4 thói quen chăm sóc sai cách khiến da mặt chảy xệ và nhanh lão hóa

Tránh được 4 thói quen tai hại này sẽ giúp các nàng duy trì vẻ trẻ đẹp, căng mịn của làn da.

Làn da săn chắc và mịn màng luôn là niềm ao ước của các chị em. Tuy nhiên, có nhiều thói quen chăm sóc da sai cách mà chúng ta thường xuyên mắc phải, dẫn đến tình trạng da mặt chảy xệ. Dưới đây là bốn thói quen này cùng với cách khắc phục chúng mà các chị em nên lưu tâm. Tránh được 4 thói quen tai hại này sẽ giúp các nàng duy trì vẻ trẻ đẹp, căng mịn của làn da. 

1. Không sử dụng kem chống nắng

Một trong những thói quen chăm sóc da sai cách phổ biến nhất là không sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Tia UV từ mặt trời có thể gây hại cho da, làm mất độ đàn hồi của da và gây ra nếp nhăn. Để khắc phục điều này, bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng với SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

2. Không dưỡng ẩm đầy đủ

Việc không cung cấp đủ độ ẩm cho da có thể làm cho da trở nên khô ráp và chảy xệ, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do đó, bạn dãy sử dụng các loại serum, kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn hàng ngày. Bên cạnh đó, đừng quên đảm bảo bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống đủ 2L nước trong ngày.

3. Massage da sai cách

Việc tự massage da mặt có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng nếu bạn thực hiện nó sai cách, thì có thể gây nên tình trạng chảy xệ da mặt. Khi massage da mặt, bạn hãy sử dụng áp lực nhẹ và các động tác nhẹ nhàng, tránh massage da quá mạnh.

4 thói quen chăm sóc sai cách khiến da mặt chảy xệ và nhanh lão hóa-1

4. Nằm ngủ nghiêng một bên, thường xuyên chống cằm

Nằm ngủ nghiêng một bên hoặc chống cằm trong thời gian dài có thể tạo ra áp lực không cần thiết lên da mặt, dẫn đến việc da mặt chảy xệ theo thời gian. Để khắc phục, bạn nên tập thói quen nằm thẳng, hạn chế chống cằm.

5. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa các chất gây kích ứng, hạt scrub quá to và sắc, không phù hợp với loại da của bạn có thể gây tác động tiêu cực, khiến da khô, kích ứng, lão hóa và chảy xệ da mặt. Do đó, bạn nên chọn những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bản thân. 

Để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng chảy xệ da mặt, quan trọng nhất là bạn cần thực hiện các thói quen chăm sóc da đúng cách và duy trì một lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, ăn uống cân đối, tránh hút thuốc và tiêu thụ rượu một cách hợp lý, và tìm cách giảm căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

Theo Trí thức trẻ

Xem link gốc Ẩn link gốc http://ttvn.toquoc.vn/4-thoi-quen-cham-soc-sai-cach-khien-da-mat-chay-xe-va-nhanh-lao-hoa-2023090910251718.htm

chăm sóc da


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.