Chủ đề

Chuột rút

Chuột rút

Nếu thường xuyên bị chuột rút, đừng quên bổ sung các thực phẩm giàu magie này

Nếu bạn thường xuyên bị chuột rút ở chân, chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc thiếu ngủ, chứng tỏ cơ thể đang có dấu hiệu cạn kiệt lượng magie. Vậy magie là gì, vì sao nó lại quan trọng đến sức khỏe như vậy. Sau đây là tất cả những gì bạn cần biết về khoáng chất này.

Làm thế nào để hạn chế bị chuột rút khi mang bầu?

Các bà bầu có kinh nghiệm không lạ gì với chuyện nửa đêm nửa hôm hoặc sáng dậy bị chuột rút đau đến mức những người mang thai lần đầu nghi ngờ mình có liệt không? Ngược lại, có bệnh nhân bị chuột rút nhiều quá thậm chí gây nguy hiểm cho thai nhi mà vẫn nghĩ chỉ là triệu chứng bình thường không đáng quan tâm.

Bác sĩ: Lưu ý để phân biệt chuột rút với các bệnh lý nguy hiểm khác

Thông thường, chuột rút là lành tính, tự hết. Tuy nhiên, nếu chuột rút xảy ra trong lúc tắm hoặc khi điều khiển phương tiện, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bị chuột rút khi đang ngủ: 'Tín hiệu ngầm' của nhiều bệnh nguy hiểm cần chú ý

Nhiều người cho rằng bị chuột rút khi ngủ là biểu hiện của việc thiếu canxi, tuy nhiên có nhiều lý do dẫn đến tình trạng này.

Tên trộm xe máy bị chuột rút sau thời gian dài phải quỳ gối xin lỗi, người dân giúp xoa bóp chân rồi cho đi

Nam thanh niên đang trộm xe máy thì bị bắt tại trận, phải quỳ xuống xin lỗi người dân. Tuy nhiên khi được tha, tên trộm lại bị chuột rút rồi ngã lăn ra sân.

Người đàn ông bị chuột rút khủng khiếp sau khi tập gym

Đoạn video dài 50 giây ghi lại cảnh một người đàn ông bị chuột rút đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng và nhận được 9,6 triệu lượt xem, chia sẻ.

13 nguyên nhân dẫn đến chứng chuột rút mà bạn không hề hay biết

Dù không để lại hệ quả nghiêm trọng tới sức khỏe, chuột rút lại ảnh hưởng khá nghiêm trọng tới sinh hoạt và hoạt động hàng ngày.

Mẹo chữa chuột rút đơn giản, hiệu quả

Tại sao lại bị chuột rút? Có thể hạn chế chuột rút qua ăn uống hay không? Khi bị chuột rút thì phải làm gì? Tất cả câu trả lời sẽ có trong clip sau