- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cứ "dán mắt" vào điện thoại, máy tính nhưng không thoa kem chống nắng thì sớm thôi, bạn sẽ già đi trông thấy
Chưa bàn đến chuyện có nắng hay không, cứ dùng điện thoại, máy tính thường xuyên là bạn phải kết thân 365 ngày với kem chống nắng.
Chưa bàn đến chuyện có nắng hay không, cứ dùng điện thoại, máy tính thường xuyên là bạn phải kết thân 365 ngày với kem chống nắng.
Thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi viễn cảnh lão hóa sớm – hẳn là bạn đã nghe điều này đến nhàm tai và thậm chí, rất nhiều nàng cũng đã áp dụng bí kíp chăm sóc da này vào thực tế; tuy nhiên chỉ dừng lại ở những ngày có nắng nhẹ đến nắng gay gắt.
Đây là một sai lầm vô cùng tai hại, bởi ngay cả khi trời mưa hay râm mát, tia UVA và UVB vẫn cứ đều đều tấn công làn da của bạn, tạo điều kiện để những dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, thâm nám, da chảy xệ ghé thăm làn da sớm hơn trong tương lai. Thế nhưng ngoài tia UVA/UVB thì trong nhịp sống hiện đại, làn da của bạn còn phải đối mặt với 1 "kẻ thù" nữa, đó chính là HEV light – thứ ánh sáng xanh đến từ các thiết bị điện tử mà bạn vẫn "quấn" lấy hằng ngày, bao gồm máy tính, điện thoại thông minh hay ipad…
Theo một nghiên cứu được đăng tải vào năm 2015 bởi Trung tâm Thông tin công nghệ sinh học Quốc gia (Hoa Kỳ): Tiếp xúc quá lâu với ánh sáng xanh thực sự khiến da lão hóa sớm hơn, tình trạng nếp nhăn, vết chân chim hay thâm nám trên da lại càng thêm tồi tệ.
Ngay cả bác sĩ da liễu nổi tiếng Howard Murad cũng phải công nhận rằng: "Ánh sáng xanh sẽ đẩy mạnh quá trình oxy hóa, gây ra kích ứng và phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên của làn da; tạo điều kiện để hàng loạt những vấn đề như: da xỉn màu, kém mịn màng, nếp nhăn hay thâm nám xuất hiện trên da", dù trên thực tế, bạn có thể chưa chạm đến ngưỡng 30 tuổi.
Rất may, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn được sức tàn phá của ánh sáng xanh đối với làn da bằng sản phẩm hết sức thân thuộc: kem chống nắng như lời bác sĩ Murad khẳng định: "kem chống nắng chính là chìa khóa".
Và điều này dẫn đến một lời khuyên dành cho bạn, đó là không kể trời có nắng hay không, dù bạn đang thong dong ngoài đường hay dành cả ngày chủ nhật để nghỉ ngơi trong nhà với loạt thiết bị điện tử thông minh, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày; thậm chí là phải thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 – 3 giờ để làn da được bảo vệ toàn diện khỏi mọi yếu tố có hại từ môi trường hay các thiết bị điện tử. Bên cạnh đó, việc dùng thêm các sản phẩm skincare chứa thành phần chống oxy hóa như vitamin C cũng là một ý tưởng tuyệt hay để duy trì làn da trẻ đẹp dài lâu cho bạn
.
Theo Helino
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.