Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đây là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí tuệ ở trẻ, phụ huynh nên biết
Thứ ba, 10/09/2024 13:46
Tăng cường trí thông minh của con là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Song, không phải ai cũng hiểu rõ những yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển trí tuệ ở trẻ.
Là các bậc cha mẹ, mọi người đều mong muốn mang đến mọi nền tảng vững chắc cho sự thành công của mình sau này, trong đó phát triển trí tuệ là điểm được đặc biệt quan tâm. Dưới đây là 5 yếu tố cực quan trọng trong quá trình bồi dưỡng và phát triển trí thông minh của trẻ.
Bữa sáng lành mạnh
Một bữa sáng lành mạnh đóng vai trò cực quan trọng trong việc tăng cường trí thông minh cũng như hỗ trợ sự phát triển toàn diện của cơ thể của trẻ. Bữa sáng lành mạnh sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ chức năng não và phát triển nhận thức ở trẻ.
Bữa sáng làn mạnh là yếu tố đơn giản nhất giúp trẻ tăng cường trí tuệ. Ảnh: New York Times
Đặc biệt, bố mẹ nên thêm các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và thực phẩm giàu protein vào bữa sáng để cung cấp năng lượng cho não và giúp não của trẻ hoạt động trơn tru.
Giấc ngủ chất lượng
Giấc ngủ chất lượng đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành trí não và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ. Đi ngủ đúng giờ và ngủ sâu đều đặn sẽ giúp trẻ tăng cường chức năng nhận thức cũng như ghi nhớ thông tin của não bộ.
Hoạt động thể chất vào buổi sáng
Hoạt động thể chất buổi sáng giúp trẻ tăng cường trí thông minh thông qua việc tăng lưu lượng máu lên não và từ đó có thể tăng cường khả năng tập trung của trẻ. Các hoạt động thể chất như yoga, chạy bộ, tập thể dục, đi bộ sẽ kích thích các chức năng nhận thức và thiết lập nhịp điệu học tập suốt cả ngày cho trẻ.
Phụ huyng không nên bỏ qua các hoạt động thể chất trong quá trình phát triển của trẻ. Ảnh: Getty Images
Các trò chơi trí não và câu đố
Tham gia các trò chơi trí tuệ như cờ vua, câu đố, sudoku hàng ngày cũng là một cách hiệu quả để kích thích chức năng nhận thức và hỗ trợ tư duy phản biện của trẻ mà các phụ huynh không nên bỏ qua.
Các hoạt động như trò chơi trí nhớ, trò chơi ô chữ cũng có thể khuyến khích kỹ năng ghi nhớ và phát triển khả năng suy luận logic ở trẻ. Trẻ em chơi các trò chơi trí tuệ hàng ngày có thể nâng cao trí thông minh và khả năng giải quyết vấn đề khi lớn lên.
Khuyến khích trẻ đặt ra mục tiêu phát triển
Khuyến khích trẻ đặt mục tiêu và đánh giá sự tiến bộ của mình thường xuyên có thể giúp tăng cường trí thông minh của trẻ một cách đáng kể. Điều này có thể truyền cho con bạn tư duy phát triển bằng cách dạy trẻ giá trị của tính kỷ luật tự giác và tính kiên trì.
Thông qua việc cho con tham gia vào việc thiết lập mục tiêu phát triển, các bậc phụ huynh cũng có thể giúp trẻ học cách lập chiến lược và ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng. Điều này đã được chứng minh là rất đem lại lợi ích lớn cho sự phát triển trí tuệ sau này.
Theo VOV
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://vov.vn/suc-khoe/day-la-yeu-to-quan-trong-giup-tang-cuong-tri-tue-o-tre-phu-huynh-nen-biet-post1096019.vov
-
Làm mẹ20 giờ trướcCó một sự thật là trong quá trình giao tiếp với con cái, hầu hết các bậc cha mẹ trên thế giới này đều có những mẫu câu chung. Trong đó có không ít những câu nói trẻ không hề muốn nghe. -
Làm mẹ1 ngày trướcBiếng ăn là một vấn đề phổ biến ở trẻ em, gây nhiều lo lắng cho các bậc phụ huynh. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn tác động đến tinh thần của trẻ.
-
Làm mẹ1 ngày trướcBấm xong lệnh chuyển tiền trên dịch vụ "internet banking" đến một tài khoản thiện nguyện, chị Nhã quay sang ôm cô con gái nhỏ với niềm vui khôn tả...
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrong bối cảnh xã hội đầy biến động hiện nay, việc dạy con đương đầu với thách thức trở thành một nhiệm vụ quan trọng cho các bậc phụ huynh. Điều này không chỉ giúp trẻ phát triển kỹ năng sống mà còn trang bị cho các em những phẩm chất cần thiết để vượt qua khó khăn trong tương lai.
-
Làm mẹ2 ngày trướcLượng nước của mẹ bầu cần tăng lên để hỗ trợ quá trình mang thai và thai nhi. Không uống đủ nước trong khi mang thai có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
-
Làm mẹ2 ngày trướcNhiều bạn trẻ hôm nay đang cực kỳ cô đơn và cô độc trong cuộc đời thực.
-
Làm mẹ3 ngày trướcĐau tai là một trong những biểu hiện thường gặp ở trẻ nhỏ khiến cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ lo lắng, thậm chí nhiều người lập tức đưa con vào viện ngay trong đêm. Vậy cha mẹ, người thân của trẻ nên xử trí ra sao?
-
Làm mẹ4 ngày trướcChiếc xe chở bị cáo khuất dần sau cánh cổng trụ sở Tòa án Nhân dân huyện. Chị Lịch xa xẩm mặt mày, lảo đảo như muốn ngã.
-
Làm mẹ4 ngày trướcViệc chăm sóc mẹ và bé trong tuần đầu tiên là vô cùng quan trọng, đặc biệt trong việc phát hiện các dấu hiệu nguy hiểm như xuất huyết sau sinh, nhiễm trùng, hoặc tình trạng sức khỏe không ổn định của trẻ.
-
Làm mẹ5 ngày trướcKhi vợ chồng ly hôn, những đứa con luôn là người chịu tổn thương nhiều nhất khi không có đủ tình yêu thương của cha mẹ.
-
Làm mẹ5 ngày trướcTúi khí trên ô tô đảm bảo an toàn cho người lớn nhưng không được thiết kế để cứu trẻ nhỏ. Vì thế khi trẻ ngồi ở vị trí có túi khí phía trước, có thể gây ra mất an toàn, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
-
Làm mẹ6 ngày trướcTrong quá trình mang thai, nhất là ba tháng đầu thai kỳ, hệ thống miễn dịch của phụ nữ suy giảm đáng kể. Vì vậy, thai phụ có thể dễ nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh từ môi trường, nguy cơ nhiễm cúm, thủy đậu, sởi, rubella. Dưới đây là những dấu hiệu nguy hiểm cần phải đi khám ngay.
-
Làm mẹ6 ngày trướcKhông chỉ nổi tiếng với những tác phẩm kinh tế, ông còn được biết đến với bức thư gửi tặng con gái mình kèm 9 bài học sâu sắc.
-
Làm mẹ03/10/2024Từ giai đoạn đầu đời, trẻ cần tiêm nhiều loại vắc xin để trang bị tấm áo giáp vững chắc chống lại các mầm bệnh. Trong đó vắc xin 6 trong 1 có nhiều lợi thế, phòng được nhiều bệnh nhất trong một mũi tiêm.