Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
7 loại quả thay kem dưỡng ẩm
Thứ năm, 31/03/2011 12:17
Mã thầy rất công hiệu trong việc thanh nhiệt phổi và giải độc. Vị thanh mát, nhiều nước khiến mã thầy vừa có thể làm món ăn trong bữa cơm, vừa có thể trở thành nguyên liệu cho các món ngọt. 4. Lựu Lựu tính ôn, vị chua ngọt, có tác dụng giải khát, giúp duy trì vóc dáng cơ thể. 5. Nho Nho vị thanh ngọt, giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng bổ khí dưỡng huyết, kiện tì dưỡng vị
Ăn một trong các loại quả dưới đây mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tuyệtvời cho làn da!
1. Cam quýt
Cam quýt tính ôn hoà, hương vị thơm mát, là loại trái cây tốt cho làn da.
2. Mía
Mía có vị ngọt, tính mát, là một trong những thực phẩm tốt để thanh nhiệt phổi.Trong mía không chỉ có hàm lượng nước và đường phong phú mà còn hàm chứa cácvitamin và khoáng chất có lợi cho quá trình trao đổi chất
3. Mã thầy
1. Cam quýt
Cam quýt tính ôn hoà, hương vị thơm mát, là loại trái cây tốt cho làn da.
2. Mía
Mía có vị ngọt, tính mát, là một trong những thực phẩm tốt để thanh nhiệt phổi.Trong mía không chỉ có hàm lượng nước và đường phong phú mà còn hàm chứa cácvitamin và khoáng chất có lợi cho quá trình trao đổi chất
3. Mã thầy
 |
Mã thầy rấtcông hiệu trong việc thanh nhiệt phổi vàgiải độc. Vị thanh mát, nhiều nước khiếnmã thầy vừa có thể làm món ăn trong bữacơm, vừa có thể trở thành nguyên liệucho các món ngọt.
4. Lựu
Lựu tính ôn, vị chua ngọt, có tác dụnggiải khát, giúp duy trì vóc dáng cơ thể.
5. Nho
Nho vị thanh ngọt, giá trị dinh dưỡngcao, có tác dụng bổ khí dưỡng huyết,kiện tì dưỡng vị. Không chỉ vậy, hạt nhocòn có tính chống oxy hoá mạnh và tácdụng dưỡng da hiệu quả.
6. Táo
Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, táolà loại trái cây giúp làm đẹp tự nhiênđược sử dụng rộng rãi. Trong táo chứahàm lượng nước cao, cùng các loại nguyêntố giúp duy trì độ ẩm cho làn da,vitamin C giúp khống chế các vết thâmnám. Ăn táo thường xuyên có thể làm mờdần các vết thâm nám trên khuôn mặt.Ngoài ra, thành phần AHA phong phú trongtáo còn có tác dụng làm thông thoáng lỗchân lông, giúp “đánh đuổi” mụn.
7. Kiwi
Kiwi có hàm lượng vitamin E và C cao,không chỉ có tác dụng làm trắng da, đẩylùi vết thâm nám, mà còn nâng cao khảnăng chống oxy hoá của làn da.
Theo Phạm Thúy
Dan tri
-
Làm đẹp1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái. -
Làm đẹp1 ngày trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.