Châu (tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc) trong kỳ nghỉ hè vừa qua để làm việc. Anh dành nhiều giờ mỗi ngày để rửa bát và lau bàn tại một nhà hàng. Khi trở về ký túc xá, Tiểu Đông luôn cúi gằm mặt vào điện thoại và chơi game, thường kéo dài 2-3 tiếng đồng hồ.
Đáng chú ý thời gian đầu, cậu thường xuyên thấy tê mỏi cổ, tay và chân nhưng chủ quan bỏ qua. Ngày 30/7, tình trạng đột ngột trở nặng: hai chân mất hoàn toàn cảm giác, không thể cử động. Được đưa đi cấp cứu, bác sĩ phát hiện trong ống sống cổ đoạn C4–T1 có một khối máu tụ lớn chèn ép tủy sống, khiến cơ thể từ ngực trở xuống gần như liệt hoàn toàn.
Ảnh minh họa.
Các chuyên gia nhận định việc cúi đầu liên tục đã làm vỡ mạch máu bất thường trong ống sống, tạo thành khối máu tụ và gây liệt cấp tính. May mắn là ca mổ kịp thời đã cứu Tiểu Đông Đông thoát khỏi nguy cơ bại liệt vĩnh viễn. Hiện sức cơ tay chân của cậu đang dần hồi phục.
Trước Tiểu Đông ở Trubng Quốc cũng có nnhiều bệnh nhân khác cũng từng suýt liệt vì thói quen cúi đầu kéo dài.
Năm 2017, một người đàn ông 40 tuổi ở Thành Đô, Tứ Xuyên bị liệt cao sau nhiều năm cúi đầu nấu mì và nằm xem điện thoại.
Năm 2018, một người đàn ông 39 tuổi ở Vô Tích (Giang Tô) tỉnh dậy trong tình trạng khó thở, nửa người liệt cứng. Nguyên nhân do thoát vị đĩa đệm, gai xương cổ chèn ép nặng lên tủy sống.
Bác sĩ Hoàng Kiết Thông (Bệnh viện số 1 Tuyền Châu) chia sẻ với Aboluowang: "Khi cúi đầu khoảng 60 độ để nhìn điện thoại, cổ phải gánh một lực tương đương 27 kg, như đang đèo một đứa trẻ 7–8 tuổi trên vai. Nếu duy trì lâu, cơ cổ và các mạch máu trong ống sống dễ bị tổn thương, gây chèn ép tủy sống".
Hội chứng này còn được gọi là "Text Neck" (hội chứng cổ do dùng điện thoại). Triệu chứng ban đầu chỉ là đau mỏi cổ vai, tê buốt tay, nhức đầu, nhưng về lâu dài có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm và thậm chí bại liệt.
Bác sĩ Hoàng Khiết Thông cảnh báo rằng với sự gia tăng tần suất sử dụng điện thoại thông minh và máy tính, tỷ lệ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang tăng lên hàng năm. Nếu gặp các dấu hiệu cảnh báo như đau cổ, tê hoặc yếu chân tay, bạn nên lập tức tìm kiếm sự chăm sóc y tế từ bác sĩ chuyên về cột sống thay vì tự ý xoa bóp hoặc bấm huyệt, vì những phương pháp này có thể làm chậm trễ quá trình điều trị.
Bác sĩ cũng khuyến cáo nên duy trì tư thế ngồi và ngủ đúng cách, tránh cúi đầu quá lâu và duy trì sức khỏe cột sống cổ thông qua việc tập thể dục thường xuyên.
Bác sĩ chuyên khoa cột sống khuyến cáo:
Không nên cúi đầu liên tục quá 30 phút khi làm việc hoặc dùng điện thoại.
Nên ngồi thẳng lưng, giữ màn hình ngang tầm mắt.
Sau mỗi giờ làm việc, cần đứng dậy vận động, xoay nhẹ cổ và vai.
Lưu ý khi xuất hiện các dấu hiệu như đau cổ gáy, tê lan xuống tay, mất cảm giác ở chân hoặc khó cử động, phải đi khám ngay để tránh biến chứng nặng.

Theo Người đưa tin