Chủ đề
đi bộ
Cặp vợ chồng đi bộ dưới mưa từ Hà Nội về Hoà Bình chịu tang mẹ và hành động đẹp của tổ công tác chốt kiểm soát
Nhận tin mẹ mất ở quê nhà Hoà Bình nhưng không có xe khách, vợ chồng anh Tá chị Hằng chấp nhận đi bộ dưới trời mưa, đến chốt kiểm soát khu vực thôn Thượng, xã Bích Hòa, huyện Thanh Oai được tổ công tác giúp đỡ.
2 thanh niên mãn hạn tù đi bộ từ Ninh Thuận về Bình Thuận và Đồng Nai
Khi phát hiện hai thanh niên không thể đón xe về quê vì dịch, Công an TP Phan Rang - Tháp Chàm đã hỗ trợ, đón giúp xe cho hai người về Bình Thuận, Đồng Nai.
Cùng có thói quen đi bộ mỗi ngày, tại sao có người sống thọ tới 90 tuổi, có người lại rước thêm bệnh? Hóa ra phụ thuộc 4 thói quen này
Đi bộ đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích, có thể gia tăng tuổi thọ nhưng vì sao có những người lại bị vấn đề về khớp gối? Hóa ra xuất phát từ 4 yếu tố dưới đây.
Những thói quen gây hại không ngờ khi đi bộ
Bước quá dài, đặt mũi chân xuống trước, nhô vai lên cao... là những lỗi sai khi đi bộ.
Vừa đi bộ xong đừng dại mà làm ngay 4 việc này kẻo tự hại bản thân, khiến cơ thể dễ ốm yếu hơn
Lợi ích của đi bộ có lẽ chẳng ai phủ nhận được, tuy nhiên chúng sẽ trở thành tác nhân gây hại nếu bạn phạm phải 5 việc này sau khi đi bộ.
Người đàn ông đi bộ 6 ngày không ăn uống để trốn chạy khỏi trại vàng
Một người đàn ông ở Nghệ An đã trốn chạy khỏi trại vàng ở Quảng Nam và đi bộ 6 ngày để xuống đến TP Đà Nẵng tìm đường về quê.
Hai phút đi bộ kéo dài tuổi thọ
Từ năm 2008, các chuyên gia đã đã nói rằng tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần là thiết yếu để giữ gìn sức khỏe. Hóa ra, điều này không hẳn đã đúng
5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết
Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.
