- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bác sĩ gợi ý quy trình skincare buổi sáng chuẩn chỉnh cho chị em 30+, áp dụng 1 tháng sẽ thấy da khác hẳn
Nếu vẫn thực hiện quy trình buổi sáng một cách đầy cảm tính, chị em mau điều chỉnh lại theo ý kiến của bác sĩ da liễu ngay.
- Thanh lọc gia tài đồ chăm da trước Tết: Chị em cần cho 4 món skincare này "ra rìa" thì làn da mới đẹp lên được
- 2021 rồi, hội sành skincare sẽ làm 4 điều khác hẳn với những năm cũ để làn da chạm tới một level hoàn hảo nữa
- Không học gái Hàn 12 bước skincare nhưng 4 tips này thì phải ghim, hội BTV áp dụng cũng thấy da đẹp ngỡ ngàng
Ngoài 30 tuổi, các dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu manh nha xuất hiện, đòi hỏi bạn phải có sự điều chỉnh đúng đắn cho quy trình skincare. Lúc này, không chỉ lộ trình chăm da buổi tối là quan trọng, các bước chăm da buổi sáng cũng cần được lưu tâm và thay đổi. Dưới đây là quy trình chăm sóc da buổi sáng chuẩn chỉnh nhất cho chị em 30+, bạn hãy học thuộc lòng ngay để cải tổ làn da trong năm mới.
1. Rửa mặt với sản phẩm dịu nhẹ
Khi bạn ngủ, làn da của bạn cũng sẽ tiến hành quy trình đào thải độc tố, sản sinh ra da chết nên rất cần được làm sạch vào buổi sáng để các cặn bẩn được loại bỏ, da thông thoáng, sẵn sàng cho những bước skincare tiếp theo. Và bởi vì bạn không dùng sản phẩm makeup, kem chống nắng nên vào buổi sáng, các nàng 30+ chỉ cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ mà thôi. Điều này cũng đảm bảo, lớp màng bảo vệ da sẽ không bị tổn thương do tác động quá khắc nghiệt của sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh.
2. Thoa toner
Dù không phải là bước bắt buộc nhưng việc thêm toner vào buổi sáng cũng không hề là thừa, giúp mang đến nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Bác sĩ Anita Sturnham tại London cho hay là: "Toner sẽ tạo một bước đệm cần thiết cho bước thoa serum, giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn xuống những tầng sâu và làm việc hiệu quả hơn". Bên cạnh đó, toner nói chung còn góp phần làm lu mờ lỗ chân lông, làm sạch hiệu quả hơn và giúp cân bằng da.
3. Thoa serum vitamin C
Một trong những loại serum đáng dùng nhất vào buổi sáng chính là serum vitamin C. Sản phẩm này chứa chất chống oxy hóa vitamin C sẽ giúp vô hiệu các gốc tự do (nguyên nhân chính gây lão hóa) mà điều này thì không phải loại kem chống nắng nào cũng làm được. Bên cạnh khả năng chống lão tuyệt diệu, serum vitamin C còn giúp làm sáng da, xóa mờ đốm nâu… Vậy nên, nói thoa serum vitamin C là bước skincare quan trọng bậc nhất vào buổi sáng cũng không hề quá lời.
4. Thoa kem dưỡng ẩm
Da bạn cần được bổ sung và duy trì độ ẩm trong suốt cả ngày dài. Bởi vậy, bạn cần thoa kem dưỡng vào buổi sáng để làn da không rơi vào tình trạng héo hon, bong tróc, tạo điều kiện để nếp nhăn hiển thị rõ rệt. Kem dưỡng ẩm cũng có vai trò làm lớp màng ngăn không cho dưỡng chất từ serum bị thất thoát, giúp quy trình skincare phát huy hiệu quả tối ưu hơn.
5. Thoa kem chống nắng
Việc kem chống nắng trở thành bước cuối cùng và quan trọng nhất của quy trình skincare buổi sáng là không thể bàn cãi. Chỉ bằng cách thoa kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30, làn da của bạn mới mịn đẹp, tươi sáng ở hiện tại và tránh được nguy cơ lão hóa sớm. Nếu kem chống nắng của bạn tích hợp khả năng dưỡng ẩm, bạn có thể bỏ qua bước thoa kem dưỡng cho tiết kiệm thời gian.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp16 giờ trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp22 giờ trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp3 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp6 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.