- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nữ sinh FPT gây bão với vẻ đẹp "mong manh như sương" và bí kíp trắng da với 1 loại quả duy nhất
Bích Phượng - nữ sinh FPT Polytechnic Hà Nội là cô nàng cực đa tài và cũng rất yêu làm đẹp.
Chu Thị Bích Phượng hiện đang theo học năm cuối ngành Thiết kế đồ họa – Mỹ thuật đa phương tiện tại Cao đẳng thực hành FPT Polytechnic Hà Nội. Sinh năm 1997, nữ sinh viên xinh đẹp đã trở thành hiện tượng mạng xã hội với những hình ảnh vô cùng đáng yêu của mình. Với với gương mặt hài hòa, đôi mắt tinh anh và nụ cười rạng rỡ, Bích Phượng có tới gần 75 ngàn lượt theo dõi trên mạng xã hội.
Hot girl FPT với vẻ đẹp "mong manh như sương" được dân mạng săn lùng
Nữ sinh Hà Nội chia sẻ, dù còn đang ngày ngày cắp sách tới giảng đường như bao bạn bè cùng trang lứa nhưng cô đã tập tành kinh doanh tự do và đang lên dự án mở nhà hàng riêng. Bên cạnh chuyên ngành được đào tạo là thiết kế, Bích Phượng còn vô số tài lẻ như ca hát, dance cover và tham gia các hoạt động thể thao.
Không chỉ xinh đẹp, Bích Phượng còn rất nhiều tài lẻ và có lượng fan khủng trên mạng xã hội với 74.961 lượt theo dõi
Sở hữu body lý tưởng với chiều cao 1m62 và số đo 3 vòng: 84 - 60 - 90 cùng phong cách thời trang sành điệu, Bích Phượng cũng là một fasshionista trong giới sinh viên được nhiều bạn trẻ ngưỡng mộ. Cô cũng không ngần ngại chia sẻ với độc giả Emdep.vn về bí kíp có được vẻ ngoài rạng rỡ của mình.
Chế độ ăn uống luyện tập đơn giản
Chính vóc người cân đối giúp Bích Phượng dễ dàng hơn trong việc định hình phong cách, style thời trang của cô nàng vì thế cũng nổi bật hơn gấp nhiều lần. Tuy nhiên, để giữ được vóc dáng như hiện tại, Bích Phượng cũng có những lưu ý nhất định trong chế độ ăn uống và luyện tập của mình.
Cô nàng có gu thời trang sành điệu và body chuẩn nhờ chế độ ăn uống và luyện tập chăm chỉ
Về thực đơn: "Chế độ ăn uống của Phượng tập trung vào bữa sáng và trưa. Mình sẽ ăn thoải mái vào hai bữa chính này và gần như không kiêng kỵ bất kỳ món gì. Riêng với bữa tối mình ăn nhẹ nhàng để đảm bảo không bị béo phì, thừa chất. Đặc đặc biệt sau 21h Phượng sẽ không ăn thêm bất kỳ món nào, kể cả hoa quả.
Mình cũng rất chú trọng trong việc bổ sung đủ nước hàng này. Uống đều đặn 2 lít nước là điều Phượng không bao giờ quên".
Bích Phượng chú trọng các bài tập bài tập tác động vào phần eo, chân, mông, đùi và ngực
Bên cạnh chế độ ăn uống, cô nàng cũng chú trọng giữ dáng, vào phom bằng cách tập gym. Những bài tập được Bích Phượng coi trọng chính là những bài tập tác động vào phần eo, chân, mông, đùi và ngực.
Chạy bộ cũng là bộ môn được Bích Phượng rất yêu thích
Ngoài ra chạy bộ là bài tập không thể thiếu mỗi lần tới phòng gym của hot girl FPT.
Da trắng mịn không tì vết với mặt nạ dưa chuột
Thường xuyên trang điểm, quy trình chăm sóc da của Phượng cũng khá cơ bản. Sau mỗi lần trang điểm cô nàng thường rửa sạch mặt bằng các loại sữa làm mềm, mịn và sáng da với chiết xuất từ tinh bột gạo, nha đam.
Ngoài ra Phượng cũng thường xuyên tẩy tế bào chết. 9x cũng chia sẻ, cô luôn dùng serum dưỡng ẩm hàng ngày hoặc đắp mặt nạ dưỡng ẩm với những ngày rảnh rỗi hơn.
Hot girl 9x chia sẻ có làn da đẹp nhờ quy trình chăm sóc cơ bản và dưỡng trắng với mặt nạ dưa chuột
Một trong những bí kíp giúp Phượng có làn da trắng hồng không tỳ vết chính là mặt nạ dưa chuột. Loại mặt nạ tự nhiên và rẻ tiền này có tác dụng không ngờ. "Phượng chỉ dùng mặt nạ dưa chuột bình thường và ít khi mix với các loại khác. Bạn chỉ cần sắt nhỏ dưa chuột và đắp lên mặt tuần 2-3 lần, chắc chắn hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ. Không chỉ cấp ẩm, dưa chuột còn làm các vết mụn, thâm dần biến mất và da trắng lên thấy rõ".
Một số lưu ý khi trang điểm với thời tiết miền Bắc
Thời tiết miền Bắc thay đổi theo mùa nên mình cũng có một số lưu ý về trang điểm theo từng mùa. Đối với mùa lạnh, trước tiên mình sẽ rửa sạch mặt với nước, tiếp theo là bôi một chút serum dưỡng ẩm và cuối cùng chỉ cần thêm một lớp kem nền. Chỉ cần thêm son là việc trang điểm của Phượng đã hoàn tất rồi chứ mình cũng không quá cầu kỳ.
Cô cũng có những lưu ý riêng cho việc trang điểm theo mùa phù hợp với thời tiết miền Bắc
Vì mùa đông, da mặt Phượng thường hay khô nên mình không dùng phấn phủ, may mắn có làn da tương đối đẹp nên mình cũng không cần che khuyết điểm nhiều. Tiêu chí của mình là rạng rỡ nhưng cũng tự nhiên nhất có thể.
Còn mùa hè, các bước trang điểm của mình cũng không khác quá nhiều. Tuy nhiên cần thêm một lớp phấn phủ nhẹ để làm mịn da, và hạn chế tối đa mồ hôi dầu.
Cô nàng cũng khuyến cáo các bạn gái bảo vệ da kỹ càng tránh tác động từ môi trường để không gặp rắc rối với mụn nám và tàn nhang
Phượng có một lưu ý cho các bạn là khi đã trang điểm kỹ càng, ra đường vẫn nên bịt bọc cẩn thận để bảo vệ làn da nhé. Không nên chủ quan vì chính những sắc tố bên ngoài tạo nên nám, tàn nhang, hay mụn - những kẻ thù của làn da đó!
-
Làm đẹp1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.