Trấn Thành đã phải trải qua một cuộc chiến cân nặng đầy gian khổ nhưng cũng không kém phần hài hước sau khi cưới "thánh ăn" Hari Won.

Chỉ cần bạn áp dụng bí quyết dưới đây một cách đều đặn thì việc xuống cân nhanh chóng, lấy lại eo thon sẽ nằm trong tầm tay mà thôi.

Ca từ nhẹ nhàng, duyên dáng của bài ca cô béo phì giúp các bạn nữ có động lực để tiếp tục... giảm cân.

Chế độ ăn DASH giúp giảm cân, làm giảm tác dụng của bệnh tiểu đường, giảm cholesterol xấu, phòng chống bệnh tim mạch, đột quỵ...

Chỉ cần tập cho mình vài thói quen sau cũng giúp hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả đấy nhé.

Các sao tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ để “lột xác” hẳn không còn là câu chuyện xa lạ.

Thay đổi chế độ ăn, em đã giảm được một vài cân, da dẻ trơn láng, nhất là đầu óc minh mẫn, cảm giác khỏe khoắn nên cũng mát tính hơn

Suốt nhiều năm trời phải chịu đựng sự dè bỉu, mỉa mai của những người xung quanh vì thân hình quá khổ...

Nghe thì thật phi lí nhưng nếu bạn càng ăn nhiều 5 nhóm thực phẩm này thì cân nặng không những giảm đáng kể mà còn làm đẹp da cực kì tốt nữa.

Một nghiên cứu mới đã cảnh báo rằng chức năng của cơ tim có thể bị suy giảm dù bạn chỉ tăng cân khoảng 5% so với trọng lượng toàn cơ thể.

Theo chuyên gia, nếu bạn đang sử dụng muối gừng để giảm cân, đốt cháy mỡ bụng và thấy hiệu quả thì cứ tiếp tục sử dụng.

Sau 2 tháng nỗ lực, cô nàng 9x đã giảm được từ 63kg xuống chỉ còn 47kg trước ánh mắt ngỡ ngàng của bạn bè.

Chia sẻ của một người phụ nữ ở Bắc Ninh về trải nghiệm ăn mít thay cơm liên tục trong 2 ngày để giảm cân và làm đẹp

Để giảm cân, hãy ăn bữa sáng thật lớn với những thực phẩm mình thích hoặc chia nhỏ ra thành nhiều các bữa ăn.

Một người đàn ông người Anh đã tự uống nước tiểu của chính mình để giảm cân.

Theo một nghiên cứu mới, một người chồng đẹp trai sẽ không có lợi cho sức khoẻ của phụ nữ do gây áp lực khiến người vợ dễ phải áp dụng chế độ ăn kiêng nguy hiểm.

Không cần phải nhịn ăn hay ép mình với thực đơn ăn kiêng khắt nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon gọn và vóc dáng như ý

Có thể nói, bằng cách thực hiện những động tác đơn giản, tác động đến bả vai, bạn có thể ngăn ngừa chứng béo phì.

Đây là phương pháp giảm cân đang được người Malaysia truyền tai nhau với những công dụng không ngờ. Tuy nhiên, sự thật về miếng dán chân giảm cân lại khiến nhiều người phải giật mình.