- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mỹ nhân Nhật ký vàng anh Vân Hugo U40 làm mẹ 4 con, cảnh ở nhà chăm con không lung linh như ảnh mạng
Nữ MC xinh đẹp của Vbiz ngày nào giờ lộ cảnh bỉm sữa ai nhìn cũng thấy thương.
Đã là phụ nữ, ai cũng mong muốn hình ảnh của mình trong mắt người khác lúc nào cũng chỉn chu, xinh đẹp. Đặc biệt đối với những người có tầm ảnh hưởng, nổi tiếng thì họ càng coi trọng vẻ bề ngoài mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Người hâm mộ đã quen họ trong diện mạo lộng lẫy. Thế nhưng sự thật là khi đã làm mẹ, ai cũng sẽ khó tránh khỏi cảnh bỉm sữa "đầu bù tóc rối" ở nhà chăm con, nữ MC xinh đẹp của Vbiz Thanh Vân Hugo không là ngoại lệ.
Kết hôn và làm mẹ sớm ở tuổi 24, mỹ nhân Nhật ký vàng anh Thanh Vân Hugo (Nguyễn Thanh Vân, sinh năm 1985) từng khiến nhiều người tiếc nuối khi cô quyết định theo chồng bỏ cuộc chơi. Tuy nhiên hôn nhân không viên mãn, nên sau đó cựu hotgirl đã trở thành mẹ đơn thân và nhận trách nhiệm nuôi con trai.
MC Thanh Vân Hugo hiện tại là mẹ 4 con, bao gồm con chung và con riêng với chồng hiện tại.
Thời điểm hiện tại, nữ MC đã tìm được bến đỗ hạnh phúc cho bản thân và làm mẹ 4 con ở độ tuổi U40, bao gồm con chung và con riêng với chồng mới. Không chỉ xinh đẹp, Vân Hugo còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì cách nuôi dạy các con không phân biệt "chung - riêng". Mới đây trên trang cá nhân, người đẹp chia sẻ cảnh ở nhà làm mẹ bỉm của mình thu hút sự chú ý.
Cảnh bỉm sữa ở nhà khác hẳn với hình ảnh lộng lẫy bên ngoài của nàng hotgirl.
Khác xa với những hình ảnh lộng lẫy bên ngoài và trên mạng, đời thực nữ MC vẫn ăn mặc giản dị với áo thun cộc tay và quần dài kẻ sọc chăm ái nữ. Ngày cuối tuần thay vì "lên đồ" như hội chị em để đi tiệc tùng, vui chơi thì bà mẹ 4 con để mặt mộc, nằm ôm con gái ngủ trên ghế sofa phòng khách tỏ vẻ khá mệt mỏi. Nhìn cảnh này, hội mẹ bỉm đồng cảm vì nhiều người cũng thấy bóng dáng mình trong đó.
Con trai và con gái ruột của Thanh Vân Hugo.
Trong Vbiz, không riêng gì Vân Hugo mà nhiều mẹ bỉm sao Việt bên ngoài lộng lẫy, lung linh nhưng lúc ở nhà chăm con thì vẫn toàn tâm toàn sức, sẵn sàng bỏ qua hình tượng của bản thân để tập trung săn sóc con cái cẩn thận và tốt nhất.
Cảnh bỉm sữa vất vả của diễn viên Lê Phương
Lâm Vỹ Dạ và chồng cùng chăm 2 con trai nhỏ
Cuộc sống bỉm sữa không như mơ của diễn viên Bảo Thanh
Phương Oanh ăn mặc giản dị chăm cặp song sinh
Đàm Thu Trang không phấn son, để mặc mộc chăm con
Khánh Thi ăn mặc thoải mái
Bỉm sữa ủa Ốc Thanh Vân cũng không dễ dàng gì
Bà xã Á hậu của Shark Hưng mặc kệ hình tượng, ở nhà chăm con mặc quần đùi áo ba lỗ.
Giàu có như Phan Như Thảo nhưng cảnh bỉm sữa cũng giống như bao bà mẹ khác
MC Vũ Thu Hoài bên ngoài lộng lẫy bao nhiêu, về nhà làm mẹ đơn giản bấy nhiêu
Diễn viên Sam trong trạng thái bơ phờ, thiếu ngủ vì quần quật chăm 2 con sơ sinh
Làm mẹ bỉm sữa vất vả, các bà mẹ làm thế nào để có thể vừa chăm con khoẻ, vừa chăm sóc tốt cho bản thân?
- Lập kế hoạch và sắp xếp thời gian một cách hợp lý
Việc lập kế hoạch và sắp xếp thời gian một cách hợp lý là chìa khóa quan trọng. Các bà mẹ cần chia nhỏ các công việc trong ngày, tập trung vào những việc cấp thiết nhất thay vì cố gắng làm tất cả một lúc. Mẹ cũng nên xen kẽ thời gian chăm sóc con cái với những khoảng nghỉ ngơi dành riêng cho bản thân. Điều này giúp các mẹ bỉm không bị quá tải và có thể duy trì năng lượng cũng như sự tập trung lâu dài.
