Đánh bay bọng mắt và quầng thâm sau 1 tuần với 5 cách không tốn 1 xu

Quầng thâm mắt là nỗi nan giải của nhiều chị em, khiến gương mặt trông già nua, thiếu sức sống. Những thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, sử dụng với máy tính và điện thoại nhiều hoặc do bẩm sinh sẽ khiến đôi mắt thâm sạm, các chị em trông cũng già hơn tuổi thật. Chưa kể, vùng da mắt vốn rất mỏng manh, dễ hình thành nếp nhăn lão hóa, vậy nên vùng da này sẽ càng dễ hình thành quầng thâm. Dẫu vậy, các chị em cũng đừng lo lắng, bạn hoàn toàn có thể đánh bay quầng thâm, bọng mắt chỉ với 5 tips đơn giản, không tốn 1 đồng dưới đây.

1. Chườm mắt với thìa lạnh

Dùng 1 chiếc thìa lạnh chườm lên mắt là cách trực tiếp và hiệu quả nhất để loại bỏ bọng mắt. Bạn chỉ cần để 1 chiếc thìa inox vào ngăn đá tủ lạnh, sau đó, cùng thìa chườm lên mắt trong khoảng 15 phút. Hơi lạnh từ thìa sẽ giúp làm dịu, giảm sưng và bọng mắt. Hơi lạnh từ thìa còn tạo cảm giác sảng khoái, xua tan mệt mỏi. Những cô nàng thường xuyên làm việc với máy tính, điện thoại cũng có thể áp dụng phương pháp này để lấy lại vẻ tinh anh, rạng rỡ cho đôi mắt.

2. Chườm nóng và chườm lạnh luân phiên

Trong trường hợp bạn có đôi mắt sưng phù do khóc hoặc uống nước quá nhiều trước khi đi ngủ thì bạn có thể áp dụng cách chườm nóng và chườm lạnh luân phiên. Bạn có thể sử dụng 2 chiếc thìa inox nóng – lạnh; hoặc dùng 2 chiếc khăn bông thấm nước nóng – lạnh, sau đó chườm luân phiên lên mắt. Nếu như nước ấm giúp làm thư giãn, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi thì nước lạnh lại tạo cảm giác sảng khoái, giảm thiểu bọng mắt.

3. Nằm ngửa khi ngủ

Việc nằm sấp khi ngủ sẽ khiến vùng da dưới mắt bị chèn ép, tích nước và trở nên sưng phù, quầng thâm rõ ràng hơn. Vì vậy, bạn nên tập hình thành thói quen nằm ngửa khi ngủ. Bên cạnh việc giảm quầng thâm mắt, việc nằm ngửa còn giúp tránh chèn ép, hạn chế hình thành nếp nhăn trên da.

4. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Việc thức khuya và sử dụng các thiết bị điện tử sẽ tạo ra áp lực khiến đôi mắt mệt mỏi, hình thành quầng thâm. Do đó, bạn nên thay đổi thói quen sinh hoạt hợp lý, ngủ nghỉ đúng giờ, ngủ đủ 8h/ngày để bảo vệ đôi mắt và vùng da dưới mắt.

Ánh nắng mặt trời gay gắt sẽ khiến mắt nhoe để tránh khó chịu, từ đó, khiến mắt hình thành nếp nhăn và quầng thâm. Bởi vậy, khi ra ngoài nắng, bạn cũng cần che chắn cận thẩn, sử dụng thêm các loại mũ, nón rộng vành, đeo kính râm để bảo vệ đôi mắt.

5. Massage mắt hàng ngày

Cuối ngày, bạn cùng đừng quên massage mắt để tăng cường tuần hoàn máu, tránh quầng thâm dưới mắt. Massage mắt đều đặn còn giúp mắt thư giãn và khiến các sản phẩm dưỡng thẩm thấu tốt hơn.

Dưới đây là cách massage mắt cơ bản mà bạn có thể tham khảo.

Bước 1: Đặt ngón giữa và ngón trỏ tạo thành hình cắt kéo, sau đó nhẹ nhàng vuốt lên từ đầu đến cuối đuôi mắt. Động tác này giúp nâng cơ mắt, ngăn ngừa nếp nhăn.

Bước 2: Dùng ngón trỏ vuốt nhẹ vùng hốc mắt trên và dưới. Lưu ý đừng dùng lực quá mạnh và đè nén sâu lên mắt, động tác này còn giúp mắt đỡ mỏi và giảm khó chịu.

Bước 3: Đặt ngón trỏ của cả hai bàn tay lên mi mắt trên và dưới, đồng thời nâng lên và hạ xuống theo hai hướng ngược nhau. Động tác này giúp cải thiện đáng kể tình trạng bọng mắt, đồng thời làm căng các nếp nhăn, khiến các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn!

Massage mắt đều đặn hàng ngày sẽ giúp mắt thư giãn và hỗ trợ các sản phẩm dưỡng thẩm thấu tốt hơn

Đẹp

Cô nàng trẻ hẳn ra nhờ tự trị quầng thâm mắt tại nhà, có cách không tốn một xu

Theo Phụ nữ Việt Nam