- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đây là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí tuệ ở trẻ, phụ huynh nên biết
Tăng cường trí thông minh của con là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Song, không phải ai cũng hiểu rõ những yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển trí tuệ ở trẻ.
Là các bậc cha mẹ, mọi người đều mong muốn mang đến mọi nền tảng vững chắc cho sự thành công của mình sau này, trong đó phát triển trí tuệ là điểm được đặc biệt quan tâm. Dưới đây là 5 yếu tố cực quan trọng trong quá trình bồi dưỡng và phát triển trí thông minh của trẻ.
Bữa sáng lành mạnh
Một bữa sáng lành mạnh đóng vai trò cực quan trọng trong việc tăng cường trí thông minh cũng như hỗ trợ sự phát triển toàn diện của cơ thể của trẻ. Bữa sáng lành mạnh sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ chức năng não và phát triển nhận thức ở trẻ.
Bữa sáng làn mạnh là yếu tố đơn giản nhất giúp trẻ tăng cường trí tuệ. Ảnh: New York Times
Đặc biệt, bố mẹ nên thêm các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và thực phẩm giàu protein vào bữa sáng để cung cấp năng lượng cho não và giúp não của trẻ hoạt động trơn tru.
Giấc ngủ chất lượng
Giấc ngủ chất lượng đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành trí não và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ. Đi ngủ đúng giờ và ngủ sâu đều đặn sẽ giúp trẻ tăng cường chức năng nhận thức cũng như ghi nhớ thông tin của não bộ.
Hoạt động thể chất vào buổi sáng
Hoạt động thể chất buổi sáng giúp trẻ tăng cường trí thông minh thông qua việc tăng lưu lượng máu lên não và từ đó có thể tăng cường khả năng tập trung của trẻ. Các hoạt động thể chất như yoga, chạy bộ, tập thể dục, đi bộ sẽ kích thích các chức năng nhận thức và thiết lập nhịp điệu học tập suốt cả ngày cho trẻ.
Phụ huyng không nên bỏ qua các hoạt động thể chất trong quá trình phát triển của trẻ. Ảnh: Getty Images
Các trò chơi trí não và câu đố
Tham gia các trò chơi trí tuệ như cờ vua, câu đố, sudoku hàng ngày cũng là một cách hiệu quả để kích thích chức năng nhận thức và hỗ trợ tư duy phản biện của trẻ mà các phụ huynh không nên bỏ qua.
Các hoạt động như trò chơi trí nhớ, trò chơi ô chữ cũng có thể khuyến khích kỹ năng ghi nhớ và phát triển khả năng suy luận logic ở trẻ. Trẻ em chơi các trò chơi trí tuệ hàng ngày có thể nâng cao trí thông minh và khả năng giải quyết vấn đề khi lớn lên.
Khuyến khích trẻ đặt ra mục tiêu phát triển
Khuyến khích trẻ đặt mục tiêu và đánh giá sự tiến bộ của mình thường xuyên có thể giúp tăng cường trí thông minh của trẻ một cách đáng kể. Điều này có thể truyền cho con bạn tư duy phát triển bằng cách dạy trẻ giá trị của tính kỷ luật tự giác và tính kiên trì.
Thông qua việc cho con tham gia vào việc thiết lập mục tiêu phát triển, các bậc phụ huynh cũng có thể giúp trẻ học cách lập chiến lược và ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng. Điều này đã được chứng minh là rất đem lại lợi ích lớn cho sự phát triển trí tuệ sau này.
Theo VOV
-
Làm mẹ45 phút trướcBệnh viện Phụ Sản Hà Nội đã tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một ca bệnh nặng được chuyển từ tuyến dưới lên.
-
Làm mẹ6 giờ trướcNếu có con trai bạn nhất định phải dạy con 7 điều này để chúng trở thành một người đàn ông đích thực.
-
Làm mẹ8 giờ trướcDậy thì sớm ở trẻ gái nếu không được phát hiện và kiểm soát đúng cách có thể khiến trẻ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe và tâm lý. Vậy điều trị dậy thì sớm ở trẻ gái như thế nào?
-
Làm mẹ1 ngày trướcVận động thể dục thể thao là một trong các yếu tố quan trọng giúp trẻ có thể lực tốt, chiều cao chuẩn theo độ tuổi.
-
Làm mẹ1 ngày trướcThực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện sức khỏe sinh sản và tăng cơ hội mang thai…
-
Làm mẹ4 ngày trướcNgược xuôi vào Nam ra Bắc chạy chữa hiếm muộn hơn 1 thập kỷ, cặp vợ chồng 8x bất ngờ nhận được niềm hạnh phúc gấp đôi
-
Làm mẹ5 ngày trướcĂn gì để thụ thai dễ là băn khoăn của rất nhiều người. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt nhất cho cả trứng và tinh trùng để thụ thai dễ dàng.
-
Làm mẹ5 ngày trướcMuốn con thật sự hạnh phúc, cha mẹ cần lùi lại một bước, để con tự trải nghiệm và trưởng thành theo cách của riêng mình
-
Làm mẹ5 ngày trướcĐể pha sữa cho trẻ, không nên sử dụng nước có chứa nhiều flo; nhiệt độ nước cũng cần phù hợp mới có thể hòa tan bột sữa mà không làm mất đi dưỡng chất quan trọng.
-
Làm mẹ6 ngày trướcLàm cha mẹ đơn thân không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn mà là số phận. Các vấn đề của cha mẹ đơn thân bao gồm phải thích nghi với việc thu nhập giảm, cuộc sống bị ảnh hưởng, thậm chí là thay đổi nhà cửa.
-
Làm mẹ10/09/2024Sức mạnh của thói quen mạnh đến mức có thể đưa một người lên thiên đường hoặc kéo họ xuống địa ngục.