- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tết này dù ăn "cỗ" thả ga, cân nặng vẫn xuống đều đều nhờ bí quyết của Ngọc Quyên!
Vỏ chanh tưởng như vô dụng nhưng lại cực kỳ hữu ích cho việc giảm cân của chị em phụ nữ. Hãy cùng chuyên mục Làm đẹp "học lỏm" công thức giảm cân từ vỏ chanh của Ngọc Quyên nhé.
Là một người mẫu, vóc dáng chuẩn là điều cực kỳ quan trọng đối với Ngọc Quyên, thế nhưng thời gian mang bầu, cô bị tăng đến 17kg. Nhận thức được tầm quan trọng của ngoại hình, hoạt động trong lĩnh vực giải trí nên Ngọc Quyên quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng.
Ngọc Quyên sở hữu 3 vòng chuẩn không cần chỉnh
Vì vậy, sau khi em bé chào đời, người mẫu xinh đẹp đã lên kế hoạch tập luyện thể thao đều đặn và có một chế độ ăn uống khoa học, cân bằng. Ngọc Quyên cũng cho biết cô nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và đây cũng là lý do giúp cô giảm cân nhanh.
Và bí kíp giúp cô lấy lại vóc dáng nhanh chóng là thức uống từ vỏ chanh và gừng tươi, sau 1 tuần cô giảm được 2kg.
Để thực hiện bạn cần chuẩn bị:
- 5 quả chanh vàng
- Gừng tươi
- Bình đựng
Hãy chọn chanh vàng thay vì chanh xanh nhé
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 5 quả chanh vàng, cắt phần đầu, thái lấy lớp vỏ ngoài, bỏ đi phần ruột.
- Thái 6 lát gừng tươi.
Cho gừng, chanh và nước lên bếp để đun sôi
- Đổ tất cả vào nồi nấu cùng 500 ml nước.
- Đun trong 2 phút rồi đổ ra bình.
Cách sử dụng:
Mỗi tối trước khi đi ngủ, Quyên uống một cốc nước nhỏ khoảng 100 ml. Phần còn lại bảo quản trong tủ lạnh, uống trong 4-5 ngày tiếp theo.
Nước chanh gừng có tác dụng giảm cân cực tốt với phái đẹp
Người mẫu xinh đẹp cũng khuyên chị em nên sử dụng chanh vỏ vàng thay chanh vỏ xanh thì khi nấu nước uống sẽ không bị quá đắng và dễ thưởng thức hơn.
Ngọc Quyên giảm cân thành công với vỏ chanh.
Chúc các bạn luôn nữ luôn xinh đẹp với vóc dáng hút hồn đấng mày râu.
Theo Khám phá
- Làm đẹp14 giờ trướcNếu đang phân vân không biết chọn loại serum nào, hãy cùng tham khảo review từ cô nàng này nhé.
- Làm đẹp21 giờ trướcKiểm tra xem bạn có mắc phải những thói quen xấu này không nhé!
- Làm đẹp1 ngày trướcThời tiết nồm ẩm dễ khiến tóc nhanh bị bết, team tóc bóng dầu ghim vào ngay nhé!
- Làm đẹp5 ngày trướcDù đơn giản nhưng những bài tập này cũng đem lại hiệu quả tốt, giúp giảm cân nhanh chóng.
- Làm đẹp6 ngày trướcCần gì phải học hỏi đâu xa, bạn cứ học 4 kiểu tóc buộc/búi thấp của các mỹ nhân Việt là đẹp khỏi chê.
- Làm đẹp6 ngày trướcNgay lúc này, khi chuẩn bị bước vào tuổi U40, các chị em cần biết đâu là thứ tốt nhất cho làn da của mình.
- Làm đẹp24/02/2021Diễn viên Hoàng Yến trẻ trung hơn hẳn sau khi can thiệp dao kéo.
- Làm đẹp24/02/2021Ngại bôi kem dưỡng trong những ngày trời nồm thì chị em phải thử 5 sản phẩm dưới đây ngay.