Công thức đồ uống lam từ chanh, tỏi không chỉ giúp giảm những cơn đau tim, đột quỵ mà còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe ai cũng nên biết.

Ăn tối trước khi đi ngủ 2 giờ đồng hồ nguy hiểm hơn cả việc bạn có chế độ ăn nhiều muối vì nó làm tăng nghiêm trọng nguy cơ đau tim.