- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Loại vitamin làm sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc mà Từ Hy Viên hay dùng
Từ Hy Viên là một người đẹp nức tiếng trong làng giải trí Hoa ngữ nhờ vẻ ngoài trong trẻo, trẻ trung.
Để có được làn da trắng mịn, cô cho biết từng tránh hầu hết các loại thực phẩm màu đen bao gồm cả cà phê.
Trong cuốn sách chia sẻ bí quyết làm đẹp mang tên Mỹ dung đại vương (The Beauty Queen), Từ Hy Viên liệt kê một số loại thực phẩm thông dụng mà phụ nữ nên bổ sung để cải thiện làn da trắng sáng.
Theo đó, Từ Hy Viên tin thói quen uống sữa đậu nành mỗi sáng, bổ sung vitamin C cho cơ thể góp phần không nhỏ giúp cô cải thiện làn da xỉn màu.
Không chỉ bổ sung vitamin C thông qua các loại rau quả, Từ Hy Viên còn uống viên chức năng vitamin C hoặc ngậm kẹo C mỗi sáng.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ánh nắng mặt trời và những tác nhân gây hại từ môi trường, nhờ đó ngăn ngừa sạm nám. Thành phần này còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc, mịn màng hơn.
Ngoài ra, Từ Hy Viên cho biết uống sữa đậu nành ấm buổi sáng vừa giúp ích cho việc giữ dáng vừa hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện vòng một nở nang hiệu quả. Hàm lượng vitamin A, E, PP, B12... và đặc biệt là isoflavone trong sữa đậu nành giúp ức chế sắc tố melanin, dưỡng trắng da và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Ngoài sữa đậu nành, sữa tươi cũng được Từ Hy Viên nhắc đến. Cô cho biết thói quen uống sữa tươi cũng phần nào giúp nâng tone da, cung cấp nhiều protein, enzyme và axit lactic để da mềm mại.
Cuối cùng, nữ diễn viên nói rằng chăm chỉ uống sữa hạnh nhân hoặc thêm bột hạnh nhân vào các thức uống thường ngày có thể cải thiện da trắng sáng trông thấy. Trong hạnh nhân chứa nhiều vitamin E và A, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế tác hại từ tia UV.
Việc chăm sóc da cẩn thận của Từ Hy Viên đã giúp cô có nhan sắc "hack tuổi" trẻ trung.
Theo GĐXH
-
Đẹp2 giờ trướcKhông ít lần 'sao mặc xấu' dù diện toàn đồ hiệu, Ngọc Thanh Tâm F5 phong cách bằng cách chuyển hướng sang những thiết kế trong nước, được may đo tỉ mỉ để phù hợp với dáng vóc.
-
Đẹp3 giờ trướcCó nhiều cách phối đồ mùa thu đông vừa giữ ấm cơ thể nhưng vẫn thời trang, được nhiều chị em diện mỗi ngày.
-
Đẹp3 giờ trướcMùa thu là khoảng thời gian đẹp nhất năm, rất hợp để đi hẹn hò, cafe, tuy nhiên, trời thu khiến chị em đau đầu không biết nên mặc gì để vừa đẹp vừa hợp thời.
-
Đẹp6 giờ trướcThanh Mai chuộng gam màu đen – trắng vì đẹp, hiện đại và không bị lỗi mốt. Cô có hàng chục set đồ màu này trong tủ, chưa kể giày dép, phụ kiện.
-
Đẹp6 giờ trướcViệc thường xuyên diện áo sáng màu sẽ giúp phong cách của phụ nữ trên 40 tuổi thêm trẻ trung.
-
Đẹp23 giờ trướcBlazer là một item đơn giản, dễ mặc nhưng đôi khi cũng khiến chị em cảm thấy đau đầu khi không biết diện blazer sao cho hợp phong cách và thời điểm.
-
Đẹp23 giờ trướcSau đây là 5 kiểu áo khoác trẻ trung được hội sành điệu chọn diện vào mùa thu, đem lại vẻ ngoài thời thượng và phong cách cho bạn.
-
Đẹp1 ngày trướcCEO khu du lịch Đại Nam - bà Nguyễn Phương Hằng gây "choáng" khi xuất hiện trở lại với bộ trang sức kim cương với trị giá ước tính hàng nghìn tỷ đồng.
-
Đẹp1 ngày trướcTrong phim “Cám”, Rima Thanh Vy có cảnh quay bán khỏa thân, lộ cơ thể trước ống kính. Ngoài đời thường, Rima Thanh Vy sở hữu nét đẹp mong manh, gợi cảm tựa hoa hậu.
-
Đẹp1 ngày trướcDưới đây là một số kiểu phối đồ nhẹ nhàng, nữ tính đón thu sang, chị em có thể tham khảo để không phải đau đầu chọn trang phục diện mỗi ngày.
-
Đẹp1 ngày trướcCa nương Kiều Anh sở hữu gương mặt trẻ trung, sắc vóc nhỏ nhắn, phong cách sành điệu và đang là cái tên gây chú ý tại "Chị đẹp đạp gió" mùa 2.
-
Đẹp1 ngày trướcQuần jeans là món thời trang lý tưởng để diện nhiều trong mùa thu.
-
Đẹp1 ngày trướcNgười đẹp Christine Juliane Opiaza đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Philippines 2024. Cô được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024 tổ chức ở Campuchia và Thái Lan vào tháng 10.