- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nàng 30+ cứ áp dụng quy trình tối giản 5 bước, da đẹp hơn cả khi skincare chục bước
Skincare tối giản vừa tiết kiệm, vừa giúp da thêm khỏe đẹp, tránh bị kích ứng.
Dù ít hay nhiều thì hàng ngày, chị em vẫn cần chăm chút cho làn da. Có như thế, chị em mới duy trì được làn da khỏe mạnh ở hiện tại và không lo lão hóa sớm trong tương lai. Điều thú vị là, khi chăm sóc da, chị em không nhất thiết phải thực hiện một quy trình skincare quá đồ sộ, hay mua sắm những sản phẩm đắt tiền, thì da mới đẹp lên. Ngay cả khi qua ngưỡng 30 tuổi, nếu skincare đúng cách với một quy trình tối giản, chị em vẫn thừa sức biến làn da từ nhiều khuyết điểm, trở thành mịn màng không tỳ vết. Dưới đây là quy trình skincare đúng 5 bước cho nàng 30+, chị em hãy tham khảo để tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà vẫn có làn da đẹp như mơ nhé!
1. Làm sạch dịu nhẹ
Bước làm sạch đóng vai trò tiên quyết cho một quy trình skincare hiệu quả. Nếu để cặn bẩn, tàn dư sản phẩm makeup, kem chống nắng tồn đọng, làn da của bạn sẽ không tránh khỏi tình trạng bị bít tắc, lên mụn và lỗ chân lông to. Làn da không sạch sẽ còn ngăn cản các dưỡng chất thẩm thấu, khiến da chẳng thể nhận được lợi ích tối ưu từ quy trình skincare hàng ngày. Do đó, chị em nhất định phải thực hiện thủ tục làm sạch với đủ hai bước là tẩy trang + rửa mặt để da được thông thoáng, khỏe mạnh. Lưu ý rằng khi lựa chọn sản phẩm, chị em cần sắm loại dịu nhẹ để không gây bào mòn hàng rào tự nhiên, hay bị thất thoát độ ẩm nhé!
2. Tẩy da chết
Sang đến tuổi 30, tốc độ tái tạo da chậm lại, dẫn đến một số vấn đề như da xỉn màu, sần sùi và bức bí. Vậy nên, tẩy tế bào chết là bước skincare vô cùng cần thiết cho quy trình. Thao tác này sẽ giúp loại bỏ lớp da xỉn màu và thô ráp, để lại cho bạn làn da sáng khỏe, mịn mượt hơn. Sản phẩm tẩy da chết còn đem đến tác dụng kích thích sản sinh collagen, nhờ vậy mà da thêm săn chắc, trẻ trung, không bị hình thành nếp nhăn sớm.
3. Serum đặc trị
Thêm serum đặc trị vào quy trình, làn da của chị em sẽ được cải thiện ngoạn mục hơn nữa. Loại serum mà nàng 30+ nên cân nhắc dùng là serum vitamin C cho buổi sáng, và retinol cho quy trình tối.
Serum vitamin C khi bôi trước kem chống nắng sẽ tạo một tấm khiên vững chắc hơn, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do - nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa. Vitamin C còn đem đến công dụng làm sáng da, xóa mờ nốt thâm và tăng sinh collagen. Nhờ vậy, da bạn sẽ được bảo vệ và cải thiện cùng lúc.
Serum retinol thì lý tưởng để dùng vào buổi tối. Sản phẩm này giúp giải quyết các vấn đề khó nhằn của làn da, trong đó có nếp nhăn, da mụn và đốm nâu… Nhờ khả năng thúc đẩy da tái tạo, serum retinol được coi là thần dược "cải lão hoàn đồng" cho làn da, nàng 30+ rất nên thử.
4. Kem dưỡng ẩm
Làn da của bạn sẽ không thể có được độ căng mọng, trẻ trung, nếu thiếu đi độ ẩm. Chính vì lẽ đó, dù bạn tối giản quy trình đến đâu, thoa kem dưỡng ẩm vẫn là bước không thể bỏ qua.
Kem dưỡng sẽ cung cấp cho làn da những dưỡng chất cần thiết, bảo toàn độ ẩm để da không bị khô héo, thiếu sức sống. Kem dưỡng còn đóng vai trò quan trọng trong khoản kiềm dầu, giảm bóng nhờn, nàng da dầu vẫn phải thực hiện bước skincare này nghiêm túc mỗi ngày. Vì thời tiết mùa hè rất nóng bức, da tiết nhiều mồ hôi, dầu thừa nên thay vì chọn kem dưỡng đậm đặc, chị em hãy ưu tiên sản phẩm dạng gel mỏng nhẹ để da vừa đủ ẩm, vừa không bị bít tắc nhé!
5. Kem chống nắng
Tầm quan trọng của kem chống nắng là khỏi cần bàn cãi. Sản phẩm này sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi "hung thần" của nhan sắc, đó là tia UV. Nếu bỏ qua kem chống nắng, công sức skincare của bạn sẽ "đổ xuống sông xuống bể", vì ánh nắng chẳng những gây lão hóa sớm, mà còn gây ra một loạt vấn đề như da xỉn màu, xuất hiện đốm nâu, bóng nhờn, nổi mụn. Vì thế, muốn da luôn khỏe đẹp, điều tối thiểu chị em cần làm chính là bôi kem chống nắng hàng ngày, không kể trời có nắng hay âm u.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp6 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp1 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.