Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày với chuối và trứng gà
-
Chia sẻ
- Tweet
Đã vào hè rồi, nhưng nếu bạn vẫn ngần ngại không dám diện bikini đi biển vì cơ thể mập mạp của mình. Vậy thì tại sao không cùng chúng mình tìm hiểu ngay thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày này nhỉ?
Chế độ ăn này sẽ cực kỳ thành công vì nó đã được dựa trên lượng calo được tiêu thụ để cung cấp năng lượng cần thiết cho cuộc sống hàng ngày. Hơn nữa, chế độ ăn kiêng này cũng bao gồm rất nhiều loại thực phẩm siêu ngon!
Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày hoàn toàn lành mạnh
Những lưu ý khi đang ở trong chế độ ăn kiêng:
- Thực hiện chế độ này trong 3 ngày, sau đó nghỉ 2 tuần và cứ thế lặp lại.
- Không sử dụng đồ có cồn trong suốt qúa trình ăn kiêng.
- Không cho đường hay kem tươi vào cà phê.
- Nếu bạn không thích bơ lạc, hãy thay bằng bơ hạnh nhân, đậu nành, hạt bí,...
Bắt đầu quá trình ăn kiêng nhé!
1. Ngày thứ nhất:
2. Ngày thứ hai:
3. Ngày thứ ba:
-
Chia sẻ
- Tweet
Lý do đàn bà Nhật đẹp mãi xuân thì khiến mày râu thương nhớ
Học cách ăn của đàn bà Nhật để giữ mãi tuổi thanh xuân.
Đỗ Mỹ Linh biến hình từ thuỳ mị sang bốc lửa chỉ bằng 1 đôi hoa tai, 1 kiểu tóc
Xuất hiện trong vai trò Ban giám khảo cuộc thi sắc đẹp, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh biến hình trong hai chiếc váy chỉ trong tích tắc.
6 bí kíp làm đẹp có thể giữ mãi tuổi xuân, chị em muốn "hack tuổi" thì nhất định phải nhớ
Thực hiện đầy đủ 6 nguyên tắc làm đẹp này sẽ giúp làn da của chị em luôn khỏe đẹp như thời đôi mươi.
Bỏ ra 5 phút mỗi tối để làm điều này bạn sẽ có làn da căng mịn như em bé
Duy trì thói quen này đều đặn bạn sẽ có làn da trắng hồng, căng mịn mà chẳng cần tốn tiền triệu mua mỹ phẩm.
Cô dâu Cao Bằng 62 tuổi lấy chú rể 26 tuổi sức khỏe yếu hậu thẩm mỹ
Với mong muốn bớt chênh lệch khi sánh vai với chồng trẻ, cô dâu Thu Sao đã chịu chi và chịu đau để nhờ can thiệp dao kéo, thay đổi ngoại hình.
Linh Chi bị chê môi tều như 'thú mỏ vịt' - Mai Phương Thúy 'dọa người' vì sở thích đeo lens sáng màu
Đâu phải cứ môi tều là đẹp, đeo lens là mắt long lanh... cứ nhìn Linh Chi, Mai Phương Thúy rồi bạn sẽ hiểu!
- Chiêm ngưỡng những kiểu tóc có '1-0-2' của dàn huấn luyện viên The Face
- Ngọc Trinh, Hồ Ngọc Hà và loạt mỹ nhân Việt khoe mặt mộc không tì vết khi mới ngủ dậy
- Thực hư việc dùng xà phòng Thái tẩy trắng da cấp tốc, đang khiến các chị em xôn xao bàn tán
- Chọn toner có thành phần cồn phải cẩn thận, không thì các bước "chăm" da còn lại hỏng như chơi
- Mỹ nhân Việt vô tình để lộ khuyết điểm "đùi ếch" khiến người hâm mộ phát hoảng
- Bí mật mái tóc bóng, sáng óng ánh của cô Kim “siêu vòng 3”, bạn cũng làm được
LIÊN KẾT HỮU ÍCH
- Đọc báo thể thao VietNamNet
- Cách làm đẹp da an toàn hiệu quả
- Mẹo giảm cân nhanh an toàn hiệu quả
- Tin tức Giải trí showbiz sao Việt mới nhất
- Đọc tin tức Thời trang Sao Việt, sao thế giới 2018
- Cách làm đẹp da an toàn hiệu quả
