- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Gái xinh khoe ảnh trước và sau giảm 39kg, khí chất thay đổi như thể 2 người hoàn toàn khác nhau
Dù khi còn mập, Mai Kỳ trông không quá nặng nề nhưng thực sự phải chờ tới lúc giảm cân thành công, khí chất cũng như nhan sắc của cô nàng mới thăng hạng.
- 5 món vặt ăn trước khi đi ngủ vừa giúp giảm cân, đánh bay mỡ bụng lại còn tốt cho sức khỏe hơn cả việc ăn kiêng kham khổ
- Bữa sáng không nấu nướng cầu kì, cứ làm món sinh tố này vừa phòng ung thư lại giảm cân hiệu quả
- Hội lười mà muốn đẹp da giảm cân thì vào hết đây học cách làm món salad này chỉ 10 phút mà ăn ngon hết cỡ!
Có phải gầy đi thì đường nét trên gương mặt sẽ trở nên đẹp hơn? Câu trả lời là đúng rồi đấy! Tuy không phải 100% các trường hợp đều vậy nhưng thực tế chứng minh, khi bạn giảm được cân, ngoại hình của bạn chắc chắn sẽ có biến hóa lớn.
Mới đây, một cô bạn tên Mai Kỳ đã chia sẻ hành trình bản thân giảm cân để chứng minh độ đúng đắn của câu hỏi được đặt ra ở đầu bài. Từ 89kg, bằng nỗ lực luyện tập cũng như ăn uống khoa học, Mai Kỳ gầy xuống chỉ còn 50kg. Và đương nhiên, cô bạn hiện tại xinh như hot girl, đồng thời trở thành hình mẫu lý tưởng của nhiều người.
Nhân vật chính của câu chuyện giảm cân này có tên Mai Kỳ
Nói về câu chuyện của mình, Mai Kỳ cho biết lý do cô nàng mập là vì vốn có cơ địa hay ăn dễ béo từ nhỏ. Bên cạnh đó, tâm lý không vững là một nguyên nhân khác khiến cô nàng tăng cân không phanh. Mỗi lúc bị stress hay bị trêu chọc vì cân nặng, Mai Kỳ lại càng ăn nhiều hơn. Sở hữu chiều cao 1m72 lại cộng thêm cân nặng hơn 80kg lúc đỉnh điểm nhất, trông cô bạn sinh năm 1997 này thực sự như người khổng lồ. Ngoài ra, cũng vì mũm mĩm mà những đường nét thanh tú trên gương mặt Mai Kỳ bị che đi hết.
Mai Kỳ từng nặng tới 89kg
Và hiện tại thì cân nặng cô nàng dao động từ 50-55kg
Số cân nặng của Mai Kỳ luôn duy trì ở đầu 8 và chỉ thay đổi vào thời điểm Mai Kỳ lên năm 3 đại học. Vì crush một nam sinh cùng trường nên Mai Kỳ quyết tâm giảm cân. Ngày nào cũng như ngày nào, cô bạn đều dành ra ít nhất 30 phút để tập luyện hoặc chạy bộ. Chế độ ẩm thực được Mai Kỳ sắp xếp hợp lý hơn, theo chuẩn quy tắc ăn kiêng để đảm bảo đủ dinh dưỡng mà vẫn không béo lên. Dù cuối cùng không thành đôi với crush nhưng bù lại, Mai Kỳ đã trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều.
"Tôi nhận ra khi bản thân cố gắng nỗ lực hết mình thì sẽ thu về một cái gì đó. Với tôi, tuy không có được tình yêu nhưng ít nhất, tôi đã có được sự tự tin, sáng sủa như ngày hôm nay", Mai Kỳ chia sẻ.
Góc nghiêng của cô bạn cũng thay odoir sau khi giảm cân
Đường nét xinh xắn hiện ra rõ hơn
Ảnh chụp trộm trong máy một người bạn mà vẫn xinh nức nở luôn nhé!
Điểm khác biệt lớn nhất của Mai Kỳ trước và sau khi giảm cân còn là sự biến chuyển về khí chất. Không còn tự ti, mọi thứ xung quanh cô nàng trở nên tươi sáng hơn, có lẽ vì thế mà thần thái cô nàng cũng rực rỡ hơn, hay cười hơn. Kết luận lại là giảm cân hợp lý chẳng bao giờ có hại hết, nếu không phải nhan sắc xinh lên thì sẽ là sức khỏe tốt hơn thôi mà!
Cô bạn giờ đã trở thành hình mẫu lý tưởng của rất nhiều chàng trai
Phong cách gì cũng xinh hết trơn
Theo Trí Thức Trẻ
-
Giới trẻ6 giờ trướcKhánh Vân gây tò mò khi trở thành vợ của Phạm Thoại. Cô hiện là nghệ sĩ trang điểm có tiếng trên mạng, sở hữu nhan sắc ngọt ngào.
-
Giới trẻ7 giờ trướcĐây không phải là lần đầu tiên nhan sắc vợ Quang Hải thu hút sự bàn tán của dân mạng. Đây không phải là lần đầu tiên nhan sắc vợ Quang Hải thu hút sự bàn tán của dân mạng.
-
Giới trẻ9 giờ trướcQuang Hải cho rằng với hai bên gia đình, anh cùng bà xã Chu Thanh Huyền đều phải tận hiếu.
-
Giới trẻ13 giờ trướcMẹ của Quang Hải có món quà giá trị gửi tặng con dâu Chu Thanh Huyền.
-
Giới trẻ1 ngày trướcĐám cưới Quang Hải và Chu Thanh Huyền có dàn vệ sĩ bảo vệ nghiêm ngặt.