Đẹp với sữa chua

Mùa hè nắng và nóng, để có mộtlàn da đẹp thật chẳng dễ dàng chút nào. Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữachua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ tiền và rất đơn giản...

Sữa chua - Món quà quý

Lâu nay, nhiều người đã biết đếnlợi ích của việc ăn sữa chua, bởi lẽ trong quá trình sữa lên men có sự tham giacủa hàng triệu các vi khuẩn có lợi, cho nên sữa chua là một trong những thức ănrất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt cho hệ tiêu hoá. 

Bên cạnh đó, bạn có thể hoàn toànhài lòng khi dùng sữa chua để chăm sóc da (đặc biệt là da khô) vì axit lactictrong sữa chua có tác dụng làm cho da mềm, mịn căng và làm se lỗ chân lông. Nócũng có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vikhuẩn có hại, giúp bảo vệ da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết rachất kháng sinh tự nhiên giúp việc tái tạo da một cách nhanh chóng.

Chăm sóc toàn thân

Rửa mặt: Dùng 2 thìa sữa chuakhông đường để thoa đều lên mặt và cổ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặtvới nước ấm vừa phải. Cách làm này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trênda, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểunguy cơ bị mụn tấn công.

Dưỡng móng tay: Trộn một thìa sữachua với vài giọt chanh sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Sử dụng hỗnhợp đó để massage tay và móng tay, sữa chua sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân củađôi tay mềm mại, trắng trẻo.

Dưỡng thể: Trộn 8 thìa sữa chuacùng 1 thìa dầu thực vật và 3 thìa nước chanh vắt. Thoa hỗn hợp trên lên khắp cơthể và tắm sạch lại sau khoảng 10 phút. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt sau khidùng loại sữa tắm đặc biệt này.

Trị gàu: Bạn bối rối và lo lắngkhông biết làm cách nào để đỡ gàu, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chuakhông đường vừa phải lên tóc, khoảng 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùngdầu gội và xả sạch. Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu. Ngoàira, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn khỏe hơn vì được chămsóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

Làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng sữa chua khôngđường đắp lên mặt vào các buổi sáng hay buổi tối, sau đó rửa sạch lại bằng nướclạnh hoặc bạn có thể trộn sữa chua với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ choda mặt hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.

- Trộn đều sữa chua và bột đậulăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửasạch lại bằng nước sạch.

- Trộn đều một cốc sữa chuanguyên chất không đường với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lạisạch bằng nước ấm sau 5 phút.

- Sữa chua không đường trộn vớivỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nướcsạch.

 - Hãy trộn 3 - 4 thìa sữa chuakhông đường với 1 - 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó,đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Dùng nửa trái bơ chín nghiềnnát, trộn cùng 3 - 4 thìa sữa chua không đường rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mạitươi sáng của làn da.

Thời gian, tuổi tác và khí hậukhắc nghiệt chính là những kẻ thù của sắc đẹp, những nếp nhăn trên da, những vếtsạm đen hay những đường chân chim ngày càng viếng thăm bạn nhiều hơn… nhưng bạnchớ thụ động để chúng tự do hoành hành mà hãy chủ động ứng phó một cách tíchcực. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn thay bằng việc sử dụng ngày càng nhiều mỹphẩm chứa nhiều chất hóa học thì hãy chăm sóc sắc đẹp của mình bằng những cáchđơn giản từ nguyên liệu sữa có sẵn trong tự nhiên, bạn có thể tự làm lấy sữachua tại nhà, vừa an toàn sạch sẽ, không gây kích ứng da, lại vừa đạt được hiệuquả cao.       

Theo Ngọc Vi
SKĐS