- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mẹo kích thích tóc mọc nhanh
Việc tóc liên tục rụng khiến cho nhiều người lo lắng và tìm kiếm giải phải để tóc mọc nhanh trở lại.
Tóc mọc nhanh hay chậm phụ thuộc vào cách chăm sóc tóc, chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên có một số mẹo giúp kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả dễ áp dụng cho để mang lại mái tóc khỏe đẹp, mềm mượt.
Xoa bóp da đầu
Xoa bóp da đầu có thể kích thích mọc tóc. Lực kéo căng trong quá trình massage sẽ kích thích mọc tóc và tăng độ dày của tóc trong các tế bào.
Bạn có thể kết hợp xoa bóp cùng sử dụng các loại mặt nạ và dầu dưỡng tóc để tăng thêm hiệu quả. Bên cạnh giúp kích thích mọc tóc, xoa bóp da đầu còn giúp giảm căng thẳng và áp lực.
Massage da đầu giúp tóc mọc nhanh.
Giảm căng thẳng
Khi căng thẳng, cơ thể có khả năng làm tăng nồng độ cortisol, gây gián đoạn chu kỳ của tóc, dẫn đến các tình trạng khiến tóc sớm bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và cuối cùng là rụng tóc. Kiểm soát căng thẳng bằng các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục, ngủ đủ giấc, nhờ đó duy trì tốc độ phát triển tóc khỏe.
Ngủ đủ giấc
Thức khuya, mất ngủ làm gia tăng gốc tự do trong cơ thể, tăng nguy cơ tổn hại sức khỏe da đầu, cản trở sự hình thành và phát triển của tóc. Vì vậy, cần ngủ đủ giấc (7-8 tiếng mỗi ngày) để khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần, kích thích mọc tóc khỏe đẹp.
Ngoài ra, khi đi ngủ nên thả tóc để hạn chế tác động và không ngủ khi tóc còn ướt sẽ hạn chế tình trạng gãy rụng.
Giữ da đầu sạch
Da đầu không khỏe khiến tóc yếu, gãy rụng. Các bệnh da đầu ảnh hưởng đến tóc như vảy nến, viêm da tiết bã và gàu. Giữ da đầu sạch sẽ tạo môi trường tối ưu cho nang tóc, giảm nguy cơ nhiễm trùng, viêm và gàu, những tác nhân có thể tác động tiêu cực đến tóc.
Giữ da đầu luôn sạch sẽ.
Giữ da đầu luôn sạch sẽ.
Chải tóc đúng cách
Chải tóc có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường sức sống của tế bào da đầu, giúp tóc mọc nhanh nhưng thực tế nhiều người chưa chải đúng cách.
Cách chải tóc đúng là sử dụng lược gỗ hoặc lược sừng, có thể chải 2 đến 3 lần một ngày. Khi chải, nên chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương tóc, không nên dùng lược giằng tóc rối, dễ làm tổn thương da đầu.
Cắt tóc thường xuyên
Tóc cần được cắt tỉa thường xuyên. Việc cắt tỉa thường xuyên rất có lợi cho sự phát triển của tóc. Nếu thấy có phần đuôi tóc bị chẻ ngọn thì hãy cắt bỏ ngay.
Những nguyên liệu tự nhiên kích thích mọc tóc
Ngoài những mẹo kể trên, những nguyên liệu tự nhiên sau đây cũng có khả năng kích thích mọc tóc rất hiệu quả như dầu dừa, dầu oliu, trứng gà, sữa chua, nha đam, bồ kết, dầu cá, tinh dầu bưởi...
Theo VTCnews
-
Đẹp6 giờ trướcLucy Liu - sao phim "Sex and the City" có làn da căng mướt dù đã bước sang tuổi 47. Để có vẻ ngoài trẻ đẹp, nữ diễn viên tránh uống loại nước này.
-
Đẹp11 giờ trướcTóc rụng nhiều khi gội đầu là tình trạng khá phổ biến khiến nhiều người lo lắng, mệt mỏi.
-
Đẹp14 giờ trướcQuần ống đứng trẻ trung và tôn dáng, chị em nên diện thường xuyên tới công sở.
-
Đẹp1 ngày trướcTóc bết là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây khó chịu và làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của tóc.
-
Đẹp1 ngày trướcElizabeth Banks - sao phim "Sex and the City" năm nay đã tròn 50 tuổi nhưng làn da vẫn căng mịn nhờ bí quyết chăm sóc da hiệu quả.
-
Đẹp1 ngày trướcJennie BLACKPINK không chỉ thu hút khán giả bởi giọng hát và âm nhạc, mà còn là phong cách thời trang và phong thái đặc trưng.
-
Đẹp1 ngày trướcMái tóc khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc bên ngoài mà còn rất nhiều vào chế độ ăn uống.
-
Đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer sau đây không chỉ "hack" tuổi hiệu quả mà còn ghi điểm sang trọng.
-
Đẹp1 ngày trướcBạn sẽ trông trẻ trung hơn 5 tuổi khi diện sơ mi dài tay theo 4 cách này
-
Đẹp2 ngày trướcCúc Tịnh Y được fan gọi là "mỹ nữ 4000 năm" vì nhan sắc trong trẻo, ngọt ngào. Để có được làn da đẹp, cô đã dùng một loại nước vừa dễ làm lại không tốn tiền.
-
Đẹp2 ngày trướcHeidi Klum không chỉ là siêu mẫu của thương thiệu nội y Victoria's Secret mà cô còn là diễn viên của phim 'Sex and the City'. Nữ siêu mẫu ở tuổi 51 vẫn có làn da trẻ đẹp nhờ cách chăm sóc độc lạ.
-
Đẹp2 ngày trướcDương Hoàng Yến tuổi 33 khiến phái đẹp ghen tị cả về dáng, da và phong cách thời trang.
-
Đẹp2 ngày trướcCó những thói quen xấu mà nhiều người thường hay mắc phải làm cho mái tóc ngày càng xơ xác, gãy rụng.
-
Đẹp2 ngày trước5 mẫu giày sau đây rất dễ phối đồ, giúp nâng tầm phong cách hiệu quả.