- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm được 5 việc này vào buổi sáng thì làn da sẽ thăng hạng ngỡ ngàng
Để ngừa lão hóa và dưỡng da thăng hạng thì bạn không thể bỏ qua 5 công đoạn sau vào buổi sáng.
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến làn da. Đặc biệt vào buổi sáng khi chúng ta vừa thức dậy và chuẩn bị 1 ngày mới, việc chăm sóc da lúc này chính là tiên quyết giúp bạn có được làn da mịn đẹp cả ngày. Dưới đây là 5 thói quen dưỡng da buổi sáng vô cùng quan trọng mà bạn nên ghi nhớ.
1. Uống 1 cốc nước
Sau cả 1 đêm dài, khi vừa thức dậy chính là thời điểm bạn nên uống ngay 1 cốc nước lọc. Uống nước khi bụng đói vào buổi sáng giúp làm sạch ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và đào thải độc tố bên trong cơ thể. Do đó, uống nước sau khi ngủ dậy sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, giảm mụn trứng cá và dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Mặt khác, uống nước cũng giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ da căng mọng, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
2. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và vỗ nước lên da
Với buổi sáng, làn da cần được làm sạch nhẹ nhàng, đủ để loại bỏ lớp dầu thừa và bụi bẩn nhưng không cần tẩy rửa quá mạnh khiến da bị khô. Với bước này, bạn nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH cân bằng, không chứa các hạt scrub gây khô da. Khi rửa mặt, bạn nên vỗ nước lên da nhẹ nhàng, nước sẽ tác động giống như các động tác massage dịu nhẹ giúp da dẻ hồng hào, kích thích tuần hoàn máu.
3. Sử dụng serum vitamin C
Sau khi rửa mặt và thoa toner, bạn đừng quên sử dụng serum vitamin C. Serum vitamin C có khả năng giảm thiểu sự hình thành gốc tự do, xóa mờ đốm nâu, làm đều màu da, kích thích sản sinh collagen, ngừa lão hóa. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, khỏe đẹp hơn.
4. Bôi kem dưỡng ẩm
Vào buổi sáng, làn da của bạn cần một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, hiệu quả và không gây tắc lỗ chân lông. Các loại kem dưỡng ẩm không dầu, thấm nhanh chính là món đồ bạn cần lúc này. Kem dưỡng sẽ giúp cung cấp độ ẩm và duy trì làn da căng mịn, mướt mát suốt cả ngày.
5. Thoa kem chống nắng
Cuối cùng, kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu vào buổi sáng, giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Bạn cần thoa kem đủ liều lượng, khoảng 1 thìa cà phê cho toàn mặt. Các loại kem chống nắng có SPF trên 50, không chứa dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông sẽ là sản phẩm bảo vệ da hiệu quả suốt cả ngày.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp2 giờ trướcTrung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây
-
Làm đẹp1 ngày trướcCác nàng hãy tham khảo 4 kiểu tóc đang phủ sóng phim Hàn để có lựa chọn làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp2 ngày trướcMặt nạ retinol là một sản phẩm đa năng có thể kết hợp cả dưỡng ẩm và ngừa lão hóa.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.
-
Làm đẹp12/03/2024Kiểu tóc ngang vai yêu thích của sao Việt sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chị em trong mùa xuân và hè năm nay.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 lưu ý giúp bạn dưỡng da tiết kiệm nhưng vẫn hiệu quả.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen giúp da đẹp từ ngoài vào trong mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Làm đẹp08/03/2024Một vài lỗi trang điểm phổ biến mà rất nhiều phụ nữ mắc phải có thể khiến khuôn mặt bạn trông già đi và kém xinh. Những lỗi trang điểm gây lão hóa này có thể làm nổi bật các nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn ngay lập tức.
-
Làm đẹp07/03/2024Xu hướng vàng đang "phủ sóng" sang cả lĩnh vực chăm sóc da.
-
Làm đẹp06/03/20245 kiểu tóc layer sau đây sẽ giúp chị em "hack" tuổi hiệu quả.
-
Làm đẹp05/03/2024Dưới đây là những sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng không hoạt động hiệu quả mà bạn nên tránh.
-
Làm đẹp04/03/2024Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ.
-
Làm đẹp04/03/2024Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi sử dụng sữa rửa mặt mà bạn nên tránh để duy trì làn da khỏe mạnh.
-
Làm đẹp01/03/2024Dưới đây là 5 chiêu tăng cường hiệu quả của kem dưỡng, giúp da luôn căng mướt mà bạn có thể áp dụng ngay.