Atiso không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn được xem như một "thần dược" cho sức khỏe. Với thành phần giàu dưỡng chất và hoạt chất sinh học quý giá, atiso mang đến nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể.

Gan (cùng với thận) thực hiện mọi thứ bạn cần để lọc và loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể và không cần hỗ trợ thêm. Tất cả những gì bạn phải làm là chăm sóc nó tốt hơn.

Chưa cần tới những món đắt tiền, nếu biết tận dụng thức uống từ 3 thực phẩm quen thuộc này gan sẽ ngày càng khỏe mạnh.

Mùa thu là thời điểm tốt nhất trong năm để giải độc gan, chăm sóc và duy trì tốt mọi hoạt động của gan.

Muốn dùng đậu xanh an toàn thì mọi người nên nhớ nguyên tắc 3 thứ nấu cùng - 4 người không nên ăn nhiều.

Muốn tăng cường chức năng giải độc, bồi bổ cho gan thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua việc bổ sung những thứ này cho cơ thể.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ thải độc gan, giúp gan của bạn được bảo vệ tốt hơn và khỏe mạnh mỗi ngày.

Có bao giờ bạn nhìn vào gương và thấy khuôn mặt mình đờ đẫn, mắt gấu trúc, da nhợt nhạt không? Đừng chủ quan với những dấu hiệu này vì đó có thể là gan đang “lên tiếng” kêu cứu.

Tháng cuối năm những bữa tiệc, cuộc hẹn… nhiều hơn khiến cơ thể phải hấp thụ một lượng lớn những thực phẩm tiêu cực với sức khỏe, nhất là gan.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp làm mát gan, giải độc và phục hồi chức năng gan vô cùng hiệu quả.

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, vì vậy chế độ ăn uống hàng ngày giữ vai trò cực kỳ quan trọng để tốt cho gan, mát gan, giúp gan thải chất độc...

Mặc dù chỉ là loại củ bình dân được bày bán nhiều ở khắp nơi nhưng sắn dây lại được Đông y gọi là "lương dược" với nhiều tác dụng giải độc gan, giải rượu và nhiều công dụng khác.

Cây sài đất được xem là thứ "cỏ vàng" chữa được nhiều bệnh về mùa hè được nhiều người săn lùng về làm thức uống giải nhiệt.

Gan là "nhà máy" hóa chất thực hiện ít nhất 250 chức năng chuyển hóa. Khi gan nhiễm bẩn, sẽ ảnh hưởng toàn bộ cơ thể. Đây là giải pháp giải độc gan bạn nên tham khảo để phòng bệnh.

Hiện nay không có phương pháp điều trị cụ thể nào. Nhưng một khi đã mắc bệnh, bạn có thể cải thiện tình hình bằng các loại trà thảo dược dưới đây.

Có 3 cách đơn giản để giảm tải gánh nặng cho gan, đó là hãy bấm huyệt, điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn sau đây. Hoàn toàn không tốn tiền mà ai cũng có thể làm được, kể cả bạn.

Bơ, táo, nghệ, tỏi, trái cây họ cam quýt là những thực phẩm phổ biến có thể giúp cơ thể làm sạch, phục hồi và giải độc cho gan.

Chỉ cần uống thứ hỗn hợp mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, mọi bệnh tật về gan sẽ tránh xa bạn.

Những dấu hiệu dưới đây cho thấy chức năng gan của bạn đang bị suy giảm ngày một nghiêm trọng.