Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết làm đẹp và giữ vóc dáng của Lan Khuê
Thứ sáu, 16/09/2016 19:51
Đắp mặt nạ 1 tuần/lần, gội đầu bằng nước nấu từ vỏ bưởi... là những bí quyết làm đẹp của Lan Khuê.
Đắp mặt nạ 1 tuần/lần, gội đầu bằng nước nấu từ vỏ bưởi... là những bí quyết làm đẹp của Lan Khuê.
Đối với Lan Khuê, việc giữ vóc dáng rất quan trọng
Để có được vóc dáng chuẩn và lan da khỏe mạnh, Lan Khuê luôn áp dụng các bí quyết làm đẹp sau:
Để có được vóc dáng chuẩn và lan da khỏe mạnh, Lan Khuê luôn áp dụng các bí quyết làm đẹp sau:
Lan Khuê rất “kết” đồ ngọt như bánh kẹo
và trái cây ngọt
Về dinh dưỡng, bí quyết của Khuê là 3D (Đầy đủ, Điều độ và Đa dạng) và 1A (An toàn) theo tinh thần: “Ăn sáng như bà hoàng, ăn trưa như nông dân và ăn tối như nô tì”.
Cô luôn đảm bảo đủ tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ trong các bữa ăn.
Lan Khuê luôn cố gắng ăn khoảng trên 10 loại thực phẩm trong ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Mỗi sáng ngủ dậy Lan Khuê đều uống 1 cốc nước ấm. Sau bữa ăn sáng cô luôn uống 1 cốc chanh mật ong.
Gội đầu bằng nước nấu từ vỏ bưởi
Cô rất chú trọng trong việc hạn chế tối đa sử dụng sản phẩm chăm sóc da.
Buổi tối, cô chỉ dưỡng da bằng dầu dừa hoặc sữa tươi. Một tuần cô sẽ đắp mặt nạ bơ và mật ong 1 lần để có làn da khỏe đẹp.
Những loại rau chứa chất nhờn mà Lan Khuê ưu thích như: Đậu bắp
mồng tơi
rau đay
Các thực phẩm này cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng và thải độc cơ thể.
Theo VOV
-
Làm đẹp12 phút trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây. -
Làm đẹp3 ngày trướcDo các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp4 ngày trướcMùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp5 ngày trướcĐể dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp6 ngày trướcMuốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
-
Làm đẹp22/03/2024Tóc đuôi bằng còn giúp tăng độ dày dặn, khỏe khoắn cho mái tóc.