Kết thúc buổi tập ngày áp chót của chuyến tập huấn tại Nha Trang (11/10), dù vẫn phải thở dốc vì mệt nhưng tất cả thành viên của đội tuyển đều tỏ rõ sự phấn khởi ra mặt khi hoàn thành xong khoá huấn luyện căng thẳng chưa từng thấy dưới thời HLV Phan Thanh Hùng.
Cụ
thể, theo như kế hoạch ban đầu ĐTVN sẽ tiếp tục tập luyện ở sân TT TDTT
Khánh Hoà, tuy nhiên đến đầu giờ sáng "cơ trưởng" Phan Thanh Hùng đã
quyết định dời tới SVĐ Nha Trang 19/8 để giảm bớt thời gian di chuyển.
Đổi
sân, cũng đồng nghĩa với đổi món hay đúng hơn trợ lý thể lực Dylan Kerr
đã sắp xếp bài tập có phần nặng hơn với những dụng cụ hỗ trợ cho việc
huấn luyện thể lực như maker, bật nhảy...
![]() |
Các tuyển thủ phấn khởi khi hoàn thành xong khoá huấn luyện căng thẳng. Ảnh: Duy Linh |
Bài
tập không chỉ yêu cầu các tuyển thủ phải chính xác, mạnh trong từng
động tác mà còn thêm vào đó là phải thật nhanh. "Đây là bài tập có tính
gắn kết cao, không chỉ yêu cầu người tập có đầy đủ sức mạnh mà còn phải
linh hoạt trong những bước chạy nữa..." trợ lý người Anh lý giải.
Phạm
vi tập luyện là nửa phần sân với các dụng cụ đặt nhiều vị trí, động tác
khác nhau khiến gần 2 tiếng quần thảo liên tục gần như phần lớn quân số
đều...thở không nổi.
Mệt
thực sự trong bài tập mà nhiều tuyển thủ gọi đó là bài thi cuối kỳ,
nhưng điều làm BHL mừng ra mặt khi tất cả 22 cầu thủ (trừ 3 thủ môn tập
riêng) đều hoàn thành một cách xuất sắc.
Không
khó để nhận ra sau 10 ngày tập luyện vô cùng nghiêm túc và dưới sự
hướng dẫn đầy kinh nghiệm, chuyên nghiệp của BHL nền thể lực của các
tuyển thủ đã tăng một cách đáng kể.
Sau
những ngày đầu còn có vài ca bị hụt hơi, cũng nhưng cần đến sự chăm sóc
của các bác sỹ vào cuối mỗi buổi tập thì tuyệt nhiên đến gần ngày về
điều này đã không còn xảy ra.
Thậm
chí, cuối buổi tập ở phần thả lỏng nhiều tuyển thủ sau khi hồi sức quay
sang trợ lý Dylan Kerr yêu cầu...tập thêm, cũng như đề nghị cấp chứng
chỉ hoàn thành "khoá học" khiến cả đội cười xoà...
Kết
thúc buổi tập sáng 11/10, ĐTVN sẽ có thêm 1 buổi nữa trước khi bay ra
Hà Nội vào tối ngày 12/10. Theo như BHL, ngày cuối cùng chủ yếu là thả
lỏng nhằm giữ độ hưng phấn cho các tuyển thủ trước khi bước vào trận đấu
với Indonesia ít ngày sau đó.
Và
điều mà HLV trưởng Phan Thanh Hùng cùng các cộng sự lo lắng nhất trong
những ngày tới chính là thời tiết khá khác biệt giữa Thủ đô Hà Nội và
Nha Trang sẽ khiến các tuyển thủ gặp một số vấn đề về sức khoẻ...
Ít phút sau khi rời sân về khách sạn tắm rửa, toàn đội đã di chuyển ra cảng Nha Trang và bắt đầu chuyến "du hí" ít giờ ngoài biển trước khi trở về đất liền sau bữa cơm tối...
Theo Vietnamnet