Nhiều người cho rằng chu trình dưỡng da càng cầu kỳ, phức tạp thì càng tốt và càng hiệu quả. Vậy nhưng trong trường hợp bạn là người bận rộn, không có nhiều thời gian đầu tư cho công cuộc chăm sóc da thì bạn hoàn toàn có thể xây dựng chu trình dưỡng da tối giản, tập trung vào những nhu cầu cơ bản của làn da. Việc xây dựng chu trình dưỡng da tối giản cũng đồng thời giúp giải quyết những vấn đề thiết yếu, xây dựng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Về cơ bản, một làn da sẽ cần được đáp ứng đầy đủ về 3 bước: Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Ngoại trừ 3 bước này bạn có thể loại bỏ tất cả những bước dưỡng da cầu kỳ khác. Điều này cũng đồng nghĩa với việc, bạn có thể từ bỏ hoàn toàn những phương pháp, bước dưỡng da chuyên sâu như tẩy da chết, serum đặc trị, mặt nạ ngủ, mặt nạ giấy…
Dưỡng da tối giản cũng sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian khi chăm sóc da, không cần tốn quá nhiều thời gian bôi trát các sản phẩm dưỡng mỗi ngày.
Bạn có thể bỏ qua việc đắp mặt nạ khi theo đuổi chu trình dưỡng da tối giản
Dưới đây là cách dưỡng da tối giản và cách chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp mà bạn có thể tham khảo.
1. Làm sạch
Đây là bước đầu tiên trong việc dưỡng da, da được làm sạch kỹ càng sẽ khỏe và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Ở bước này, bạn cần sử dụng ít nhất 2 sản phẩm: Tẩy trang và sữa rửa mặt.
Với tẩy trang, bạn có thể sử dụng các loại kem tẩy trang, dầu tẩy trang, nước tẩy trang, sáp tẩy trang… tùy vào sở thích. Bước này sẽ giúp loại bỏ lớp kem chống nắng, makeup có khả năng tích tụ bên dưới lỗ chân lông gây bí da, xỉn màu.
Tiếp đó, ở bước sữa rửa mặt, bạn cần chọn sản phẩm có khả năng làm sạch nhẹ nhàng mà không gây khô da, độ pH ~ 5,5. Bạn cần tránh chọn những loại sữa rửa mặt tẩy rửa quá mạnh hoặc có chứa các hạt tẩy tế bào chết vì chúng có thể bào mòn, làm mỏng da.
2. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là nhu cầu cơ bản của làn da, da được cấp ẩm đủ sẽ trở nên căng mọng, ngậm nước, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, khiến lỗ chân lông trông nhỏ lại. Các chu trình dưỡng da cầu kỳ với toner, lotion, serum, sữa dưỡng, kem dưỡng, dầu dưỡng… cũng đều tập trung vào khả năng dưỡng ẩm cho da. Nhưng nếu bạn là người bận rộn, không thể dưỡng da cầu kỳ thì bạn chỉ cần sử dụng 1 đến 2 sản phẩm dưỡng ẩm cho da là đủ. Việc tránh bôi trát cầu kỳ, hạn chế tối thiểu các sản phẩm dưỡng ẩm cũng giúp da được thông thoáng, tránh bí bức.
3. Kem chống nắng
Ánh nắng là kẻ thù số 1 của làn da, khiến thâm nám, xỉn màu, hình thành nguy cơ ung thư da. Do đó, dù tối giản chu trình skincare thì bạn cũng đừng quên chống nắng cho da mỗi sáng. Với bước này, bạn cần tìm 1 loại kem chống nắng có khả năng chống nắng thích hợp với bản thân, và thoa lại ít nhất 1 lần trong ngày để bảo đảm khả năng hoạt động của sản phẩm.
Như vậy là, trong chu trình dưỡng da tối giản, bạn chỉ cần sử dụng từ 3 đến 5 sản phẩm cho mỗi lần skincare, mà vẫn đáp ứng đủ những nhu cầu cơ bản của làn da. Chu trình này phù hợp với những cô nàng bận rộn, không có quá nhiều thời gian dưỡng da, hoặc những nàng mới chập chững skincare, không biết phải bắt đầu từ đâu; ngoài ra, nếu bạn đang có làn da nhạy cảm, bị bí bức vì chu trình dưỡng quá cầu kỳ thì bạn cũng có thể quay trở lại với chu trình dưỡng da tối giản.
Theo Phụ nữ Việt Nam
