- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bác sĩ chỉ ra 6 lỗi chăm sóc da phổ biến của chị em
Nếu sửa chữa 6 sai lầm skincare này, chị em sẽ có được làn da khỏe đẹp hơn.
Ngay cả khi bạn chú trọng đến việc skincare hàng ngày, làn da vẫn có thể không đẹp lên, thậm chí là xấu đi do thực hiện sai cách. Việc nhận diện các lỗi skincare là rất quan trọng, bạn sẽ nâng cấp và hoàn thiện được quy trình làm đẹp hiệu quả, từ đó giúp cải thiện làn da. Dưới đây là 6 sai lầm skincare các bác sĩ hay gặp nhất ở những bệnh nhân của họ, chị em hãy lưu ý nhé!
1. Dùng quá nhiều sản phẩm skincare
Những lúc gặp phải một số các vấn đề về da, nhiều chị em có xu hướng lo lắng và dùng mọi sản phẩm skincare mà họ có. Thế nhưng đừng làm vậy. Khi làn da đã sẵn kích ứng và nhạy cảm, bạn không nên khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.
Thay vì dùng quá nhiều sản phẩm, bác sĩ Tiffany Jow Libby tại New York khuyên bạn nên đơn giản hóa cách chăm sóc da. Cụ thể, hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng lành tính hoặc sản phẩm có khả năng sửa chữa, phục hồi da. Nghe theo lời khuyên này thì chỉ trong khoảng 1 tuần, làn da của bạn sẽ lấy lại được sự cân bằng.
2. Không làm sạch da trước khi đi ngủ
Làm sạch da là nhiệm vụ rất quan trọng. Chúng ta thường tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, không khí ô nhiễm. Vậy nên đến cuối ngày, bạn cần loại bỏ sạch sẽ lớp makeup, bụi bẩn và chất ô nhiễm tồn đọng trên da. Như vậy, làn da mới được thông thoáng và khỏe mạnh, sẵn sàng tiếp thu tốt dưỡng chất từ các sản phẩm skincare kế tiếp.
Bác sĩ Tiffany Jow Libby gợi ý chị em nên rửa mặt khoảng 2 lần/ngày. Điều quan trọng cần nhớ ở đây là đừng khiến làn da của bạn bị bào mòn, hay thất thoát lớp dầu tự nhiên. Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, và tránh làm sạch da quá đà. Như thế, bạn sẽ duy trì được sức khỏe và độ tươi sáng cho làn da.
3. Chờ đợi quá lâu để gặp bác sĩ da liễu
"Các bác sĩ là những chuyên gia về làn da, và chúng tôi ở đây để giúp bạn. Tôi thường thấy các bệnh nhân đến gặp bác sĩ khi tình trạng mụn của họ đã để lại sẹo, hoặc các vấn đề về thẩm mỹ trở nên tồi tệ, đòi hỏi phải điều trị sâu hơn", bác sĩ Tiffany Jow Libby cho biết.
Vậy nên, việc đến bác sĩ da liễu để kiểm tra da định kỳ là vô cùng cần thiết. Các vấn đề về da sẽ được kịp thời phát hiện, và điều trị sớm để tình trạng không nghiêm trọng thêm, hoặc phát triển thành ung thư da.
4. Phớt lờ vùng da cổ
Một trong những sai lầm chăm da phổ biến nhất là bỏ qua vùng cổ khi skincare. Đừng giới hạn việc bôi các sản phẩm skincare chỉ đến đường xương hàm, vùng cổ và thềm ngực của bạn cũng cần được chăm sóc. Các bước skincare cần thiết cho những vùng da dễ bị lãng quên này bao gồm: tẩy da chết, dưỡng ẩm, thoa vitamin C và kem chống nắng. Nếu chỉ skincare cho da mặt, lơ là vùng cổ và thềm ngực, những khu vực này sẽ bị lão hóa, vẻ ngoài của bạn vẫn già nua như thường khi lớn tuổi hơn.
5. Dùng retinol sai cách
"Việc thoa retinol là bước skincare thiết yếu trong một quy trình chăm sóc da tốt, đặc biệt nếu bạn bị mụn. Thế nhưng, tôi thường thấy các bệnh nhân mắc lỗi sử dụng retinol quá thường xuyên, dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc và kích ứng", bác sĩ Lindsey Zubritsky Pollock tại Pennsylvania cho biết.
Cách để sửa chữa sai lầm này là hãy bắt đầu dùng retinol một cách từ từ, chậm rãi. Ban đầu, bạn chỉ nên dùng retinol vài lần mỗi tuần, rồi tăng dần tần suất khi làn da đã làm quen được với thành phần này. Bạn cũng chỉ cần thoa lượng retinol bằng một hạt đậu thôi là đủ. Thêm một bí kíp quan trọng nữa, đó là bạn hãy đợi khoảng 20 phút sau khi rửa mặt, rồi mới thoa retinol. Khi làn da còn ẩm, nó sẽ thẩm thấu lượng lớn sản phẩm, khiến da thêm kích ứng. Nếu làn da của bạn quá khô, hãy thử trộn retinol với kem dưỡng.
Bác sĩ Lindsey Zubritsky Pollock tại Pennsylvania, Mỹ.
6. Dùng sản phẩm tẩy da chết khắc nghiệt với làn da
Các bệnh nhân của bác sĩ Lindsey Zubritsky Pollock rất thích dùng các sản phẩm tẩy da chết dạng hạt "nặng đô", vì nó mang đến cảm giác làn da sạch bong kin kít. Tuy nhiên, kiểu sản phẩm tẩy tế bào chết này có thể gây ra những vết xước nhỏ, khiến da bị tổn thương, kích ứng, và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Cách lý tưởng hơn là dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học, để giúp làn da thêm tươi sáng. Hãy tìm đến các món skincare chứa AHA hoặc BHA, chúng dịu nhẹ hơn, nhưng vẫn hiệu quả.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp8 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.