Uống nước lọc buổi sáng là một trong những thói quen tuyệt vời giúp người Nhật có sức khỏe dẻo dai, đặc biệt là những người phụ nữ Nhật thói quen này ngoài sức khỏe còn giúp họ sở hữu một vóc dáng đẹp và làn da sáng.

Tăng đến 24kg khi mang bầu, sau sinh, cơ thể rất yếu và nhão nên bà mẹ 9x quyết tâm phải giảm cân bằng được và kết quả thu được thật bất ngờ.

Theo Boldsky, bạn nên uống đồ uống giảm cân, làm sạch gan này vào buổi sáng để có được hiệu quả tối ưu

Chỉ bằng thói quen nhún nhảy liên tục khi có nhạc mà cô nàng 75kg ở Mỹ đã giảm cân một cách thần kỳ

Mặc dù luôn mồm chê bai bạn gái xấu xí và béo ú như một con hà mã nhưng anh bạn trai lại tỏ ra khó chịu khi cô muốn giảm cân...

Việc nhịn ăn để giảm cân không mang lại nhiều tác dụng như bạn tưởng, có chăng chỉ là cơ thể đang suy sụp vì mất nước mà thôi.

Chị em thừa cân tìm kiếm không ngừng nghỉ cách giảm cân nhanh. Dưới đây là 3 cách đơn giản mà hiệu quả cực kì.

Với trọng lượng lên đến hơn 450kg, tương đương với một chú gấu Bắc Cực, người phụ nữ này đã được gắn biệt danh là “sát thủ nửa tấn”...

Là những tên tuổi được chú ý nhất Trung Quốc, người hâm mộ rất quan tâm đến nhan sắc của họ sau khi sinh nở.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), việc sử dụng những nguyên liệu trên để làm đồ uống giảm cân có thể hiệu quả nhưng...

Tóm lại, anh nói cho vợ thấy, việc vợ anh giảm cân chả đem lại lợi ích gì mà toàn rước về tai hại.

Bà mẹ 4 con đã ghi lại chi tiết quá trình tập luyện hàng ngày trên blog và truyền động lực giảm cân sau sinh cho nhiều chị em.

Đã áp dụng nhiều cách mà cân nặng của bạn không có dấu hiệu thuyên giảm, hãy áp dụng cách giảm cân nhanh bằng gừng dưới đây nhé!

Bạn chỉ cần ăn đỗ đen theo cách này giảm ngay 8kg sau 2 tuần để diện đồ nào cũng thật xinh đẹp, đảm bảo hiệu quả hơn hút mỡ.

Ăn trứng theo cách này vừa có tác dụng đốt cháy chất béo, vừa ngon miệng lại hiệu quả gấp hai lần.

Giảm cân bằng nước luộc chanh là một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Hãy cùng lấy lại vóc dáng eo thon nhé!

Ăn kiêng đúng cách thì mới giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe bạn nhé.

Những thói quen đơn giản khi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả để có một thân hình hoàn hảo như thủa đôi mươi.

Chẳng những không hề chê vợ mập mạp, anh chàng còn hết lời khen ngợi vợ "xinh như gấu bông".