Chủ đề

giảm cân sau sinh

giảm cân sau sinh

Giảm cân, đẹp da chỉ nhờ uống đủ nước

Điều kinh khủng nào đang chờ đợi nếu bạn không uống nước đủ mỗi ngày?

9 cách để giảm cân mà không cần tập luyện

Không cần tập gym, cũng không cần ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân với 9 bí quyết đơn giản!

Bài tập thở giúp bụng phẳng, eo thon sau 3 tháng

Theo các bác sĩ, điều trị béo bụng bằng phương pháp Đông y đem lại hiệu quả lâu dài và an toàn. Dưới đây là bài tập thở đơn giản giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn.

Bí quyết giảm hàng chục kg sau sinh của sao Việt

Để giảm 32 kg, Maya tập thể dục tới khi đốt cháy 1.600 calo/ngày mới dừng. Với Thủy Anh, tập thể dục sớm, xông hơi, quấn bụng, lau rượu gừng giúp cô loại bỏ 11 kg dư thừa.