Chủ đề
điều hòa không khí
điều hòa không khí
Nhiệt độ phòng ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ sâu: Nên để nhiệt độ tự nhiên hay mát lạnh?
Nhiệt độ phòng lý tưởng là từ 15 - 20 độ C. Nhiệt độ quá 24 độ C hoặc dưới 12 độ C thì sẽ khiến cơ thể bạn khó chịu và trằn trọc cả đêm.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ cả đêm trong phòng điều hòa?
Điều hòa không khí là một “trợ thủ đắc lực” vào những buổi tối nóng bức của mùa hè, tuy nhiên, càng ở lâu trong phòng điều hòa thì sức khỏe của bạn sẽ càng giảm sút.