- Xây dựng mạng lưới hỗ trợ
Xây dựng mạng lưới hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc các dịch vụ chăm sóc trẻ cũng là một cách phù hợp. Nhờ sự giúp đỡ này, các bà mẹ sẽ có thêm thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân, thay vì phải gánh vác tất cả công việc một mình. Điều này giúp mẹ bỉm cân bằng được cuộc sống gia đình và nhu cầu cá nhân.
- Chú trọng dinh dưỡng và sức khỏe
Các bà mẹ cần đảm bảo ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, uống nhiều nước và nghỉ ngơi đủ giấc. Ngoài ra, tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ cũng có thể giúp cải thiện tinh thần và sức khỏe tổng thể.
- Ưu tiên thời gian cho bản thân
Người mẹ cần dành ít nhất 15-20 phút mỗi ngày để làm những việc mình yêu thích, như đọc sách, tập yoga hoặc thư giãn cũng rất quan trọng. Đây là cách để các bà mẹ tái tạo năng lượng, giải tỏa căng thẳng và giữ vững tinh thần.
- Chia sẻ cảm xúc
Các bà mẹ không nên cô lập mình trong giai đoạn bỉm sữa chăm con, mà nên trao đổi với gia đình, bạn bè hoặc các chuyên gia về những khó khăn mình đang gặp phải, để nhận được sự ủng hộ và hỗ trợ cần thiết về mặt tinh thần, tránh chịu đựng một mình trong thời gian dài dẫn đến bị stress, trầm cảm.
Theo Người đưa tin
-
Làm mẹ12 giờ trướcTrẻ béo phì có nguy cơ cao dậy thì sớm hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Vậy nguyên nhân tại sao trẻ béo phì lại dễ bị dậy thì sớm và có thể phòng ngừa được không?
-
Làm mẹ18 giờ trướcTrong nhịp sống hiện đại, nhiều bậc phụ huynh lo ngại khi con mình ngày càng ít vận động, chủ yếu dành thời gian cho việc học và các thiết bị điện tử. Thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Giúp con cân bằng giữa học tập, thư giãn và vận động là điều trăn trở của nhiều bậc cha mẹ.
-
Làm mẹ21 giờ trướcTheo các chuyên gia, thế hệ gen Z rất mong muốn được tôn trọng sự khác biệt, khao khát được lắng nghe, thấu hiểu. Chỉ khi đó mới có thể “bắt sóng” được các em và đồng hành về tinh thần.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
Làm mẹ1 ngày trướcTS. Vũ Việt Anh - Chuyên gia giáo dục nhận định, vấn đề trẻ chịu áp lực từ học tập dẫn tới hành động tiêu cực như bỏ nhà đi, thậm chí tìm đến cái chết là thực trạng đau lòng mà những người làm giáo dục và tâm lý phải đối mặt hàng ngày.
-
Làm mẹ1 ngày trướcCha của tỷ phú Facebook từng đưa ra 2 lựa chọn cho con trai: Hoặc là có cơ hội học tại Harvard, hoặc là ông sẽ mua một cửa hàng nhượng quyền McDonald's để anh điều hành.
-
Làm mẹ2 ngày trướcĐược ví như những bông tuyết, thế hệ học sinh, sinh viên gen Z, gen Alpha (sinh ra từ năm 2000 đến nay) vừa long lanh, vừa dễ gãy vỡ. Những gì các em biểu hiện chỉ là phần nổi của những tích tụ lâu ngày không được tháo gỡ.
-
Làm mẹ2 ngày trướcỞ nhà “cháu nó ngoan lắm”, đến trường là trò giỏi nhưng ra đường, nhiều học sinh, sinh viên lột xác thành một con người khác khiến phụ huynh, giáo viên ngơ ngác “đứng hình”. Vậy điều gì đang xảy ra với nhiều bạn trẻ sinh trong khoảng năm 1997 - 2012?
-
Làm mẹ3 ngày trướcNếu thấy trẻ bị hẹp bao quy đầu cần được đến bệnh viện thăm khám. Không tự ý lộn bao quy đầu tại nhà bởi nó làm tăng nguy cơ thắt nghẹt, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ…
-
Làm mẹ3 ngày trướcChuyên gia khuyến cáo, việc sử dụng tràn lan các loại thuốc nam, thuốc cam không rõ nguồn gốc, không kiểm soát được chất lượng có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề cho sức khỏe của trẻ.
-
Làm mẹ3 ngày trướcChuyện căng thẳng trong gia đình chị Thuận (ở quận Tân Bình, TPHCM) bắt đầu từ việc cậu con trai tốt nghiệp đại học, xin được việc làm và muốn bố mẹ cho ra… ở riêng.
-
Làm mẹ4 ngày trướcThiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất và chiếm tỷ lệ cao ở trẻ nhỏ. Sau khi sinh thì sữa mẹ là nguồn cung cấp sắt duy nhất, sắt trong sữa mẹ tuy ít nhưng tỷ lệ hấp thu cao. Nếu không được bú mẹ đầy đủ, trẻ sẽ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu.
-
Làm mẹ4 ngày trướcNăm ngoái, khi đang dùng bữa tại một nhà hàng ở Ohio (Mỹ), Sherry Howard, 53 tuổi, nhận được cuộc gọi từ cô con gái 28 tuổi, nhờ mua đồ ăn của nhà hàng mang về. Howard lúc đó rất sửng sốt, không phải vì việc mua đồ ăn mà vì con gái biết bà đang ở đâu.