Đông y có câu nói nổi tiếng, "trên trời có bồ câu, dưới nước có chạch", đây không chỉ là lời khen, mà các chuyên gia dinh dưỡng còn nói rằng, chạch chính là "nhân sâm dưới nước".

Mướp không chỉ là món ăn ngon, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh vừa rẻ, vừa hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Tương truyền, Từ Hy Thái Hậu nhờ xoa bóp 5 vùng dưỡng sinh thần kỳ mà khỏe mạnh, thọ khang hơn người đương thời.

Muốn gan khỏe mạnh cả năm, chớ bỏ qua những nguyên tắc dưỡng gan mùa xuân đơn giản và hiệu quả này.

Nguồn gốc của bách bệnh đều nằm tại gan. Chuyên gia Đông y hướng dẫn bạn cách chăm sóc gan đơn giản mà không cần dùng thuốc. Chỉ kiên trì xoa "cửa ngõ" của gan mỗi ngày 3-5 phút.

Cuộc sống sẽ khó tránh khỏi các bệnh phát sinh ở mức nhẹ, chưa đến mức cần đến kháng sinh. Trong trường hợp này, hãy áp dụng 9 bài thuốc Đông y tuyệt vời này thay cho uống thuốc.

Để cải thiện "chuyện yêu" với những người đang gặp vấn đề về sinh lý, nam giới có thể áp dụng bài thuốc Đông y dưới đây.

Công thức 12 chữ "một" này đã được Đông y nghiên cứu và đúc kết qua nhiều thế hệ, nam giới nên tham khảo và áp dụng để có được phong độ sức khỏe tốt nhất bất chấp tuổi tác.