Đầu tuần 55kg, cuối tuần 50kg nếu bạn chăm chỉ uống sữa tỏi mỗi tối!

Chủ nhật, 11/02/2018 09:58
icon

Không chỉ là một gia vị được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, tỏi còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe, hơn nữa là hỗ trợ giảm cân cực tốt cho phái đẹp.

Không chỉ là một gia vị được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, tỏi còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe, hơn nữa là hỗ trợ giảm cân cực tốt cho phái đẹp. Thành phần chính của tỏi là allicin – là chất ức chế cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

dau tuan 55kg, cuoi tuan 50kg neu ban cham chi uong sua toi moi toi! - 1

Tỏi có công dụng giảm cân cực tốt đó nha

Bởi vậy những cô nàng muốn giảm cân thì nên sử dụng tỏi thường xuyên vào các bữa ăn, xào nấu hoặc dùng để ướp nguyên liệu.  Đặc biệt để giảm cân nhanh chóng bạn hãy áp dụng cách giảm cân bằng sữa tỏi theo kiểu Ấn Độ dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 5 củ tỏi

- 250 ml sữa

- 2 muỗng canh mật ong 50g

Cách làm:

- Gọt vỏ và nghiền nát tỏi hoặc cắt tỏi thành từng lát mỏng.

dau tuan 55kg, cuoi tuan 50kg neu ban cham chi uong sua toi moi toi! - 2

Trộn tỏi vào trong sữa và đun sôi với lửa nhỏ trong vòng 15 phút.

dau tuan 55kg, cuoi tuan 50kg neu ban cham chi uong sua toi moi toi! - 3

Sau đó bạn tắt bếp, chờ sữa nguội đổ ra cốc và sử dụng.

Cách sử dụng:

Mỗi tối bạn uống 200-250 ml sữa tỏi, bạn có thể uống 1 lần, hoặc chia thành 2-3 lần đều được.

dau tuan 55kg, cuoi tuan 50kg neu ban cham chi uong sua toi moi toi! - 4

Uống liên tục trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đi đáng kể.

Chúc các bạn sớm lấy được vóc dáng quyến rũ.

Theo Khám phá

giảm cân hiệu quả

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Làm đẹp
Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?
Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?
Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
Thời trang
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gợi ý trang phục đón gió mùa sành điệu
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gợi ý trang phục đón gió mùa sành điệu
Loạt trang phục trong chuyến du lịch Trung Quốc mới đây của Ngọc Huyền là gợi ý cho phái đẹp những ngày gió mùa tràn về.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.