- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nữ ca sĩ Việt nổi tiếng 'Làn sóng xanh' những năm 2000 có làn da đẹp nhờ mẹo chăm sóc ít người biết
Hiền Thục nổi tiếng là nữ ca sĩ không chỉ hát hay mà còn xinh đẹp. Khi khán giả tò mò bí quyết chăm sóc nhan sắc, nữ ca sĩ đã tiết lộ một sự thật gây ngỡ ngàng.
Hiền Thục đã ngoài 40 tuổi nhưng vẫn giữ được làn da tươi trẻ như ở độ đôi mươi. Bí quyết của cô nằm ở khâu chăm sóc da mà ai cũng nên tham khảo.
Cô nói bản thân không quá phức tạp mà bắt đầu từ những điều cơ bản nhất. Theo đó, ban ngày cô thường bôi nhiều kem dưỡng (nhiều nhất là 3 lớp) vì tin rằng thời điểm này da có thể hấp thụ nhiều dưỡng chất.
Còn cuối ngày, sau khi rửa mặt sạch, thoa nước cân bằng da, cô sẽ chỉ dưỡng ẩm cơ bản với một lớp thật mỏng.
Hiền Thục chia sẻ thói quen chăm sóc da của mình: "Hãy để nó nghỉ ngơi, phơi bày thoải mái, vậy ngày mai nó sẽ có sức khỏe để tỏa sáng".
Bên cạnh việc bổ sung độ ẩm cho da từ bên ngoài, Hiền Thục cũng giải thích về việc uống nước để cấp ẩm cho da và cơ thể từ bên trong.
Cô cho biết: "Đừng nghĩ rằng uống càng nhiều nước càng tốt. Quan niệm đó vô cùng sai trái. Tổng lượng nước của bạn sẽ bằng 0,04 x trọng lượng cơ thể. Ví dụ, Thục nặng 43 kg, vậy Thục sẽ uống 0,04 x 43 = 1,72 lít nước/ngày. Đừng uống như một con thuồng luồng xong hành hạ da và thận cũng như bàng quang của mình".
Với Hiền Thục, Hiền Thục khẳng định cô chỉ xem tuổi tác là những con số, không cảm thấy áp lực về tuổi tác. Điều này giúp nữ ca sĩ duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ, nhờ đó cơ thể, làn da cũng nhận được nhiều lợi ích.
Cô nói: "Não bộ sẽ hoạt động theo cơ chế sau: Nếu bạn đóng nó ở tuổi nào thì nó sẽ quyết định tinh thần và chế độ làm việc của cơ thể như thế. Ví dụ, Thục luôn nghĩ mình chỉ 23 tuổi, vậy thì cơ thể và tinh thần chỉ ở tuổi 23".
Trước đó, cô còn tiết lộ mỗi ngày bản thân sẽ mất khoảng 4 tiếng để chăm sóc làn da, mái tóc. Nhiều năm nay nữ ca sĩ hạn chế nhuộm màu, tạo kiểu tóc cầu kỳ, ưu tiên các loại dầu gội thảo dược không chứa silicon, không paraben, ít thành phần tạo bọt... để mái tóc bớt phải tiếp xúc với hóa chất. Thường ngày cô chỉ sấy tóc khô khoảng 70% sau đó thoa thêm dầu hạnh nhân ở ngọn tóc để cung cấp dưỡng chất giúp tóc bóng mượt, hạn chế chẻ ngọn, xơ rối.
Theo Gđ&xh
-
Đẹp5 giờ trướcMùa đông không chỉ là thời điểm để chúng ta giữ ấm cơ thể mà còn là dịp tuyệt vời để các tín đồ thời trang thể hiện phong cách cá nhân, sang trọng và hiện đại.
-
Đẹp9 giờ trướcAi cũng khen Hải Tú rất trẻ trung, rạng rỡ khi quay về kiểu tóc ngắn quen thuộc. Nhưng style ăn mặc của cô lại có một chi tiết vô cùng khó hiểu.
-
Đẹp13 giờ trướcBên cạnh áo dài truyền thống, kiểu trang phục cách điệu từ áo bà ba, áo yếm, cũng được rất nhiều nàng hậu chọn mặc trong các ngày đầu năm.
-
Đẹp16 giờ trướcĐể nâng tầm nhan sắc hiệu quả, phụ nữ U40 nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn.
-
Đẹp17 giờ trướcBổ sung 5 mẫu chân váy sau đây cho tủ đồ, chị em sẽ mặc đẹp hơn.
-
Đẹp1 ngày trướcBài viết dưới đây sẽ chia sẻ những cách phối đồ với áo nỉ cực chất, giúp bạn tự tin hơn trong mùa thu đông này.
-
Đẹp1 ngày trướcPhương Oanh sau Tết xuất hiện với vóc dáng thanh mảnh, khoe đường cong cùng thời trang sang chảnh. Nhiều người nhận xét cô ngày càng xinh đẹp hơn sau khi kết hôn cùng Shark Bình.
-
Đẹp1 ngày trướcMẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây chú ý khi diện áo dài truyền thống, khoe sắc vóc tuổi U50.
-
Đẹp1 ngày trướcKhi bổ sung giày cho tủ đồ năm mới, chị em nên ưu tiên 4 mẫu sau đây.
-
Đẹp2 ngày trướcĐây là 4 kiểu áo lý tưởng mà bạn nên diện trong dịp đầu xuân này để trông trẻ trung và tươi tắn hơn vài tuổi.
-
Đẹp2 ngày trướcPhong cách mặc những đồ đơn sắc (monochrome) đang chi phối nhiều tín đồ trên khắp thế giới cho đến Việt Nam.
-
Đẹp2 ngày trướcBật mí 10 công thức phối đồ áo thun và quần jeans "cứ mặc là trẻ trung", giúp bạn "hack tuổi" một cách hiệu quả.
-
Đẹp3 ngày trướcCác nàng "bé hạt tiêu" thường lo lắng về chiều cao khiêm tốn của mình, đặc biệt là trong mùa thu đông khi phải khoác lên mình nhiều lớp quần áo.
-
Đẹp3 ngày trướcBạn muốn sở hữu một tủ đồ mùa đông vừa ấm áp, vừa phong cách? Đừng bỏ lỡ bài viết này, chúng tôi sẽ "bật mí" những "mảnh ghép" bí mật giúp bạn "nâng tầm" diện mạo.