- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí mật bên trong món salad "ăn để đẹp" của sao thế giới
Thứ bảy, 27/08/2016 15:26
Món salad của các mỹ nhân nổi tiếng thế giới không chỉ chứa toàn rau.
Món salad của các mỹ nhân nổi tiếng thế giới không chỉ chứa toàn rau.
Sao thường ăn salad để giảm hoặc duy trì cân nặng ổn định. Cùng nghe họ chia sẻ về công thức tạo nên những món salad vừa ngon, chất lượng, đủ chất lại giúp thân thân khỏe đẹp!
Người mẫu Chrissy Teigen thường trộn bơ,
rau diếp, táo thái lát, củ hành đỏ, quả óc chó, phô mai xanh, dầu olive
và giấm đỏ. Món ăn này giúp Chrissy ổn định được cân nặng và dủ dinh
dưỡng để tập luyện lấy lại vóc dáng sau khi sinh nở.
Jennifer
Aniston thì giữ thân hình khỏe đẹp bằng loại salad được trộn từ cám lúa
mì, dưa chuột, bạc hà, hành tây đỏ, đậu, salad feta, hạt dẻ cười. Theo
chia sẻ của nữ diễn viên, salad của cô thường không quá nhiều rau, thay
vì đó cô dùng cám lúa mì là thành phần chính trong món salad
Lily Aldridge thường ăn món trộn bao gồm tàu hũ, ớt, củ dền, cà rốt, súp lơ, quinoa, các loại rau xanh.
Jessica
Alba chia sẻ về hỗn hợp salad mà cô đặc biệt yêu thích đó là: Cà rốt
thái sợi, quả bơ, cà chua bi, nước cốt chanh, dầu olive. Người đẹp
thường trộn dầu olive cùng nước chanh để làm sốt cho mọi món salad cô ăn
"Người đẹp
có nụ cười xinh nhất Hollywood" Kate Hudson thường trộn salad bằng các
nguyên liệu: hành khô, pho mát, cải xoăn và dưa hấu. Loại salad thanh
mát này rất hợp ăn vào mùa thu, mùa hè
Miranda
Kerr từng tốt nghiệp về ngành dinh dưỡng học nên rất ý thức chuyện ăn
uống. Người đẹp thường ăn một loại salad được trộn từ cá hồi xông khói,
rau chân vịt, hồi, cà chua, cà rốt. Ngoài ra cô thường vắt một chút nước
cốt chanh để cho vào salad ăn buổi trưa
"Người đàn bà đẹp" Julia Robert thưởng thức món salad yêu thích với phô mai pancetta, cảibrussel, rau mầm, hạt dẻ cười, trứng tráng
Khloé
Kardashian giữ dáng bằng thịt gà thái lát trộn sợi mì xào, gừng, cà rốt,
quả bơ, xà lách. Đặc biệt cô rất thích quả bơ vì loại quả này giàu chất
béo, giúp cô giữ được những đường cong đẹp
Kim
Kardashian thường ăn kiêng bằng rau chân vịt, lườn gà nướng, sốt feta
hoặc salad gà tây, phô maimozzarella, cà chua, rau mầm, hạt hướng dương
Theo Dân Việt
Gửi bình luận
-
Làm đẹp7 giờ trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp15 giờ trướcBạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
-
Làm đẹp22/03/2024Tóc đuôi bằng còn giúp tăng độ dày dặn, khỏe khoắn cho mái tóc.
-
Làm đẹp22/03/2024Công thức này giúp làm hồng da tuyệt vời.
-
Làm đẹp21/03/2024Tẩy tế bào chết bằng đường là loại tẩy tế bào chết đơn giản nhất và bạn cũng có thể tùy chỉnh theo cách mình muốn.
-
Làm đẹp20/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngang vai sau đây để có thêm ý tưởng làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp19/03/2024Trung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây
-
Làm đẹp17/03/2024Các nàng hãy tham khảo 4 kiểu tóc đang phủ sóng phim Hàn để có lựa chọn làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp17/03/2024Mặt nạ retinol là một sản phẩm đa năng có thể kết hợp cả dưỡng ẩm và ngừa lão hóa.
-
Làm đẹp12/03/2024Chống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.
-
Làm đẹp12/03/2024Kiểu tóc ngang vai yêu thích của sao Việt sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chị em trong mùa xuân và hè năm nay.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 lưu ý giúp bạn dưỡng da tiết kiệm nhưng vẫn hiệu quả.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen giúp da đẹp từ ngoài vào trong mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Làm đẹp08/03/2024Một vài lỗi trang điểm phổ biến mà rất nhiều phụ nữ mắc phải có thể khiến khuôn mặt bạn trông già đi và kém xinh. Những lỗi trang điểm gây lão hóa này có thể làm nổi bật các nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn ngay lập tức.