- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thức uống đẹp da giữ dáng của người đẹp Hoa ngữ: Phạm Băng Băng uống nước chanh, Tiểu S nhờ cậy đến sữa hạnh nhân
Đây là những loại nước uống "ruột" giúp loạt mỹ nhân Hoa ngữ làm đẹp da và dáng.
1. Phạm Băng Băng: Nước chanh
Phạm Băng Băng từng chia sẻ mỗi sáng cô sẽ uống một cốc chanh ngâm mật ong. Loại nước này vừa giúp giảm cân, thải độc lại làm trắng da. Công thức nước thần của nữ hoàng họ Phạm bao gồm chanh cắt lát, mật ong và một chút chanh dây. Cô ủ hỗn hợp trên trong 2, 3 ngày là có thể pha với nước để sử dụng.
Nước chanh có thành phần chứa nhiều vitamin, acid citric giúp thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố, đồng thời còn giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa. Việc uống nước chanh pha mật ong mỗi sáng giúp Phạm Băng băng detox cơ thể và dưỡng da trắng sáng.
2. Tăng Chi Kiều: Trà nấm đường nâu
Tăng Chi Kiều lại thường tự nấu trà nấm đường nâu vừa tốt cho cơ thể lại giúp làm đẹp da. Đường nâu vốn giàu khoáng chất, nấm lại giàu chất xơ hòa tan trong nước giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, từ đó giúp da sáng mịn, hồng hào một cách tự nhiên. Ngoài ra cô có thể cho thêm một chút táo đỏ hoặc nấm tuyết để tăng khả năng dưỡng da, bổ sung collagen.
3. Trương Quân Ninh: Súp hạt sen, đậu đỏ
Trương Quân Ninh từng chia sẻ cô thường ăn súp nấm trắng và cháo đậu đỏ vừa giúp làm đẹp da lại thúc đẩy hệ tiêu hóa phát triển. Đậu đỏ vốn là loại thực vật giàu vitamin như B, C, E giúp dưỡng da sáng mịn và chống lão hóa. Hạt sen lại giúp thúc đẩy da sản sinh collagen, duy trì vẻ mịn màng, căng bóng. Loại súp nấu từ hạt sen, đậu đỏ còn có giúp tiêu độc, giải nhiệt rất tốt trong mùa Hè.
4. Tiểu S: Sữa hạnh nhân
Sữa hạnh nhân là loại sữa vừa tốt cho vóc dáng lại tốt cho làn da mà nhiều người đẹp thường xuyên sử dụng, trong đó có Tiểu S. Thành phần sữa hạnh nhân giàu vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, làm đẹp da; sữa hạnh nhân có chứa ít calo và chất béo nên rất tốt cho vóc dáng. Cô có thể uống sữa hạnh nhân hoặc dùng sữa hạnh nhân để chế biến smoothie, vừa thơm ngon lại vừa tốt cho sức khỏe và vóc dáng.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp2 giờ trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Thời trang6 giờ trướcChỉ cần có 4 mẫu quần âu này trong tủ đồ, chị em có thể yên tâm mặc đẹp suốt mùa hè.
-
Làm đẹp10 giờ trướcBạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
-
Thời trang19 giờ trướcXu hướng trang phục mang tông màu pastel vẫn chưa hề "hạ nhiệt" và phù hợp với mọi thời tiết.
-
Thời trang1 ngày trướcTrong tủ đồ của mỗi cô nàng sẽ phải có ít nhất một chiếc chân váy, tuy nhiên kết hợp với kiểu áo nào cho hợp lý thì không phải ai cũng biết.
-
Thời trang1 ngày trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
Thời trang1 ngày trướcQuần ống rộng là món thời trang quen thuộc, giúp chị em xây dựng phong cách công sở thời thượng.
-
Thời trang2 ngày trướcPhong cách diện quần jeans của Lim Ji Yeon rất đáng tham khảo.
-
Thời trang2 ngày trướcYêu thích phong cách tối giản, chị em hãy tham khảo 10 set chân váy sau đây.
-
Thời trang2 ngày trướcChị em nên sắm 4 mẫu áo sơ mi trẻ trung sau đây cho tủ đồ mùa hè.
-
Thời trang3 ngày trướcChị em nên bổ sung 3 mẫu áo sơ mi sau đây để nâng tầm phong cách mùa xuân và hè.
-
Thời trang3 ngày trướcKết hợp những mẫu áo dưới đây với quần jeans giúp chị em có vẻ ngoài sành điệu và thời thượng khi đi làm.
-
Thời trang3 ngày trước4 mẫu váy liền của Hồng Diễm không chỉ giúp "hack" tuổi mà còn mang đến nét thanh lịch cho người mặc.
-
Thời trang3 ngày trướcNhững mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.