- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
"Mánh" trẻ lâu của 3 sao Hoa ngữ tuổi 41: Tần Lam thoa kem dày, Lưu Đào dùng sữa chua để làm đầy nếp nhăn
Tất cả đều là những cách bảo vệ da, chống lão hóa tối ưu nhưng rất nhiều chị em lơ là.
1. Tần Lam (41 tuổi)
* Dưỡng ẩm đầy đủ:
Tần Lam có làn da khô, ngoài ra thời tiết ở Bắc Kinh hanh khô và thường xuyên phải thức khuya quay phim nên cô rất chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da. Ngoài việc đắp mặt nạ mọi lúc mọi nơi, cô còn massage toàn bộ khuôn mặt bằng kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm và luôn thoa kem dưỡng ẩm ban đêm dày trước khi đi ngủ để giữ ẩm cho làn da. Nhờ vậy mà làn da khô của cô được cải thiện đáng kể, nếp nhăn lão hóa cũng không có đường mà in hằn trên da.
* Uống nhiều nước:
Tần Lam cũng uống ít nhất 2.000ml nước mỗi ngày, ăn nhiều loại trái cây để bổ sung vitamin C, và uống sinh tố yến mạch, nước chanh, táo, chuối vào buổi sáng để bổ sung độ ẩm, dinh dưỡng đồng thời giúp giải độc làn da và vóc dáng.
2. Cao Viên Viên (41 tuổi)
Khác với Tần Lam, Cao Viên Viên kết hôn và đã làm mẹ nhưng nhan sắc của cô vẫn vô cùng xinh đẹp thanh tao. Bí quyết của cô cũng chỉ xuất phát từ những thói quen đơn giản hàng ngày.
* Tự nấu ăn nhưng hạn chế sự tác động của khói bếp, nhiệt độ cao:
Ngày thường, Cao Viên Viên sẽ tự nấu ăn, nhưng khói bếp và nhiệt độ cao trong bếp chính là một trong những “thủ phạm” gây lão hóa da, bởi nó sẽ làm suy giảm khả năng tự bảo vệ của da. Vậy nên Cao Viên Viên luôn chuẩn bị đầy đủ phụ kiện để che chắn làn da khi nấu nướng, ví dụ như đeo khẩu trang, găng tay... để tránh khói bếp, dầu mỡ có thể tác động lên làn da của mình.
Một cách bảo vệ da tối ưu nhưng rất nhiều chị em lơ là.
3. Lưu Đào (41 tuổi)
* Chăm sóc da rất cẩn thận, chuyên dùng sản phẩm dưỡng ẩm cho da
Lưu Đào ấy rất cẩn thận và nghiêm ngặt trong việc chăm sóc làn da và cơ thể của mình. Cô ấy thích các sản phẩm chăm sóc da có độ dưỡng ẩm cao có thể giúp da ngậm nước và thậm chí cô lúc nào cũng mang theo xịt khoáng và mặt nạ giấy để cấp ẩm cho làn da mọi lúc mọi nơi.
* Làm đầy nếp nhăn/ vết thâm bằng sữa chua:
Lưu Đào học được cách này từ một người bạn, cô lấy bông gòn chấm sữa chua và chấm lên những vùng da có vết thâm hay rõ nếp nhăn tuổi tác. Những vết thâm sẽ mờ rất nhanh, còn với nếp nhăn đuôi mắt, khóe miệng... sữa chua sẽ dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông từ đó các nếp nhăn cũng mờ dần trên da.
* Ăn chay để duy trì vóc dáng và làn da tươi trẻ:
Không như nhiều người đẹp Hoa ngữ khác vóc dáng lúc nào cũng phải thật gầy, Lưu Đào duy trì mức cân nặng 52kg với vóc dáng cân đối. Cô đạp xe mỗi ngày để có được vóc dáng săn chắc, luôn tắm nước ẩm để tiêu mỡ giảm cân cải thiện sự trao đổi chất. Lưu Đào cũng chia sẻ cô ăn chay, không chỉ giúp tinh thần thanh tịnh nhẹ nhàng mà vóc dáng và làn da cũng mịn màng tươi trẻ hơn.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa đông, bạn cần chú ý những cách chăm sóc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNgoài điều trị chuyên sâu theo tư vấn của bác sĩ, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để trị nám, tàn nhang, đồi mồi một cách an toàn và hiệu quả ngay tại nhà. Đặc biệt, những nguyên liệu có thể cải thiện sắc tố da này hầu như đều có sẵn trong căn bếp gia đình.
-
Làm đẹp01/12/20244 kiểu tóc ngắn sau đây sẽ giúp vẻ ngoài của nàng công sở thêm trẻ trung, tươi mới.
-
Làm đẹp26/11/2024Nám da là tình trạng xuất hiện những vết, đám da biến đổi sắc tố màu nâu xám trên mặt, có xu hướng ngày càng đậm màu nếu không có biện pháp phòng ngừa.
-
Làm đẹp26/11/2024Ở tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
-
Làm đẹp21/11/2024Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp21/11/2024Nước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp16/11/2024Chăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.