Chủ đề
giảm cân
Mua chuối về cho lên bếp, luộc ăn thay cơm, tuần trước 50kg cuối tuần sau chỉ còn 45kg
Chuối không phải là loại quả xa lạ gì với chúng ta, thế nhưng, ít ai biết đến sự tồn tại của món chuối luộc
Giảm cân bằng cách day chỉ bấm huyệt có gì hay mà nhiều người hiện nay đang muốn thử?
Không chỉ giúp giảm cân, phương pháp này còn giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng, khỏe mạnh hơn.
Muốn giảm cân, bạn đừng bỏ qua món salad tôm ngon tuyệt này nhé!
Với những con tôm ngọt giòn được kết hợp cùng các loại rau củ một cách tinh tế, chắc chắn bạn sẽ thích ngay món salad tôm này!
Ngày nào cũng làm việc này, cân nặng tự động giảm cho bạn eo thon, dáng chuẩn
Không thể nhịn ăn, nhưng lại muốn giảm cân, bạn hãy áp dụng ngay 3 cách dưới đây, vừa đơn giản lại hiệu quả bất ngờ!
7 thói quen đơn giản hằng ngày không ngờ lại có tác dụng giảm cân diệu kỳ
Chỉ bằng vài thói quen nhỏ tưởng chừng vô ích, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được cân nặng và hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.
3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên
Có những loại thực phẩm tưởng là giảm cân hiệu quả, hóa ra lại tăng cân không thể ngờ, sai một ly là đi một dặm ngay.
Bí quyết giảm cân cho đáng mày râu
Nỗi lo thừa cân giờ đây không chỉ thuộc về nữ giới mà các đấng mày râu cũng vô cùng bất an. Thân hình quá khổ khiến họ tự ti, mất điểm trong mắt các chị em.
Giảm 31kg trong 2 tháng, hot girl béo phì chia sẻ kế hoạch giảm cân cực kỳ chi tiết với 8 thói quen ăn uống, sinh hoạt mỗi ngày
Cô nàng có một bước lột xác về ngoại hình khiến ai nấy đều choáng ngợp.
7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết
Tưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.
Bật mí 8 loại thực phẩm giúp bạn chỉ ăn thôi cũng gầy, mỡ bụng không thể hình thành
Vừa ngon lại vừa giúp giảm béo, bạn nên bổ sung ngay 8 loại thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày.
Nhầm lẫn giữa phương pháp ăn Keto và Low-carb khiến nhiều người không giảm được cân
Keto và Low-carb hiện nay đang là 2 trong số những phương pháp giảm cân được rất nhiều người tìm kiếm.
Từ cô nàng mũm mĩm trở thành "thân hình vạn người mê", Bích Phương chia sẻ bí quyết giảm cân nhờ hạn chế loại đồ ăn này
Chế độ ăn hợp lý cùng tập luyện đã giúp cho Bích Phương giảm cân nhanh chóng.
Động lực là đây: Đi đám cưới người yêu cũ, cô nàng này quyết detox với cần tây và kết quả là giảm 3kg, eo bé đến ngỡ ngàng
Cô nàng này đã có được kết quả bất ngờ sau 4 tuần uống nước ép cần tây.
Quá béo tới mức không thể làm "chuyện ấy", cặp đôi nặng hơn 200kg ra quyết định khó tin
Cặp vợ chồng thừa nhận rằng việc quá béo đã khiến họ không còn cảm hứng trong chuyện vợ chồng nữa.
Triệu Vy, Phạm Băng Băng giảm cân và làm trắng da nhờ công thức nước chanh pha loãng thần kỳ
Hai mỹ nhân nổi tiếng Cbiz chia sẻ công thức pha nước chanh đúng chuẩn để mang lại hiệu quả tối ưu trong việc giảm cân làm đẹp.
Thứ "cho không ai lấy" của quả bưởi thực ra chống được ung thư, giảm cân nhanh, trị bách bệnh
Bưởi là loại quả quá đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam, nổi tiếng vì khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương, tim mạch, tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và rất tốt cho hệ thần kinh trung ương.
Hà Tăng ăn món nào cũng điểm thêm thứ rau này, tưởng chỉ cho đẹp nhưng hóa ra lại cực tốt cho việc giảm cân
Không chỉ Hà Tăng, rau arugula cũng là món khoái khẩu được nhiều tín đồ giảm cân trên thế giới yêu thích.
Siu Black giảm 20kg sau scandal vỡ nợ: “Bạn bè khen trông tôi vẫn trẻ!”
Người phụ nữ từng buông bỏ tất cả để lánh đời nay đã đủ tự tin đối diện với tất cả và thành thật cởi bỏ những nút thắt chị đã chôn sâu nhiều năm qua.
Phụ nữ Hàn Quốc bị ám ảnh về làm đẹp, không được nặng quá 50 kg
Trong cuộc phỏng vấn với kênh Asian Boss về cân nặng lý tưởng, nhiều cô gái trả lời sức khỏe không quan trọng bằng ngoại hình và chuẩn mực cái đẹp tại Hàn Quốc rất cao.
