Hoa hậu Việt Nam 1994 tiết lộ, chỉ vì muốn giữ gìn sức khỏe vàsắc đẹp nhưng thiếu kinh nghiệm, chị từng suýt phải đi mổ sỏi thận.
Dù đã hai con nhưng thân hình cân đối của Hoa hậu Việt Nam vẫn làm nhiều cô gáichưa chồng ao ước. Tại buổi giao lưu phát động khóa huấn luyện Trở lại vócdáng xưa diễn ra tại Hà Nội chiều 5/1, chị chia sẻ, áp lực của một người nổitiếng khiến chị luôn phải cố gắng để có được hình ảnh đẹp nhất trong mắt ngườihâm mộ. Thêm nữa, hiện chị kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp nên “nếukhông giữ được vóc dáng chuẩn thì rất khó thuyết phục khách hàng”, chị nói.
| |
| Hoa hậu Thu Thủy |
Chính từ áp lực đó, Thu Thủy luôncố giữ vóc dáng đẹp, khoẻ mạnh. Tuy nhiên, chị cho biết từng phải “trả giá” vìsự thiếu hiểu biết của mình.
Với suy nghĩ phụ nữ sau khisinh hay thiếu canxi nên sau khi sinh bé thứ hai, chị đã uống rất nhiều canximỗi ngày để giữ xương chắc khoẻ, vóc dáng trẻ trung. Rồi một ngày, hoa hậu năm1994 bị đau bụng phải đến bệnh viện cấp cứu, bác sĩ cho biết chị bị sỏi do bổsung canxi quá nhiều, nếu để lâu hơn sẽ phải mổ thận lấy sỏi.
Từ kinh nghiệm đó, Thu Thủy tựrút ra bài học rằng, việc chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp cũng có những hệ lụy củanó nếu mỗi người không tự trang bị cho mình kiến thức cần thiết. Đặc biệt, khôngphải ai cũng giống ai. Vì thế việc lắng nghe cơ thể mình để tự điều chỉnh chế độluyện tập, chế độ dinh dưỡng hợp lý là cần thiết nhất.
| |
|
|
Còn về vóc dáng lý tưởng mà sauhai lần sinh chị vẫn giữ được như thời con gái, Hoa hậu Việt Nam 1994 cho biết,trong quá trình luyện tập, chị luôn tự đề ra mục tiêu ngắn hạn mà cơ thể mình cóthể đáp ứng và cố gắng luyện tập để đạt bằng được mục tiêu đó. Chẳng hạn sau batháng tập, mình sẽ mặc được chiếc quần jeans mà trước khi có bầu một năm mìnhvẫn mặc…. Sau khi các mục tiêu ngắn hạn lần lượt được hoàn thành, chắc chắn mọingười sẽ ngạc nhiên về thành công đạt được của mình.
Theo 
