- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nữ ca sĩ Việt nổi tiếng 'Làn sóng xanh' những năm 2000 có làn da đẹp nhờ mẹo chăm sóc ít người biết
Hiền Thục nổi tiếng là nữ ca sĩ không chỉ hát hay mà còn xinh đẹp. Khi khán giả tò mò bí quyết chăm sóc nhan sắc, nữ ca sĩ đã tiết lộ một sự thật gây ngỡ ngàng.
Hiền Thục đã ngoài 40 tuổi nhưng vẫn giữ được làn da tươi trẻ như ở độ đôi mươi. Bí quyết của cô nằm ở khâu chăm sóc da mà ai cũng nên tham khảo.
Cô nói bản thân không quá phức tạp mà bắt đầu từ những điều cơ bản nhất. Theo đó, ban ngày cô thường bôi nhiều kem dưỡng (nhiều nhất là 3 lớp) vì tin rằng thời điểm này da có thể hấp thụ nhiều dưỡng chất.
Còn cuối ngày, sau khi rửa mặt sạch, thoa nước cân bằng da, cô sẽ chỉ dưỡng ẩm cơ bản với một lớp thật mỏng.
Hiền Thục chia sẻ thói quen chăm sóc da của mình: "Hãy để nó nghỉ ngơi, phơi bày thoải mái, vậy ngày mai nó sẽ có sức khỏe để tỏa sáng".
Bên cạnh việc bổ sung độ ẩm cho da từ bên ngoài, Hiền Thục cũng giải thích về việc uống nước để cấp ẩm cho da và cơ thể từ bên trong.
Cô cho biết: "Đừng nghĩ rằng uống càng nhiều nước càng tốt. Quan niệm đó vô cùng sai trái. Tổng lượng nước của bạn sẽ bằng 0,04 x trọng lượng cơ thể. Ví dụ, Thục nặng 43 kg, vậy Thục sẽ uống 0,04 x 43 = 1,72 lít nước/ngày. Đừng uống như một con thuồng luồng xong hành hạ da và thận cũng như bàng quang của mình".
Với Hiền Thục, Hiền Thục khẳng định cô chỉ xem tuổi tác là những con số, không cảm thấy áp lực về tuổi tác. Điều này giúp nữ ca sĩ duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ, nhờ đó cơ thể, làn da cũng nhận được nhiều lợi ích.
Cô nói: "Não bộ sẽ hoạt động theo cơ chế sau: Nếu bạn đóng nó ở tuổi nào thì nó sẽ quyết định tinh thần và chế độ làm việc của cơ thể như thế. Ví dụ, Thục luôn nghĩ mình chỉ 23 tuổi, vậy thì cơ thể và tinh thần chỉ ở tuổi 23".
Trước đó, cô còn tiết lộ mỗi ngày bản thân sẽ mất khoảng 4 tiếng để chăm sóc làn da, mái tóc. Nhiều năm nay nữ ca sĩ hạn chế nhuộm màu, tạo kiểu tóc cầu kỳ, ưu tiên các loại dầu gội thảo dược không chứa silicon, không paraben, ít thành phần tạo bọt... để mái tóc bớt phải tiếp xúc với hóa chất. Thường ngày cô chỉ sấy tóc khô khoảng 70% sau đó thoa thêm dầu hạnh nhân ở ngọn tóc để cung cấp dưỡng chất giúp tóc bóng mượt, hạn chế chẻ ngọn, xơ rối.
Theo Gđ&xh
-
Đẹp3 giờ trước"Én nhỏ" Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.
-
Đẹp5 giờ trướcVới những cô nàng có gương mặt dài, kiểu tóc layer sẽ giúp tôn lên nét đẹp nhẹ nhàng, nữ tính.
-
Đẹp6 giờ trướcMiss Universe Vietnam 2024 Kỳ Duyên có thói quen detox cơ thể với các loại nước ép chứa chanh, gừng, dùng sữa chua Kefir để bổ sung protein.
-
Đẹp8 giờ trướcHãy tham khảo một số mẹo chọn quần hack dáng thêm 5cm chiều cao, tạo hiệu ứng đôi chân dài miên man.
-
Đẹp9 giờ trước4 kiểu trang phục họa tiết sau đây rất dễ phối đồ, chị em nên bổ sung cho tủ quần áo mùa thu.
-
Đẹp21 giờ trướcQuần âu màu trung tính ghi điểm ở sự trang nhã, dễ phối đồ.
-
Đẹp1 ngày trướcLý Băng Băng đã ở tuổi 53 nhưng làn da của cô không bị lão hóa nhờ cách chăm sóc da không phải ai cũng biết.
-
Đẹp1 ngày trướcBà Choi Soon Hwa (80 tuổi) hiện là thí sinh lớn tuổi nhất của cuộc thi Miss Universe Korea - Hoa hậu Hoàn vũ Hàn Quốc 2024. Bà đã phá vỡ rào cản tuổi tác và mở ra cơ hội cho tất cả phụ nữ muốn chinh phục vương miện Hoa hậu.
-
Đẹp1 ngày trướcDưới đây là 4 mẫu giày dép những cô nàng sành điệu chọn diện trong ngày mưa gió mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Đẹp1 ngày trướcNhững liệu trình chăm sóc da như mặt nạ vàng 24K, tắm nước khoáng, mặt nạ "ma cà rồng" được xem là phương pháp làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới.
-
Đẹp1 ngày trướcCác nàng có thể mặc trang phục denim tới công sở nếu phối đồ khéo léo.
-
Đẹp1 ngày trướcTừ những chiếc áo sơ mi, váy bút chì đến các mẫu đầm liền, hãy cùng khám phá 8 gợi ý diện cả cây đồ đen cho những ngày đi làm.
-
Thời trang1 ngày trướcJeans là loại quần được nhiều người yêu thích nhưng không ít cô gái vẫn mắc phải một số lỗi phối đồ khiến vẻ ngoài kém sành điệu.
-
Làm đẹp1 ngày trướcLàm sạch hàng ngày rất quan trọng và nên tẩy da chết cho da mặt bao lâu 1 lần là những vấn đề cơ bản trong việc duy trì sức khỏe làn da.