- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 sai lầm khiến các sản phẩm chống lão hóa không thể phát huy hiệu quả, đến tuổi thì bạn vẫn già nua như thường
Để hành trình chống lão hóa đạt được kết quả mỹ mãn, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây.
- Mỗi chuyện bôi sản phẩm skincare thôi mà chị em có thể mắc 4 lỗi khiến da đã kém đẹp lại càng xấu
- Từ một người anti đồ skincare Âu Mỹ, tôi đã “đổ gục" trước loại mặt nạ ngủ làm da căng mọng ngậm nước
- Một quy trình skincare hiệu quả vào mùa Đông có thể khiến da "toang" vào mùa Xuân nếu bạn không lưu ý 4 điều
Một trong những điều khiến phái nữ sợ nhất chính là: tuổi già, nhan sắc tàn phai. Và vì thế, ngay từ những năm 20 – 30 tuổi, rất nhiều chị em đã cố gắng xây dựng cho mình một quy trình chống lão hóa với hy vọng cái tuổi không thể đuổi nổi cái xuân. Tuy nhiên, nếu mắc phải những sai lầm dưới đây thì khả năng cao, quy trình "chống già" sẽ không mang đến hiệu quả gì hết, nhan sắc của bạn vẫn có thể lão hóa như thường.
1. Bạn không dùng kem chống nắng mỗi ngày
"Bạn có thể dùng rất nhiều sản phẩm chống lão hóa chất lượng, hay thử nghiệm mọi liệu pháp làm đẹp trên đời, nhưng nếu không bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của tia UV, da bạn vẫn sẽ bị tổn thương và lão hóa. Đó còn chưa nói đến, việc không thoa kem chống nắng còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư da", theo bác sĩ Dhaval G. Bhanusali tại New York.
Ngay cả khi bạn thêm kem chống nắng vào quy trình, nhưng nếu bôi thoa một cách bập bõm, hiệu quả chống lão hóa cũng suy giảm. Và nói tóm lại, muốn sở hữu làn da trẻ mãi khó già thì việc tối thiểu chị em cần làm, chính là bôi kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30 không sót ngày nào.
2. Bạn duy trì những thói quen sinh hoạt tiêu cực
Phong cách sống của bạn cũng là một trong những yếu tố quyết định rằng bạn sẽ trẻ lâu, hay già nua trước tuổi. Những thói quen khiến phái đẹp lão hóa không phanh bao gồm: hút thuốc, thường xuyên dùng đồ uống có cồn, ăn uống không đủ chất, lười vận động, thiếu ngủ và bao gồm cả tình trạng căng thẳng kéo dài.
Tóm lại, bên cạnh việc chăm sóc da thì bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh, cân bằng. Và chắc chắn, thời gian có phũ phàng đến mấy cũng không thể làm tổn hại đến nhan sắc của bạn.
3. Bạn chọn sai thành phần chống lão hóa
Trên thị trường sản phẩm skincare, có rất nhiều thành phần hứa hẹn sẽ giúp bạn duy trì nhan sắc trẻ trung dài lâu. Thế nhưng thực chất, chỉ một số thành phần được chứng minh là có hiệu quả chống lão hóa.
Bác sĩ Bhanusali góp ý rằng để chống lão hóa, thành phần tuyệt nhất để bắt đầu chính là retinol, hay bakuchiol – thành phần chống lão hóa có nguồn gốc tự nhiên, dễ dùng hơn retinol cũng là lựa chọn không tồi.
Một số thành phần có khả năng bảo vệ da, chống lão hóa khác mà bạn có thể tin tưởng, bao gồm: vitamin C (giúp xóa mờ đốm nâu, làm sáng da và ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do), ceramide (giúp củng cố lớp màng bảo vệ da), peptide (kích thích sản sinh collagen), AHA (loại bỏ da chết, làm sáng da và kích thích da tái tạo).
4. Bạn dùng sản phẩm hết hạn hoặc đã bị oxy hóa
Nhiều nàng dùng đồ skincare nhưng không để ý đến hạn sử dụng của sản phẩm. Điều này dẫn đến trường hợp, bạn có thể chăm sóc da bằng sản phẩm quá hạn, hiệu quả chống lão hóa bằng không, thậm chí còn khiến da bị kích ứng, lên mụn…
Một số sản phẩm chứa vitamin C hay retinol rất dễ bị oxy hóa bởi không khí, nếu bạn không đậy nắp cẩn thận sau khi dùng. Vậy nên, chuyện bảo quản và hạn sử dụng của sản phẩm skincare cũng là những yếu tố bạn cần phải lưu tâm để đảm bảo, hành trình chống lão hóa sẽ đạt được kết quả mỹ mãn.
5. Bạn không kiên trì
Những thành phần như retinol, vitamin C, AHA… đều cần thời gian để "tu bổ" làn da của bạn và biểu hiện thành những kết quả trông thấy được.
Tuy nhiên, nhiều nàng không kiên nhẫn chờ đợi mà thay đổi hết sản phẩm này đến món skincare khác, khiến quy trình làm đẹp trở nên lộn xộn, làn da không kịp làm quen với các sản phẩm skincare mới, dẫn đến hậu quả nhãn tiền là mụn và kích ứng. Về lâu dài, việc liên tục thay đổi sản phẩm chống lão hóa dễ khiến làn da của bạn nhận được kết cục chẳng ra đâu vào đâu.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp14 giờ trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp1 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp2 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp4 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.