Chuyện phòng the không đơngiản chỉ là nhu cầu sinh lý của mỗi người. Đặc biệt ở nữ giới, làm “chuyệnấy” đều đặn và hưng phấn sẽ giúp họ luôn cảm thấy yêu đời và trở nên xinhđẹp.
Tiêu hao nănglượng thừa
Khi muốn giảm cân, chị em thường nghĩ đến nhịnăn, tập thể dục,… mà không biết rằng làm “chuyện ấy” đều đặn chính là mộtphương pháp giảm cân hiệu quả.
Chuyện phòng the không chỉ mang lại cho bạn cảmgiác thăng hoa, nó còn giúp đốt cháy 300 calo/lần. Tuy nhiên, thời gian chonó không được quá ngắn. Nếu bạn làm chuyện ấy qua loa với thời gian ngắnngủi, lượng calo mất đi sẽ giảm xuống, có thể chỉ ở mức 50calo/lần.
 |
| Ở nữ giới, làm “chuyện ấy” đều đặn và hưng phấn sẽ giúp họ luôn cảm thấy yêu đời và trở nên xinh đẹp. |
Đẹp và quyến rũhơn
Hạnh phục và sự thăng hoa có được khi làm chuyệnấy giúp cơ thể bạn sản sinh ra hoocmon sinh dục estrogen và oxytoxin. Loạihoocmon này chỉ có thể được giải phóng trong não khi mà bạn gần gũi vớingười mà bạn yêu thương.
Hãy tưởng tượng làn da của bạn là một cái cây vàchính loại hoocmon là nguồn nước tưới mát cho cây và thúc đẩy sản sinh racollagen tự nhiên. Da bạn trở nên mềm mại, sáng và được bảo vệ chống lãohóa.
Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn càng mặn nồng vớingười bạn đời của bạn, bạn càng trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn.
Ngủ ngon hơn
Thực tế là khi bạn làm « chuyện ấy », cơ thể sảnsinh ra hoocmon oxytoxin. Chúng giúp cho cơ thể thư giãn và thoải mái mộtcách tự nhiên. Đây là yếu tố quan trọng giúp bạn tránh xa căn bệnh mất ngủđáng ghét.
Tính cách luôndễ chịu
Những người được sống trong tình yêu luôn cảmthấy lạc quan, trẻ trung, hoan hỉ, sảng khoái. Những tình cảm này giúp sảnsinh nhiều hơn hoocmon serotonin – một hoocmon có vai trò điều tiết nhữngthay đổi tỉnh cách của bạn theo chiều hướng tích cực.
Là người hạnhphúc
Chuyện phòng the là một vũ khí cực kỳ hiệunghiệm trong việc chống lại căn bệnh stress. Khi bạn đạt tới sự cực khoái,não của bạn sẽ giải phóng hoocmon endorphin – hoocmon của khoái cảm. Khôngcòn nghi ngờ gì nữa, bạn sẽ hết mệt mỏi và cảm thấy hạnh phúc hơn.
Theo Dung Nhi
Dân Trí
