Chủ đề
giảm cân
Ăn nhiều hơn để giảm cân: "Cứu cánh" cho chị em nhưng hiệu quả đến đâu, các chuyên gia nói gì?
Có rất nhiều cuộc tranh luận về các chế độ ăn uống giúp giảm cân và có lợi cho sức khỏe nhưng bạn đã bao giờ nghe nói tới 'ăn kiêng ngược' chưa?
Top những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng
Đã đến lúc bạn nên điều chỉnh chế độ ăn kiêng và hướng tới chế độ ăn lợi tiểu sẽ giúp giảm cân nhanh hơn...
Sau nhiều năm tự ti vì cân nặng, nữ nhà văn giảm cân thành công nhờ 4 bí quyết ăn uống đơn giản của người Nhật
Từng nhiều năm tự ti vì ngoại hình kém thon gọn, nữ nhà văn người Nhật đã quyết tâm thay đổi. Những dòng tâm sự dưới đây của cô sẽ là lời khuyên hữu ích nhất cho hàng vạn cô gái đang muốn giảm cân.
Chiêu trò trục lợi từ nhu cầu giảm cân
Những thực phẩm ăn kiêng có thể vừa giảm cân lại vừa an toàn cho sức khỏe, liệu có thực sự đúng như những lời quảng cáo? Câu trả lời có trong Tiêu điểm hôm nay.
Giảm cân, đốt mỡ theo cơ chế insulin: Chuyên gia chỉ ra sự thật
Nếu bạn đang giải thích cơ chế đốt mỡ theo cách này và hoàn toàn tin vào nó, xin chia buồn. Vậy cơ chế đốt mỡ đúng của cơ thể là gì?
67 bệnh nhân bị ngộ độc sau khi tiêm botox dạ dày để giảm cân
Các quan chức y tế châu Âu vừa đưa ra cảnh báo khi hơn 60 người bị ngộ độc sau một liệu trình giảm cân đầy rủi ro ở Thổ Nhĩ Kỳ.
Cách ăn chuối giảm cân hiệu quả cho dân công sở
Hãy cùng tìm hiểu xem chúng ta nên ăn chuối như thế nào để giảm cân hiệu quả.
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân?
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân không là băn khoăn của nhiều người.
Cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc
Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.
H'Hen Niê thời 62kg: Hai mắt híp lại, giảm cân đến không có sức làm rẫy
Trò chuyện cùng phóng viên Dân trí, Hoa hậu H'Hen Niê tiết lộ về khoảng thời gian chạm mốc 62kg, từng nhiều lần mất sức vì áp dụng phương pháp giảm cân chưa đúng.
Ăn món này sau khi tập thể dục, cơ thể hồi phục nhanh, tiêu mỡ thừa, giảm cân
Sau khi tập thể dục, hãy ăn món này để giúp cơ thể nhanh khỏe lại, hỗ trợ đốt mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.
Thực đơn giảm cân 7 ngày của IU
Thực đơn giảm cân 7 ngày của IU hiệu quả nhưng rất an toàn chị em có thể áp dụng.
Giảm cân nhờ giấm táo, nhưng phải dùng đúng cách
Nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, công bố năm 2009 trên tạp chí Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, uống giấm táo giúp giảm cân.
Những phương pháp giảm cân tai hại nhưng nhiều chị em vẫn làm
Đã đến lúc chị em cần dừng ngay những kiểu giảm cân cực kỳ gây hại sức khoẻ dưới đây.
Dùng dây đai nịt bụng để giảm cân, nữ bệnh nhân vỡ gan
Nữ bệnh nhân gần 40 tuổi bị vỡ gan, chảy máu ổ bụng, gây xuất huyết nội do sử dụng dây đai nịt bụng để giảm cân.
Phan Như Thảo khoe khẩu phần ăn giảm cân gây choáng
Hóa ra đây là một phần lý do cô giảm được tới 22kg?
Giảm cân thành công, Phan Như Thảo diện kiểu trang phục từng khiến cô 'khiếp hãi'
Sau khi lấy lại được vóc dáng, Phan Như Thảo dần thay đổi tư duy phối đồ thường ngày.
3 thói quen giữ thân hình cân đối ở tuổi U50 của bà mẹ 4 con Kim Kardashian
Không phải tự nhiên mà Kim Kardashian vẫn giữ được vóc dáng dù đã 42 tuổi, tất cả nhờ cô luôn giữ 3 thói quen này.
Giảm cân ở tuổi 35: Một thời điểm vàng mà chị em chỉ cần uống đủ nước, cũng hỗ trợ eo thon bụng phẳng
Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn.
