- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm được 5 việc này vào buổi sáng thì làn da sẽ thăng hạng ngỡ ngàng
Để ngừa lão hóa và dưỡng da thăng hạng thì bạn không thể bỏ qua 5 công đoạn sau vào buổi sáng.
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến làn da. Đặc biệt vào buổi sáng khi chúng ta vừa thức dậy và chuẩn bị 1 ngày mới, việc chăm sóc da lúc này chính là tiên quyết giúp bạn có được làn da mịn đẹp cả ngày. Dưới đây là 5 thói quen dưỡng da buổi sáng vô cùng quan trọng mà bạn nên ghi nhớ.
1. Uống 1 cốc nước
Sau cả 1 đêm dài, khi vừa thức dậy chính là thời điểm bạn nên uống ngay 1 cốc nước lọc. Uống nước khi bụng đói vào buổi sáng giúp làm sạch ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và đào thải độc tố bên trong cơ thể. Do đó, uống nước sau khi ngủ dậy sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, giảm mụn trứng cá và dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Mặt khác, uống nước cũng giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ da căng mọng, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
2. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và vỗ nước lên da
Với buổi sáng, làn da cần được làm sạch nhẹ nhàng, đủ để loại bỏ lớp dầu thừa và bụi bẩn nhưng không cần tẩy rửa quá mạnh khiến da bị khô. Với bước này, bạn nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH cân bằng, không chứa các hạt scrub gây khô da. Khi rửa mặt, bạn nên vỗ nước lên da nhẹ nhàng, nước sẽ tác động giống như các động tác massage dịu nhẹ giúp da dẻ hồng hào, kích thích tuần hoàn máu.
3. Sử dụng serum vitamin C
Sau khi rửa mặt và thoa toner, bạn đừng quên sử dụng serum vitamin C. Serum vitamin C có khả năng giảm thiểu sự hình thành gốc tự do, xóa mờ đốm nâu, làm đều màu da, kích thích sản sinh collagen, ngừa lão hóa. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, khỏe đẹp hơn.
4. Bôi kem dưỡng ẩm
Vào buổi sáng, làn da của bạn cần một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, hiệu quả và không gây tắc lỗ chân lông. Các loại kem dưỡng ẩm không dầu, thấm nhanh chính là món đồ bạn cần lúc này. Kem dưỡng sẽ giúp cung cấp độ ẩm và duy trì làn da căng mịn, mướt mát suốt cả ngày.
5. Thoa kem chống nắng
Cuối cùng, kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu vào buổi sáng, giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Bạn cần thoa kem đủ liều lượng, khoảng 1 thìa cà phê cho toàn mặt. Các loại kem chống nắng có SPF trên 50, không chứa dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông sẽ là sản phẩm bảo vệ da hiệu quả suốt cả ngày.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp3 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp1 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp4 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.