image (89).jpg
Uyển Ân - em gái Trấn Thành khoe vẻ ngoài nóng bỏng, gợi cảm khi đi du lịch tại biển Phan Thiết. Trên trang cá nhân của mình, cô nhận được nhiều lời khen từ khán giả.
image (91).jpg
Uyển Ân sinh năm 1999, là em út của đạo diễn Trấn Thành. Cô học ĐH Sân khấu&Điện ảnh TP.HCM nhưng sự nghiệp khá mờ nhạt. Phải đến khi đóng phim Bố già, Nhà bà nữ của anh trai, Uyển Ân mới thực sự "hot".
image (92).jpg
Trước khi nổi tiếng và xinh đẹp như hiện tại, Uyển Ân từng có vóc dáng mũm mĩm và không được xinh đẹp. Cuối cùng vì để có nhiều vai diễn phù hợp và chính nhờ anh trai động viên, Uyển Ân đã quyết định giảm cân.
image (93).jpg
Để có được vóc dáng đẹp, Uyển Ân chọn giảm cân một cách lành mạnh. Cô tích cực tập luyện thể thao đều đặn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên trong thời gian đầu. Sau đó, khi cân nặng giảm hiệu quả, Uyển Ân chỉ việc duy trì chế độ tập luyện. Có thời gian, cô còn chăm chỉ chạy bộ cùng Hoa hậu Kỳ Duyên để giữ được vóc dáng đẹp.
image (97).jpg
Ngoài ra, việc vận động thường xuyên như đóng phim, du lịch hay đi chơi cùng bạn bè cùng giúp Uyển Ân tiêu hao được năng lượng và duy trì được cân nặng như ý.
image (90).jpg
Bên cạnh đó, cô tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên các món luộc, giảm các món tinh bột và dầu mỡ để siết cân giữ dáng.
image (94).jpg
Cuối cùng, em gái Trấn Thành dành thời gian cho bản thân ngủ nghỉ điều độ, có ý thức hơn trong việc chăm sóc nên cô luôn giữ được da và vóc dáng đẹp.
image (95).jpg
Với lợi thế chiều cao 1m68, cô siết cân thành công và chinh phục được nhiều trang phục.
image (96).jpg
Cô thoải mái diện đồ khoe vẻ gợi cảm trước công chúng sau khi giảm cân. Việc "quy hoạch" tốt vóc dáng đã giúp Uyển Ân có được nhiều cơ hội hơn với màn ảnh rộng.

Theo Sức Khỏe Và Đời Sống