- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tình cũ của Huyn Bin: Từ cô nàng mặc váy chật đến bục chỉ trên thảm đỏ và màn lột xác giảm 20kg, trở thành mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất xứ Hàn
Màn lột xác của Kang Sora trở thành động lực của rất nhiều cô nàng thừa cân, béo tròn. Thậm chí với nhan sắc hiện tại Kang Sora còn được ví von là "nữ hoàng giảm cân" của Hàn Quốc.
- Những bóng hồng bước qua cuộc đời Hyun Bin: Nhan sắc tới tài sản chênh lệch quá lớn, diễn viên vô danh lại viên mãn nhất
- Tình cũ của Hyun Bin: Style thường ngày có thể hơi nhạt nhưng làn da mộc mạc ở tuổi 30 lại đẹp xuất chúng không thua gì Son Ye Jin
- Cứ ngỡ “thuyền” Hyun Bin và Son Ye Jin đã chìm nhưng netizen tiếp tục tìm ra bằng chứng cho thấy cặp đôi có mối quan hệ ”không bình thường”
Mấy ngày hôm nay, truyền thông sốt sắng về tin đồn tái hợp của Hyun Bin và tình cũ Kang Sora. Dân tình thì đang háo hức chờ đón tin vui trong khi hai nhân vật chính vẫn "lặng như tờ". Nếu như Hyun Bin bao nhiêu năm qua đi vẫn là nam thần khiến chị em ngây dại thì Kang Sora cũng không hề kém cạnh khi là một diễn viên kiêm người mẫu sở hữu đôi chân đẹp nhất xứ Hàn.
Sở hữu vóc dáng gợi cảm nóng bỏng cùng chiều cao chuẩn với đôi chân đẹp rụng rời, ít ai biết rằng Kang Sora từng to béo đến mức ai nhìn cũng tưởng cô là một VĐV cử tạ, thời điểm đó cô nặng tới 72kg.
Kang Sora từng bị chê là quá béo, kém sắc từ khuôn mặt cho đến thân hình. Thậm chí, Kang Sora còn bị tẩy chay và gắn với biệt danh "vịt xấu xí" giữa dàn trai xinh gái đẹp Kpop. Nữ diễn viên từng nặng tới 72kg, cô nghiện ăn bánh mì và món pasta nên đã lên cân không kiểm soát. Vòng eo gần 80cm khiến cô chẳng thể mặc được bất cứ món đồ nào.
Ngay cả khi đã được góp mặt trong bộ phim "Dream Hight 2", vóc dáng của Kang Sora vẫn gây tranh cãi.
Có lần cô nàng còn bị bục cả váy ngay trên thảm đỏ vì thân hình to béo và vòng 2 lên tới 80cm của mình.
Nhưng niềm đam mê làm diễn viên của cô nàng đã chiến thắng tất cả, đó chính là nguồn động viên lớn thôi thức Kang Sora quyết tâm giảm cân. Nhờ việc kiên trì giảm cân, Kang Sora đã giảm thành công 20kg, một bước thành mỹ nhân với vóc dáng hoàn hảo. Và đến tận bây giờ cô vẫn giữ chế độ ăn khoa học để giữ vòng dáng luôn ổn định và thon gọn nhất.
3 quy tắc ăn kiêng của Kang Sora: Không ăn đồ ăn nhẹ vào ban đêm, không để cơ thể bị đói, ăn 3 bữa ăn mỗi ngày
Nữ diễn viên sinh năm 1990 đã ăn kiêng theo chế độ rất khắc nghiệt. Kang Sora tự đặt ra nguyên tắc phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tuyệt đối không ăn vặt.
- Bữa sáng: Chỉ ăn hoa quả hoặc các loại hạt kèm với sữa chua Hy Lạp.
- Bữa trưa gồm: Cháo được nấu thay đổi mỗi ngày, từ cháo bí ngô, đậu đỏ đến cháo mè đen ăn kèm với các món phụ truyền thống của người Hàn Quốc.
- Bữa tối: Ăn khoai lang cùng hoa quả hoặc một lát bánh mỳ.
Không lao vào tập gym, nâng tạ huỳnh huỵch mà tập múa bale nhẹ nhàng uyển chuyển
Kang Sora từng chia sẻ những thói quen trong cách đứng ngồi và ăn uống của mình đang khiến cho cơ thể cô trì trệ và làm gia tăng mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng. Do đó, cô đã quyết định sửa lại tư thế dáng đi dáng đứng của mình.
Cô không chạy đua theo gym để có vóc dáng săn chắc với những nhóm cơ cuồn cuộn mà cô tập múa ba lê để thân hình trở nên uyển chuyển, nhẹ nhàng và thon gọn hơn. Cũng giống như yoga, múa ba lê tác động lên từng nhóm cơ nhưng lại không khiến thân hình bị thô và to mà duy trì sự dẻo dai, mềm mại từ đó dần trở nên thon gọn, hài hòa. Cô cảm thấy yoga và mua ba lê tốt và hợp với phái đẹp châu Á hơn là tập gym nặng nề.
Lột xác nhan sắc, vươn mình thành "mỹ nhân drama", "mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất xứ Hàn" nhờ giảm cân thành công
Body béo ú xưa kia của Kang Sora giờ đây đã lột xác sexy khó cưỡng. Kang Sora giờ đây sở hữu đường cong nuột nà, vòng 1 căng đầy, vòng 3 quyến rũ cho đến đôi chân dài miên man và được đánh giá là đẹp nhất nhì làng giải trí Hàn Quốc.
Nếu như trước đây, body to béo khiến thân hình của cô nhìn khá đô con thì nay giảm 20kg cô tự tin với tỉ lệ vóc dáng hoàn hảo, không một giây phút nào là Kang Sora không tận dụng để phô diễn đôi chân dài nuột nà đẹp không tỳ vết của mình.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp19 giờ trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp21 giờ trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp2 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp3 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp4 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp6 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.