- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí mật trẻ mãi không già của Đăng Khôi: Chỉ ăn 2 thìa cơm/bữa
Để có được nhan sắc tươi trẻ và thân hình săn chắc Đăng Khôi cũng có những bí quyết riêng.
Đăng Khôi là một trong những nam ca sĩ sở hữu khuôn mặt điển trai nhất làng giải trí Việt. Để giữ được vẻ đẹp nam tính và tươi trẻ, chủ nhân của hit Công bé mùa đông cũng có những bí quyết ăn uống và tập luyện riêng.
Đăng Khôi chia sẻ: " Vì khá bận rộn nên tôi không ra phòng gym được thường xuyên. Bình thường tôi hay tập những động tác cơ bản tại nhà bên cạnh đó cũng kết hợp với chạy bộ để giúp tuần hoàn nhịp tim tốt, tiêu hao nhiều năng lượng mà mặt cũng gọn đi nhanh chóng."
Dù đã bước qua tuổi 33 nhưng Đăng Khôi vẫn sở hữu dung mạo trẻ trung.
Bên cạnh đó nam ca sĩ cũng có những chế độ ăn riêng biệt: " Tôi ăn uống khá đơn giản, luôn hạn chế tối đa ăn tinh bột. Mỗi bữa tôi chỉ ăn 2 thìa cơm chia ra 2 lần để có cảm giác ăn được hai bát cơm rồi."
Ngoài việc ăn ít tinh bột Đăng Khôi còn có sở thích đặc biệt với các loại đồ uống: " Tôi mê nước chanh, mỗi ngày đều đặn 1 ly nước chanh pha chút đường thôi, có lẽ đấy là một cách giúp tôi giảm cân và da mặt đẹp hơn mỗi ngày. Bên cạnh đó, Khôi thích ăn trái cây, bổ sung rất nhiều trái cây mỗi ngày."
Đăng Khôi luôn tuân thủ những chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc.
Khi được hỏi về bí quyết làm đẹp, nam ca sĩ cũng sẵn sàng chia sẻ những bí quyết của mình : "Vì đàn ông phải là trụ cột gia đình, mình không có sức khoẻ thì không thể là chỗ dựa cho vợ con. Ra ngoài mọi người nên che chắn cẩn thận, khẩu trang để tránh vi khuẩn, bụi bẩn, không khí ô nhiễm, trời nắng hay mưa đều trang bị mũ và áo mưa tránh tối đa khả năng bị ốm. Ngoài ra Khôi thấy mật ong rất tốt cho cổ họng và sức khoẻ. Mỗi ngày Khôi uống một thìa chanh đào mật ong."
Nam ca sĩ cùng bà xã Thủy Anh.
- Làm đẹp19 giờ trướcĐừng sợ cắt tóc ngắn nữa vì có rất nhiều kiểu giúp bạn thăng hạng nhan sắc.
- Làm đẹp1 ngày trướcChỉ cần chăm chỉ massage da mặt ba phút mỗi ngày, bạn sẽ có làn da căng mịn, trẻ trung lại giảm stress hiệu quả.
- Làm đẹp1 ngày trướcĐể da đẹp hơn mà không lo đau ví, chị em nên ghim cả 6 sản phẩm bình dân chất lượng cao sau đây.
- Làm đẹp2 ngày trướcNhiều người cho rằng tóc đen vừa nhàm chán lại già chát. Chi Pu sẽ chứng minh điều ngược lại chỉ với 4 kiểu tóc đen cực hack tuổi dưới đây.
- Làm đẹp5 ngày trướcĐừng ngồi một chỗ mà than thở bụng to eo bánh mỳ, hãy lên dây cót cho mình ngay từ bây giờ để có được vòng eo thon gọn.
- Làm đẹp5 ngày trướcKhông phải lúc nào làm theo quảng cáo cũng đúng, dưới đây là những sai lầm các nàng hay mắc phải khi chăm sóc da.
- 1 ngày trước
- Làm đẹp6 ngày trướcDù thường xuyên phơi nắng ngoài sân golf, Văn Mai Hương vẫn bảo toàn được làn da "ngăm khỏe, ngăm đẹp" nhờ chăm sóc da đúng cách.
- Làm đẹp14/04/2021Đây quả là loạt gợi ý tuyệt vời cho những nàng da bóng nhờn, bôi gì cũng sợ bí da.
- Làm đẹp14/04/2021Các chị em đang có ý định nâng ngực chắc hẳn sẽ bị dập tắt sau khi xem xong bài viết này.
- Làm đẹp13/04/20215 thương hiệu skincare dưới đây đều rất uy tín, chất lượng và hiệu quả, chị em có thể an tâm mua sắm.