- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phạm Hương khoe sữa tràn trề, tích cả một tủ đầy ắp cho con trai thứ 2
Nàng hậu tự nhận mình là "bò sữa" khi khoe tủ trữ sữa cho con trai Apollo.
- Bé trai 6 tuổi leo lên tay vịn thang cuốn rơi xuống đất, tai họa vì sự bất cẩn của phụ huynh xảy ra trong 8 giây ngắn ngủi
- Sống cùng mái nhà, người anh là tỷ phú, người em suốt đời thất bại: Cách giáo dục của bố mẹ quyết định số phận của con cái ra sao?
- "Cựu hot girl" Linh 3B sau 10 năm ở ẩn: Từ nàng Rùa duyên dáng trong "Chít và Pi" trở thành mẹ đơn thân với trải nghiệm vượt cạn sinh tử ở tuổi 21
Sau khi công khai đã sinh con trai thứ 2 Apollo, Phạm Hương thoải mái hơn trong việc chia sẻ tới người hâm mộ hình ảnh của các con mình. Bên cạnh trang cá nhân riêng tràn ngập hình ảnh của các con, bà mẹ 2 con còn lập riêng tài khoản cho từng bé và một tài khoản chung cho 2 anh em.
Nhân dịp bé Apollo vừa đầy tháng, Phạm Hương khoe cả tủ sữa đầy ắp với lời nhắn: "Dành cho em, tuổi con bò sữa hả các mẹ". Hình ảnh rất nhiều bình sữa vàng óng từ 150ml đến 250ml bày khắp bàn và cả trong tủ trữ đông khiến ai nấy đều xuýt xoa, hẳn nàng hậu đã rất chăm chỉ vắt sữa để tích trữ cho con trai của mình.
Những bình sữa vàng óng được tích đầy của Phạm Hương dành cho con trai.
Sau khi kết hôn và có 2 con, Phạm Hương dành thời gian tập trung vào việc chăm sóc các bé. Nhìn Maximus và Apollo lớn nhanh và đáng yêu ai cũng khen bà mẹ 2 con không chỉ tài năng mà còn chăm sóc con rất chu đáo nữa. Các fan, đặc biệt là những mẹ bỉm sữa cũng mong Phạm Hương sẽ chia sẻ thêm nhiều bí quyết và kinh nghiệm để có nhiều sữa như vậy.
Hình ảnh đáng yêu của Phạm Hương bên 2 con trai.
Bày các mẹ bí quyết để có nhiều sữa sau sinh: - Chế độ ăn uống hợp lý: Mẹ không nên kiêng khem quá nhiều tránh tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng. Ăn đủ chất cũng là đáp án cho câu hỏi ăn gì để sữa mẹ đặc hơn. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể tin dùng một số món ăn truyền thống nổi tiếng giúp lợi sữa như móng giò hầm đu đủ xanh, cháo lạc (đậu phộng), hay chè vừng đen... - Uống đủ nước: Sữa mẹ chứa 90% nước. Chính vì vậy, nếu mẹ còn thắc mắc sữa mẹ ít phải làm sao, thì hãy uống thật nhiều nước. Lượng nước khuyên dùng với mẹ cho con bú là khoảng 3 lít nước ấm mỗi ngày. - Cho con bú đúng cách: Cho bé bú ngay sau 1 giờ đầu khi sinh để kích thích sữa non xuống sớm, cho trẻ bú theo nhu cầu, bất cứ khi nào bé đói và đòi bú, không giới hạn thời gian của mỗi bữa bú, để bé bú đến khi nào tự ngưng thì thôi, chờ cho bé bú hết sữa một bên vú rồi mới tiếp tục cho bú vú còn lại, làm như thế cả hai vú đều được kích thích tạo sữa cân bằng. - Thường xuyên mát xa ngực: Chuyên gia sản khoa luôn khuyến khích mẹ thường xuyên mát xa ngực, xoa bóp quanh ngực, bầu vú và núm vú để sữa chảy ra dễ dàng hơn. Khoa học đã chứng minh, mát-xa quanh bầu ngực, cơ thể sẽ tăng tiết prolactin và oxytocin, giúp kích thích sữa tiết ra nhiều hơn. Ngoài ra, động tác mát xa cũng góp phần đánh tan các cục sữa đông, nếu có, giúp khơi dòng chảy của sữa trong các tiểu thùy và ống dẫn sữa, đây cũng là cách làm sữa mẹ xuống nhiều và đều hơn. - Mẹ giữ tâm lý thoải mái: Không chỉ có chế độ ăn uống khoa học, mẹ cho con bú còn cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh mệt mỏi, stress. Ngủ đủ là cách làm sữa mẹ xuống nhiều hơn. |
Theo Nhịp Sống Việt
-
Làm mẹ1 giờ trướcNgày nay, chủ đề về EQ được các bậc phụ huynh hết sức quan tâm.
-
Làm mẹ4 giờ trướcCó những thói quen của cha mẹ tưởng là xấu nhưng thực chất lại mang đến ảnh hưởng tích cực cho con cái.
-
Làm mẹ16 giờ trướcChị Lê Ngọc than thở: “Con học lớp 12 rồi nhưng ngoài sách vở ra, không biết làm một việc gì. Mẹ nhờ rửa bát thì kêu mệt, nấu ăn thì càng không...".
-
Làm mẹ2 ngày trước“Mẹ nhận ra là mặc dù chúng mình yêu nhau rất nhiều nhưng lại chẳng mấy khi có được những phút giây tâm tình lãng mạn thường xuyên như vậy. Lỗi tại mẹ, yêu con nhưng đôi lúc chỉ để trong lòng, chỉ hành động và ít khi bày tỏ".
-
Làm mẹ3 ngày trướcTrong khi nhiều người khen ngợi vóc dáng chắc khỏe của bé Vic thì có người lại để lại nhận xét không hay khiến Bảo Thy cũng phải đáp trả.
-
Từng lao đao vì ảnh nóng, nữ diễn viên này giờ 'quay xe' ngoạn mục, có 9 nguyên tắc dạy con miễn chêLàm mẹ3 ngày trướcTrải qua nhiều scandal, nữ diễn viên giờ được nhận xét là bà mẹ nuôi dạy con khéo.